水晶魅力報

了解神秘的水晶世界精確神準的紫微論命教您輕鬆優雅作出一桌好菜實用的美容瘦身秘方分享最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換環保的兩性的感性的知性的話題討論是不可不定的優質好報！

願我們的心一如水晶般的明淨剔透，在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間...

免費訂閱水晶魅力報請輸入Email信箱帳號

網聚預告－好久沒辦網聚了,大家都很懷念吧?因此Crystal初步決定在2003/10/18(週六)的下午,在新竹生活小舖所在的科技生活館舉辦今年第一次網聚,將會邀請允政大哥到場講解遠紅外線能量板的相關資訊,並現場回答網友問題及親自示範能量板的使用方法,下期水晶報將公佈詳細內容,敬請期待!!

本期要目--

●Crystal 的私房話--成功不夠,快樂才是至寶

●Crystal的寶貝水晶--走入晶瑩璀璨的神秘世界

●允政的經絡穴道養生信箱--能量板如何紓解腰痛

●允政的經絡穴道養生筆記--刮摩法

§Crystal的私房話§

成功不夠,快樂才是至寶/文Crystal 　攝影艾文

背景音樂--如果雲知道 Midi音樂廳

這個禮拜是很充實的一個禮拜,週日的黃昏,艾文帶著一直吵著要看海的Crystal去新竹南寮海邊散步,一段時間不見,南寮海邊的沙灘又換了不同的風情,先前必須爬好高的梯子才能攀上的堤防,現在已經淪陷在被風堆砌得高高的海砂裡,只要脫下鞋子,順著沙堆爬上堤防就可以輕易攻城掠地了,早先只能遠觀的紅色燈塔,這次也可以輕鬆的趁著退潮,踏著被海水侵蝕得斑駁的水泥一親芳澤,坐在燈塔旁握著艾文的手,看老漁夫在退潮的淺灘上撈魚,金黃色的落日紅霞在海水裡搖曳輝映,心裡泛起甜甜淡淡的快樂!人活著只要生活中能累積這樣小小的快樂便是最大的幸福了。(2003/09/15攝於南寮漁港沙灘)

當天晚上跟跟幾位熟朋友與新朋友喝茶聊天到深夜,發現每個人所追求的那麼不同,有的追求事業的成功,有的追求感情婚姻美滿,有的憂心下一代的未來,似乎擔心的要比開心的多太多了,大多數的人到底追求的是什麼呢?是成功?是快樂?而成功就一定會跟快樂畫上等號嗎?答案並不是肯定的喔,Crystal曾思考過這個問題,隱隱有些答案在心底,但昨天週二晚上去聽的一場就在生活小舖所在的新竹科園區科技生活館二樓舉辦的講座,似乎就把我心底的答案清楚的勾勒出來了,很是驚喜!

主講人是在矽谷有30年實戰經驗,親自歷經過高科技產業大起大落的知名創投家暨演說家林富元先生,演講題目是:"作個快樂的科技人",他自己也出了一本與演講內容相互印證的書--"成功還不夠,快樂才是至寶"。(左下圖2003/09/15 Crystal攝於南寮漁港燈塔下,那瓶啤酒不是我喝的:P)

說實在話,這演講原本是艾文想自己去聽的,愛粘人的Crystal硬要跟了去,剛開始林先生花了十幾分鐘說明他自己在高科技業工作的經驗,這段內容讓Crystal險些很沒形象的差點睡著,但正如林先生形容自己演講的說辭一樣,如同倒吃甘蔗--越到後來越精采,更讓Crystal暗自驚訝的是--林先生書中的說法與做法,其實與佛家的精神不謀而合的,雖然他並未提到他自己的信仰,但他卻用更符合現代人的語言與說法,來闡述並落實這樣的真理與思想,由於篇幅有限,Crystal只能節錄出林先生人生經驗中的一個重點如下,其他的就請大家去看看他的書嚕--

快樂的重點--改變你的"態度"與"習性"

佛家說"境由心轉",又說"萬法惟心造" ,林先生提到麵包切得再細還是有兩面的,我們在看一件事情的時候,必須正負兩面都看,從贏面看也從輸面看,是否是失敗還是成功,想要快樂還是悲傷,都是由我們的心來決定的,天下所有的事情與結果都不是絕對而一定的,有沒有成功或快樂,不必等別人來告訴你,你自己決定就可以了

至於"習性",這又牽涉到很廣,甚至牽涉到佛家所說的前世因果,有些習性其實是很早很早的時候,好幾世前就一直跟著我們的,自己卻認為理所當然而不自知,偶而被人提醒時,很多人常掛在嘴巴上的反駁卻是--"沒辦法,我這個人個性就是這樣....",其實是給自己找藉口,阻礙自己的成長與進步,甚至以此圍成護城河,把自己封在象牙塔裡,最後的結果當然離快樂與成功越來越遠了。

態度是可以轉變的,習性是可以調整的,只要你找出裡真正的自我價值,這價值不是物質的,不是別人給的,而是內心深處自己對自己的肯定!佩服林先生的智慧與慷慨分享的熱情,最後以他在書中第257頁的一句話作為結語--

從今天起,請你專注(Focus)你身上與身邊無所不在的快樂。請你永遠保持與自己內心的聯繫(Connected),不要有任何一刻忘記你獨特的價值(Value)。

共勉之...^^

寫信給Crystal： crystal@crystalme.com

回本期要目

§Crystal 的寶貝水晶§

走入晶瑩璀璨的神秘世界/文Crystal 攝影艾文

寶貝水晶單元增加新晶晶嚕,去逛逛吧!

Crystal一向喜歡有設計感的水晶飾品,即便是簡單的墬子也不例外,更別題可以有很多搭配組合的手珠手鍊了!

這期寶貝水晶就是這樣精采的水晶設計作品大集合,希望我喜歡的大家也都喜歡喔本期寶貝水晶

(左圖為透亮的銀髮晶,浮刻出一隻帶著串古錢的蝙蝠,象徵福臨門的吉祥意義,搭配銀色18K金鏤空珠與白兔毛圓珠與紅瑪瑙大小圓珠,色彩明麗,招財納福通通來！)

回本期要目

§允政的經絡穴道養生信箱§

網友問--允政大哥您好:

在此想要請教您:如何利用能量板來減輕因彎腰拖地而導致的腰酸痛?有時搬運重物也會.

謝謝!

允政答--

腰痛跟姿勢最有關係

平常宜多注意

1多用到膝蓋的力量

2避免腰部直接彎曲

改善方式

疏刮"膀胱經"

(請參考附圖)

1主要穴位位於"腎俞"一帶

2膝蓋後的委中,委陽

3最後四個穴--承山-崑崙

方向都是往下

謹此

敬祝您早日康復

網友問-- 您好!

請教您...我看了能量板的使用及穴道說明,能量板在按摩或刮痧時...若是方向沒有按照您的說明書...是反向刮痧..會不會有不良

影響呢??

若是沒擦按摩油等..直接以能量板在皮膚上輕刮..可以嗎??

能量板的清潔是用肥皂清洗就可以嗎??

謝謝您!

允政答--

關於能兩板使用的方向,軀幹及頭頸等請徑依說明書上所描述的

說明書所示是依經絡的"補"法,例如體虛的人比較受用

關於手腳末梢,則有另一種說法是:全往末端疏刮

依經絡來講就是屬"平"法

大原則就是:不要來回刮會比較有效

直接在皮膚上刮也可以,問題是怕有時澀澀的不好刮而已,不過輕刮大概都沒問題,隔一件衣服也很好刮,因遠紅外線具放射性

清潔方面用一般肥皂之類清洗即可

允政的經絡穴道信箱： healthy@crystalme.com

§經絡穴道養生筆記 §

刮摩法----把氣功師帶在身邊/文允政攝影艾文

「刮摩」，是我因為能量板而自然迸出來的詞。

用公式來說，刮摩法 = 刮痧 + 按摩 + 氣療

以後來的各種統民俗療法來看，最接近古代「砭療法」的應該就是「刮痧」了！

因為遠紅外線能量板的使用特性，很像傳統的刮痧法，但不須承受那種「刮豬皮」似的痛苦。

材質近70小時的拋光研磨，讓它用在身上的感覺其實比較像按摩----那是一種帝王級的享受。

至於「氣療」，當然是因為它具有中科院證明在8-12微米之間的波長具有高達92﹪的放射率。

不誇張的說，帶著能量板，等於帶著一個小小氣功師隨侍身邊。

會氣功不表示能治百病，但能預防生病或少生病。

中醫或經絡的主要精神就是---「治未病」，亦即在敵人進入灘頭堡之前即予以殲滅。

例如感冒之初，如果能即時刺激「風池」、「風府」或「大椎」等穴，效果幾乎立竿見影。

湯匙、牛角甚至以前人用錢幣，當然也有其方便性跟機械性的推動血液的效果，不過它們的放射率估計不超過30﹪。

能量板的「刮摩」法，特點是「以氣通血」，所謂「氣帥血行」、「氣能生血」、「氣能行血」。

刮痧當然有其療效，否則怎能流傳這麼久遠，不過以我學氣功及點穴的經驗來看，主要癥結還是在於「放射性」的問題。因為，穴道為了保護自己因此具有「躲藏」的特性，所以僅對於表層血管組織作用比較明顯。對於「特效穴」與氣場的特殊效能就比較難發揮作用了！

「砭療法」的重點在於砭石的「能量」，這跟能量板的放射性意義是一樣的。

我確認，能量板用「刮摩」的方式就是古時候「砭療法」的再現。我是研究了大量資料才敢開這個口，但是畢竟還有太多值得探討的空間，非常希望諸位有心及有識之士能給我寶貴意見。

以下是能量板「刮摩」法的筆記，當然也適合平常的刮痧或按摩的參考：

◎ 刮摩的主要意義是透過經絡穴道梳理身體的氣場。

◎ 刮摩的目的是以「放射」及「共振」方式活化體內水分子，達到消除體內廢物及有毒物質，因此達到組織細胞再生及防止老化的作用。

◎ 與氣功概念相同，配合意念會有更好的效果。

◎ 速度宜慢，讓「氣」能慢慢「放射-放大」的效果。刮痧有種說法：速度慢為補，快為瀉。

◎ 淋巴具有排毒及提高免疫力的效果。三個重點部位---頸部、腋下、鼠蹊部，力道宜輕。

◎ 痧：體內無法被代謝的體內廢物，包括：血液、淋巴液、細胞外液、組織間液等。

◎ 出痧：膚表顏色稍微變深，即傳統所謂「出痧」前可停止，或稍放輕力道，以避免微血管破裂。

◎ 方向：順經絡為補，逆經絡為瀉，所以不論手腳或軀幹的刮摩，注意方向性會有比較好的效果。

◎ 力道：先輕後稍重，以有點酸痛為度。

◎ 刮摩長度一次約5-10公分。

◎ 幫別人刮摩時，儘量以胸部正中心對準握能量板的手，以免用力不當

◎ 手腳末梢是養生保健的重點。

◎ 儘量避免使用易阻塞毛細孔的按摩油或膏。

◎ 刮摩時忌吹風，所謂「避風如避箭」，刮摩後可用手掌撫平氣孔。

◎ 刮摩後最好能喝一杯溫開水以利於代謝

◎ 禁忌：重症、急症、傷口、頸部動脈、小兒、孕婦、老年宜禁止或謹慎。

允政小檔案--By Crystal
1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生"，太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸，是艾文的親大哥，Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」，學習研究經絡穴道，也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手，真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔！

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外，平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱： healthy@crystalme.com

允政大哥的心血結晶與獻禮－'"遠紅外線能量板"

熱情推出~~~~~~~~/文 Crystal 攝影艾文

請看更詳細之相關資料及訂購方式...

遠紅外線活絡乳介紹--

主要成分--遠紅外線元素及香茅,薄荷等天然草本植物精華

特點--

1.含遠紅外線的特殊波長,能與身體的水分子產生有效的共振,因此能在皮膚的深層釋放微微的熱能,能有效的提高人體細胞的含氧量,改善體內微循環

2.與其它按摩油不同的最大的優點--

a皮膚可完全吸收

b清爽不油膩

c不會阻塞毛細孔

3.具有微微的天然植物清香,是經絡按摩,活絡氣血的最好幫手

特別優惠第二波活動熱情展開~~

遠紅外線能量板結緣價:NT$1680/1組(含運費)

遠紅外線活絡乳結緣價:NT$320/1瓶(含運費)

2003/09/18-首先謝謝網友們的支持,遠紅外線能量板一推出就在短短時間內特惠的100組即銷售一空,為了感謝大家,Crystal特別推出第二波優惠活動回饋,凡2003/09/16-2003/09/30期間,一次購買三組(含)遠紅外線能量板就針對能量板打九折,或一次購買三瓶(含)遠紅外線活絡乳也針對活絡乳打九折,數量有限,大家可以邀請同事親友一起訂購,讓自己及身邊的人們都能頭好壯壯,健康美麗喔^^

(本產品不適用於九月秋季獻禮活動)

想看更多內容,請至允政的經絡穴道養生筆記單元

回本期要目

§網站最新消息§

想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*

請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...