|
|
| 從小聽說「說謊的人鼻子會變長」，我只是奇怪，爲什麽從沒有人因爲說這句話而鼻子變長。 「仙履奇緣」故事的重點是說，到了午夜十二點整所有東西都會變回原來的樣子。只是我納悶，爲什麽唯獨那隻鞋會「忘了」變回去？
那麼多不同的種族，在不同時間、不同地點、例如原始部落的拜天拜地動作；埃及或馬雅透過金字塔式的祭儀；西藏喇嘛的「五體投地」；儒家孔孟的打恭作揖；從基督徒的祈禱；從佛教的拜佛……等行為，應該不是「巧合」能解釋的。 一次觀賞少林武僧的表演，有好幾回激烈的武術表演完畢之後，武僧們頓然集體立定合掌頂禮，然後集體一聲「阿彌陀佛」，那是一種「斬斷前後際，一劍依天寒」，讓我全身起雞皮疙瘩的生命美學！ ◎ 雙手十指指尖合稱「十宣」，具有釋放腦壓的降壓功能，是腦中風的急救穴。十指同時朝上，直接與日月星辰的能量交換。 ◎ 「十宣」與掌上的「勞宮穴」一樣還，具有「外氣內收」及「內氣外放」，即「發功」的功能。 ◎ 合掌靠近「膻中穴」，相當七輪中的「心輪」，具安神效果，可有效地改善「憂鬱症」。 ◎ 合掌靠近胸口，內有一「胸腺」構造，是重要的免疫「淋巴器官」，「Ｔ淋巴球」就是在胸腺製造。 ◎ 合掌配合俯首低頭，可鬆弛頸椎，具安定神經、改善失眠等效果。 ◎ 氣場靠近口部，奇經八脈中的「任督二脈」在此交會，這是經絡中的高速公路。配合「舌頂上顎」具有促進唾液分泌，具有促進消化及抗老延年的效果。 ◎ 合掌所建立的氣場可連接左右二大腦，因此深具開發智慧的功能。 ◎ 不論是禱告或是念經，心誠意正的「懾心」是關鍵。「念」=「今」+「心」，「今」就是眼前「當下的一念」。 【遠紅外線能量板配合篇】 所謂「當下」，一般人較難體會，但是若對「氣」有一點感覺，就自然能體會其中的道理。 遠紅外線的能量具有「輻射」的性質，能協助一般人更容易感受到「氣」的存在。 這種「輻射」： --像媽媽撫摸嬰兒一般安全，因為我們的手發出來的就是「遠紅外線」。 --像氣功師一樣能幫我們梳理經絡氣場，它的能量關鍵是「放射率」的問題。 遠紅外線的好處是能提升免疫系統功能，帶動內微循環，促進新陳代謝，增加細胞活性，提高身體含氧量等。 將能量板用於靜坐，不論配合「合掌」或置於「丹田」配合腹式呼吸，都能協助您的身心靈得到最佳的舒緩效果。 搶救"半健康"--可以靠「按摩」 2003/10/09 發表 按摩，一個敏感的字眼，事實上，不管明眼或盲眼，幾乎自有人類以來就有「按摩」了！ 「點穴法」的主要賣點就是「直搗穴道」，輕者治病，重者致命。有興趣的網友，10/18日可以來參加網聚「享受」一下被「點」的快感，很爽的啦！
除非，您動作姿勢完全正確，每個脊椎都前後看齊，左右對正； 除非，您絕對不會吃到注射抗生素的肉、含農藥等的蔬果或是含氯等自來水； 除非，您能像個原始摩登人，遠離各種電磁波； 除非，您沒煩惱沒憂慮、天天自然入睡自然醒； 或者，除非您只有您家的臭氧層沒破，病毒或汽機車廢氣碰到你都會自動躲避…… 現代人的身心普遍出現各種莫名的困擾，若有若無、時好時壞。例如：倦怠、怕冷、失眠、肥胖、焦躁、憂鬱、胸悶、心悸、脹氣、健忘、頭痛、過敏，特別還有各種免疫系統、心血管以及各種莫名的酸痛等…… 這些，有時是自律神經失調之類的原因，打針吃藥未必能真正解決！ 我們的神經的「痛閥」，對於疼痛的忍受度會越來越高，一些不適原是警訊，卻能因為我們的「習慣」而被忽略，小毛病可能就累積成不可收拾的大病。 ◎ 皮膚宛如人體的第二個腦，是當的撫摸或按摩等刺激具有刺激心智、平衡血壓、提高免疫力等意義。 ◎ 預防的意義甚於治療。 ◎ 能推動氣血，就像清掃水溝一樣具有「激濁揚清」的效果。 ◎ 一個腧穴可具多種功能，一種病症可透過多穴相互為用。 ◎
手掌及指尖等能發出類似「遠紅外線」的特殊波長，具自然療能。 ◎
透過背部的觸診，尤其是「督脈」的脊柱，配合兩旁的「華陀夾脊」及「膀胱經」等，可做為及其有效的健康測試與保健。 ◎每一個人的手雖然都可以放出遠紅外線的功能，問題是強度的問題，普通人的手之於氣功師的手，就好比瓦片之於「遠紅外線能量板」。（國防部中科院測試報告編號：IR89EM112為證） ◎脊柱兩旁有影響現代人特別是文明病的「交感神經」及「副交感神經」，能量板的「放射性」能量---也就是「氣」能具最有效的疏通效果。 ◎脊柱上「督脈」的穴名，配合「膀胱經」穴名即可當作最佳的「健診」參考-------因為只要配合活絡乳將能量板輕輕刮過，氣血不通之處當場明顯顯現通紅的現象。為這現象很快消失，相對臟腑及身體的不適感也是可以大幅改善。 吃果子拜樹頭(上)--感謝我的兩位恩師 2003/10/16 發表
對於我的另一個「樹頭」王瑞亭先生，是「少林氣功內近一指禪」的第19代傳人，大陸有500萬人學，我雖然不是入室弟子，但實在受益良多，下週將另文介紹。 後者是源自福建莆田南少林，我習自上海王瑞亭先生，老師是敞開大門公開傳授。 我從事的是資料庫研究，從我的角度看，那是多媒體資料庫的概念！ 氣功 + 經絡穴道 + 整脊，網聚那天，我嘗試將十幾年的經驗，預計在各位打瞌睡之前的40分鐘之內一口氣跟各位分享。 其實我也學過整脊，為補能量板的不足，我也將介紹幾個方便有效的整脊方式。 ●經絡穴道概念 ●遠紅外線基本原理 ●能量板的作用與使用方式 ●經絡穴道與氣功的養生經驗 ●頸椎、胸椎、腰椎調整DIY 吃果子拜樹頭(下)--感謝一指禪王瑞亭先生 2003/10/23 發表
現在我有幸常跟他在台灣唯一的嫡傳女弟子黃梅芳小姐繼續請益----我也稱老師。我很多的觀念或體會是從
黃梅芳小姐那學來的。她稱老師Dady，所以老師進身的一些事我也略知一二。 師父是因當年在北大荒凍傷了雙腿，後來被福建少林寺的闕阿水先生治好，同時將少林寺不對外傳的「少林內勁一指禪」傳授給師父。 但老師不忍見這功夫失傳，因此破例將將這門功夫對外發揚。 老師用科學的理論，科學的角度配合現代醫學觀點，讓古老而神秘的「一指禪」有了的生命。 不論是經絡還是氣功，兩者都已經與佛家的修行結合，事實上我們可以用「心智科學」的角度來看這兩者。 意外的發現 2003/10/30 發表 遠紅外線之所以廣受肯定，主要是因爲科學家曾經利用科學儀器發現氣，功師所發出來的「氣」的波長與遠紅外綫約8-14微米「生育光波」的波長一致。 ※「闕阿水運氣的時候能隨意控制自身的發光強度，使受功者相應的發生紅外輻射改變」。 ※「並觀察到練功者所發出的氣，是一種異于常人的低頻漲落調制的『紅外電磁波』」。 ※「闕阿水之子闕巧根從掌心發功能使膠片（底片）感光，其紅外能量能爲人體所接受而産生人體效應」。 氣功首重的就是「德」字。若有意撒半個謊，「氣」就大不起來！ 它的特點就是能夠「外氣內收」、「內氣外放」----也就是「採氣」與「發功」的意思！ 我希望有機會能參與進行這方面研究！ 如果能擁有一個像仙女棒一樣的東西，哪裡不舒服，就在哪裡輕輕摸摸，然後就能改善不舒服
---- 這真是所有人類的夢想！ 自我充電中心--氣海穴 2003/11/06 發表 中藥，突然蹦出個什麼「馬兜鈴酸」，許多補藥一下子變毒藥！ 另一方面，經絡穴道也像是我們人體的「蓄電池」，具有儲存與供應能量的功能。因為，我們人體可以說是一個令人讚嘆的「智慧型巨大系統」。 期據美國時代雜誌報導，美國已有近1000萬人學習靜坐。 位於臍下1.5吋，也就是臍下兩指寬之處。 經痛、月經不順、子宮諸症、腸病、下痢、頻尿、疾病預防、神經衰弱。 氣海穴顧名思義是指「元氣之海」，即元氣變動匯集之穴。 海穴與臍下「任脈」的陰交、氣海、石門、關元至中極、曲骨等穴連成一線，稱為「臍下丹田」。是儲存「腎氣」的部位，中醫的所謂「腎」主要指的是泌尿、生殖、生長發育等機能。 本穴主要與「元氣」及生殖系統的保健有關。尤利於男性，是男性的「生氣之海」。 以解剖而言本穴位內部為小腸。對老人的小腸營養吸收有很直接的益處。 這區域可以說是人體的發電廠，電力供應充足則聲音宏亮、精神飽滿、精力充沛。 3.
刮摩法：配合「活絡乳」，由臍下開始往下輕刮，速度放慢，最好具節奏感，每道長約5公分，可讓遠紅外線的能量一次同時刺激臍下丹田的所有穴道。 女性或老人朋友尤其值得推薦。
|
|
|
美 食
吃 透 透
