允政的經絡穴道養生筆記

允政小檔案--By Crystal

1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族,台視文化公司出版長春系列養生書--簡單生活禪作者

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.從民俗療法專家曾水先生學習「少林氣功點穴」

5.從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林氣功內勁一指禪」

6.元智大學終身教育部「民間療法師資培訓班」第五期結訓

7.台灣省少林氣功內勁一指禪協會」氣功教練暨理事

8.桃園縣中華易理文化協會監事

9.中國生產力中心「戰略雜誌」專欄寫作

10.「台灣南少林氣功內勁一指禪協會」教練與理事

11.「桃園縣中華易理文化協會」監事

12.「中華民國養生休閒協會」執行秘書

13.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。

寫信給允政: healthy@crystalme.com

 

Crystal的序言--藝文之家 允政的前言 立體全方位的養生地圖導纜
與經絡有關的生活智慧 生命的另一個視窗 拼湊磁場的意象
手指尖端的小秘密 無病不治的膏肓穴 進入經絡穴道世界的量尺
如何預防早生華髮 蕩氣迴腸說丹田 說說氣味與養生的關係
天人相應-談秋天的保養 打落鐵齒說拜神 跟著時間節奏過日子(上)
跟著時間節奏過日子(下) 說中醫-生命是不斷的尋找平衡點(上) 說中醫-生命是不斷的尋找平衡點(下)
太極圖的養生啟示錄(上) 太極圖的養生啟示錄(中) 太極圖的養生啟示錄(下)
兩腿內側的威而剛玄機 冬季養生 古文明智慧與穴道 
新年動一動  好運旺旺來  肛門啟示錄 通往健康的開關-穴道 
男抖拼,女抖健  寶貝你的腳YY 順天地之勢養春天之氣(上)  
順天地之勢養春天之氣(下)  腳尖上的智慧與健康 用腹式呼吸與病毒共舞 
我們的身心有個好頻道--談生物共振態(上)  我們的身心有許多頻道--談生物共振態(下) 找回身心的主控權
迎向"自然的年代"  這是個能量的世界(上) 這是個能量的世界(中)
這是個能量的世界(下)  關照身體細微的變化 生命的秘密原來就是--波 
天上掉下來的禮物  夏天的養生 熱熱熱,就從熱說起
尋找幾個有趣的穴道 腧穴命名的智慧  一年來的感言與獻禮
「合掌」的生命美學 搶救"半健康"--可以靠「按摩」 吃果子拜樹頭(上)--感謝我的兩位恩師
吃果子拜樹頭(下)--感謝一指禪王瑞亭先生 意外的發現 自我充電中心--氣海穴
     

每週一穴--教你輕鬆找好穴

2002/07/11百會穴  2002/07/18膻中穴 2002/07/25勞宮穴
2002/08/01孔最穴 2002/08/15十宣穴 2002/08/22膏肓穴
2002/09/05印堂穴 2002/09/19關元穴 2002/09/26迎香穴
2002/10/03太淵穴 2002/10/10成漿穴    2002/10/24神闕穴
2002/10/31命門穴 2002/11/21合谷穴 2002/12/19人中穴
2003/01/16湧泉穴 2003/04/17三陰交 2003/05/15大椎穴
2003/05/29中府穴 2003/05/29雲門穴