治咳秘方   2001/01/17

  最近寒流來襲,大家可要當心身體,別像Crystal一樣,感冒到失聲,真是太慘了! 不過凡事都有正負兩面,這次感冒咳嗽,勞煩許多朋友關心,提供好些治咳秘方,Crystal都自己親身試驗過,效果還不錯哦!現在已經好多了,雖然在這邊刊出分享,但願大家都不會用到才好:p

Crystal提供--

1.祖母的老藥方-黑糖熬薑湯,熱熱喝一碗

2.梨子中間挖空,放入冰糖,電鍋中蒸出汁來喝,有點奢侈,效果不錯

3.新鮮完整橘子一顆,中間塞進鹽巴,放進烤箱烤得鼓鼓的,吃之前先用叉子戳個洞讓熱氣散出,熱騰騰的橘子肉別有風味,記住一定要烤透,不然橘子可是非常涼性的哦。

4.金桔油(好像幾年前去宜蘭玩時買的,這下子可派上用場了,一罐喝了三天)泡熱水喝,聽說用新鮮金桔泡效果也很棒!

5.戴口罩及圍巾,除了防止傳染給別人,保暖還能維持口鼻腔內的溼度與溫度,不會因為突來的冷空氣刺激而引起咳嗽。

6.戴青金石、藍紋瑪瑙、藍銅礦等對應喉輪的水晶

Pudding提供--

妳有沒有試過以下二種方法:
1.把楊桃切片放入電鍋蒸出汁來,喝下去。
2.用容器裝好麥芽糖,將白蘿蔔切塊,躺在麥芽糖上面,
放到白蘿蔔釋出的汁液與麥芽糖混合形成的液體,喝下去。
目前先問到這二種方法,加油囉!
對了!忘了詢問妳的症狀,妳咳嗽有痰嗎?還是乾咳?

Ling提供--
Dear Crystal, 
我也有過同樣的情形, 我曾買蓮藕一段, 洗淨, 切成 2~3 mm 的薄片, 然後放入一鍋水(中型鍋及可), 煮到水開, 轉成中火, 繼續煮大概20 分鐘, (或等看到水已變成淡紅色即可, 越紅越好), 加入冰糖, 溫溫的喝, 喝完一鍋, 還可再加2/3 的水, 再煮一次, 情況就應該會好轉, 煮過的蓮藕片也可以吃.

我用這方法治好我和朋友的久咳和感冒, 也希望對你有幫助喔..
祝妳早日康復!!! 

Kaymiles提供--
1.把兩個生雞蛋濾去蛋黃,留下蛋白,打到起泡末狀〈一定要起泡〉
2.燒滾一小壺烏龍茶,加少許冰糖,攪一攪
3.把茶倒入蛋白泡末內,攪一攪,趁熱喝下去,可治失聲,對喉嚨也不錯。


兩種症狀治療的方式不同,要小心喔

 


盆浴還是淋浴/轉載....網友Celia提供  2002/01/31


您都是如何洗澡呢?是盆浴還是淋浴?

浴室堛獐Q水蓮蓬頭,是一個良好的陰離子發生器。

當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時,
空氣中便產生了大量的陰離子。

現代科學證明,陰離子對人體具有很大的益處,
它能使人健康長壽,還能醫治某些疾病。

經常淋浴具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、
制汗和利尿的作用,對肺氣腫、冠心病、高血
壓和神經衰弱等症有一定療效。

人吸進豐富的含陰離子空氣後,能迅速消除疲勞,呼吸、
脈搏次數減少並很均勻,還能刺激皮膚再生,使創傷加以癒合,
促進新陳代謝,有利於機體的生長發育,提高免疫力。

科學研究人員用此法治療的3000例哮喘病人中,20歲以下的病人有效率達98
4060歲的病人有效率達88.3%,醫生們認為,這是任何藥物都無法達到的
效果。

研究人員認為,雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子,但由於環境污染嚴
重,陰離子的壽命極短。
因而,如果人們能在飯後工餘洗一個淋浴,享受一下豐富的陰離子空氣,對身體健
將受益匪淺。
 


盆浴還是淋浴/轉載....網友Celia提供


您都是如何洗澡呢?是盆浴還是淋浴?

浴室堛獐Q水蓮蓬頭,是一個良好的陰離子發生器。

當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時,
空氣中便產生了大量的陰離子。

現代科學證明,陰離子對人體具有很大的益處,
它能使人健康長壽,還能醫治某些疾病。

經常淋浴具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、
制汗和利尿的作用,對肺氣腫、冠心病、高血
壓和神經衰弱等症有一定療效。

人吸進豐富的含陰離子空氣後,能迅速消除疲勞,呼吸、
脈搏次數減少並很均勻,還能刺激皮膚再生,使創傷加以癒合,
促進新陳代謝,有利於機體的生長發育,提高免疫力。

科學研究人員用此法治療的3000例哮喘病人中,20歲以下的病人有效率達98
4060歲的病人有效率達88.3%,醫生們認為,這是任何藥物都無法達到的
效果。

研究人員認為,雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子,但由於環境污染嚴
重,陰離子的壽命極短。
因而,如果人們能在飯後工餘洗一個淋浴,享受一下豐富的陰離子空氣,對身體健
將受益匪淺。



新春喝的減肥茶/轉載 網友 Lydia提供  2002/02/07

新春容易吃過多的熱量, 可以喝這些茶來中和一下!免得過了個年,還得力行減肥才能恢復原貌哦!

 

農曆過年少不了應景的乾果類零食,這類燥熱性食物具獨特風味,經常讓人在不知不覺中進食過量,出現口乾舌燥、便秘、流鼻血、痔瘡、體重增加等現象,不過民眾可藉由喝茶去除油膩。

據台北市市立中醫醫院分析12種同重量零食發現,腰果(蜜汁)每50克(約33顆),熱量最高為309大卡,超過1碗飯熱量;開心果(蒜味,約42顆)熱量301大卡次之;而26洋芋片熱量285大卡,約等於1碗飯熱量,居第三。

其餘零食,依熱量多寡分為:4個金莎巧克力(272大卡)、3個花生糖(272大卡)、150顆瓜子(263大卡)、4個牛軋糖(230大卡)、220顆枸杞(173大卡)、120顆葡萄乾(163大卡)、5個陳皮梅(150大卡)、50克魷魚絲(145大卡)和12顆紅棗(126大卡)。

中醫醫院中醫師許毓芬表示,若攝取脂肪及蛋白質含量高的零食,可藉助喝茶來均衡一下
,如綠茶、山楂茶、陳皮茶等,其中綠茶有助於消除油膩;山楂茶有助於消除肉積(肉類製品吃太多也可喝此茶);陳皮有健脾消腹脹的功效;如果吃太多乾果出現流鼻血現象,可用白茅根、蘆根煮水當茶喝,或榨新鮮蓮藕汁飲用


 

如何清洗羊毛衣物/轉載網友 Celia提供  2002/02/21


對付一洗就縮,且容易變形的毛衣

你要如何用既簡單又經濟的方式來處理它呢?

很簡單...~用洗髮精洗!

步驟如下:

先倒入少數洗髮精在桶中稀釋.
接著放入你心愛的毛衣物..
讓它整個浸泡在水中...
10~15分鐘後....
(
視衣服多寡,原則上別超過20分鐘)
.......................

將衣服離水,以手洗方式清洗.....
  .......

放入洗衣網中,置入洗衣機脫水......
(
這個步驟可以和其它衣物一起處理)

最後,平放陰乾即可
(
除非你有自信用衣架晾乾而不變形...)

怎樣?很簡單吧!! ... ^ ^

以往,面對羊毛衣物

我都是用"乾洗"的方式來處理但是一到了換季的時候

那一筆巨額的洗衣費用,往往讓我笑不出來...

那天在電車上碰巧遇著了兩位媽媽正在分享生活經驗...

就給它偷偷學起來了...

覺得挺受用的!連我這家事白癡都覺得易如反掌(亂有成就感的說) ^ ^

當然如果是大型衣物西裝,大衣,外套...

我建議還是別省那些錢,,送洗衣店處理吧!!

突然覺得如果不將這方法公諸於世..好像對不起大家...

而且洗過的衣服都香香的,我很喜歡

至於洗髮精的品牌...應該沒有限制吧!

不過我都是用 " 自然呈型 " 的那種 ......


 

冬夜裡溫暖又容易入睡的好方法/轉寄  網友Denden提供   2002/03/28

天氣冷的時候,很想躲進溫暖的棉被媞恅,但棉被總是冰冰的。
而使用電毯,暖器或電暖爐,除了睡到半夜會被熱醒之外又要擔心電費或是漏電走火等問題. . . . . .
以下有一個最近從電視上學來的好方法,既經濟又可養身,
歡迎大家一起試試看!!

1.將一般洗臉用的長毛巾從中間剪一半。
取其中一片對折,將三邊縫起來翻到正面,形成一個袋狀。
2.
將四杯生紅豆倒入袋子,再將袋子的開口縫起來,
使紅豆不會跑出來。
3.
睡覺前,將做好的袋子放入微波爐媟襯滮斂,就可以放到棉被堨h了。(除了摸起來很舒服以外,還會傳來甜甜的紅豆香喔!!)
4.
測量袋內的溫度,竟然有62 .9,而且,放進棉被以後,
可以保持約三小時才會慢慢降到跟體溫差不多的溫度!
5.
這個袋子只要做了一次,就可以重覆再使用,很經濟實惠,
而袋子的溫度會徐徐的下降,對健康來說也很好。
除了睡覺時用,也可用於肩膀或關節等地方喔!!
6.
為什麼袋子可以保持三小時的溫暖呢?
這是因為紅豆是豆類中含水量最少的,加熱以後,溫度不容易下降,所以最適合用在這個方法上。
7.
加熱後紅豆的香味也有意外的效果喔!
紅豆加熱以後會散發出一種含有麥芽糖成份的香味,

這個成份有鎮靜的作用,古代的歐洲把它用在精神安定劑上。
所以,這個袋子並非只是溫暖而已,還會讓我們聞了它的香味以後放鬆心情,進而舒服的進入夢鄉喔!!^o^


 

生活智慧王點子彙整/轉載  網友IrisKuu提供  2002/05/09

       生活智慧王是Crystal很喜愛的一個電視節目,除了兩位主持人活潑,熱心又愛哈拉的個性跟我很像以外,裡面很多妙點子也很精彩喔!生活中真的可以很有創意的耶,難得有人把它彙整起來,提供給大家做參考!


***
自製麻辣鍋***

將紅辣椒切塊加少許的油放入果汁機中攪拌,切忌不能加水,攪拌後用小火慢加至大火快炒,放入瓶罐保存,要製麻辣鍋時可取裝瓶前的鍋底(為最佳料底)再快炒過程中忌加水,先用大火後轉中小火,炒成暗紅色再添加個人喜愛的調味料即可。


***
把衣服洗得更乾淨***

1.
將寶特瓶放入洗衣網袋,在一般洗衣時將之置於最上層,便可加強扭力而使衣物更潔白
2.
在放入衣物及洗衣粉時先加入溶解過的小蘇打粉,按照正常洗衣程序即可。


***
白色沙發去污法***

用溼毛巾沾些肥皂清洗白色沙發



***
將地板掃得更乾淨***

將破掉不用的絲襪套在掃帚上做清潔的工作,可將棉絮.頭髮等難掃的東西,全部掃乾淨



***
半熟蛋***

用馬克杯隔水煮15分鐘即可。


***
銀質飾品的防污法***

銀飾容易變黑可用布沾牙膏擦拭,黑斑就可完全清除。此外香煙也相當有效果。再用軟布沾取擦一擦,銀飾即可恢復原有的光澤。然後再以清水洗一洗就行了。


***
喝剩的啤酒如何利用***

用啤酒泡肉片,肉會變的柔軟好吃。另外想頭髮顏色變淺,也可用啤酒洗髮,就會變成咖啡色,少量的啤酒也能使粗硬的髮質變得柔軟。



***
洗碗精加太多的處理法***

不妨先再洗碗精上灑一點鹽,如此泡沫就會消失不見就比較容易出乾淨了。


***
如何濾淨用過的油***

可用現成的咖啡濾紙代替濾油紙,再濾過的油容器中,各放一片大蒜和生薑,如此不僅氣味沒了,還可使油更為香濃可口。


***
無去污劑的擦鞋法***

化妝品類的清潔乳,其實在清除鞋子的污垢上,也可發揮極佳的效果。只要以少量的清潔乳液擦拭,就會變的一乾二靜。並且兼具防水效果,在雨天也不怕濕了。


***
使口紅不易掉色的妙方***

化妝時,薄塗口紅後再輕拍上蜜粉,然後再塗一層口紅,就能持久不掉色了。


***
糾纏一起的項鍊如何快速解開***

可先灑一點爽身粉,在著手解開。鍊子因爽身粉而變得滑潤,所以不管纏的多緊也能輕鬆分開。


***
防止洗澡水變涼的方法***

冬天泡澡時,水很容易變涼,可以再浴缸中加上一點鹽。鹽有暫時堵塞汗線的作用,體熱就不會散發出去了。



***
如何消除盤子的裂痕***

可以把盤子放進鍋子裡倒入牛奶,加熱四至五分鐘,牛奶沸騰後就可熄火取出盤子,裂痕就會幾乎消失不見了。



***
餅乾的防潮法***

將餅乾裝罐時,同時放進一塊方糖。由於方糖會吸收罐中的濕氣,所以就能保持餅乾的香脆可口的狀態了。



***
預防煮麵食湯溢出來的方法***

水煮的時候,再湯裡加上一遲奶油或一點點沙拉油。同時要保持湯的沸騰,不可像煮其他麵類時一般加冷水。



***
使縮小的毛衣恢復原狀的方法***

在臉盆裡注入溫水,滴進少量的家庭用阿摩尼亞水,然後將毛衣浸入,留在毛線上的皂成份就會溶化。以兩手同時輕輕拉長縮小的部分,然後沖水晾乾。

再半乾之時,先用手拉開,整出原形,用 熨斗燙一燙,就可恢復原來的尺寸。


***
如何去除地毯上的傢俱置痕***

消除地毯上常見的凹陷痕跡,試用爭氣熨斗再凹處噴一些蒸氣,或將濕毛巾舖在凹陷的地方,然後用熨斗燙。再以硬毛的牙刷挑起凹處的毛,在輕輕刷順即可。



***
如何防止毛衣縮水***

洗毛衣的原則是一次儘快洗好。一般而言,洗衣精用的愈省,愈容易使毛衣縮水,所以不如洗衣精多加一點,以避免毛衣變小。




***
如何製作透明清亮的冰塊***

就是將水充分煮沸後,在倒入製冰器裡。因為如此可將水中的石灰等雜質蒸散掉,製作出來的冰塊就會格外透明。



***
使瓶花在夏天持久的秘訣***

可再花瓶裡滴上一、二滴漂白水。漂白水有殺菌果效,儘管水溫高,也能使花莖 切口不易生菌,花自然較能耐久。



***
不用芳香劑使屋內芳香的方法***

可利用自己的香水以棉花沾濕香水後,擦拭室內的電燈泡,燈泡一亮,香水就會溫熱發揮,整個房間就會充滿香氣了。


***
使凋萎的蔬果復原的方法***

可以在大盆裡裝上水,加上少量的醋和兩塊方糖,再將蔬菜放進去泡浸即可,就用熱水沖一下,然後立即以冷水回沖,就可恢復原狀。


***
輕鬆去除衣物塞在衣箱裡產生的皺折***

出外旅行時,打開衣箱,衣服變的皺巴巴的。可在泡過熱水澡後保留浴缸的水,將衣物用衣架掉掛在浴室裡,翌晨,衣服上的皺折就可被蒸氣消除了。



***
去除襯衫衣領、腋下汗斑的秘訣***

先用刷子塗上洗髮精,或擦上刮鬍膏後靜置四之五分鐘再洗,即可順利洗淨。



***
使絲襪更為耐用的秘訣***

為防止絲襪脫線,可將新絲襪放進冷凍庫中。等凍硬了直接取出自然解凍後,穿上時就比較不會脫線了。

另外也可先加入五分之一杯醋的水洗一洗,或用砂糖一大匙溶化的水沖洗,效果也不錯。

Crystal補充-新絲襪還未穿前先用熱水"川燙"過效果也不錯喔!



***
黑色衣服退色時的補救法***

1、若是棉質的可再水中加一點啤酒沖洗
2、若是毛質的就用煮過波菜的汁洗洗看

***
防止白色絲襯衫變黃的方法***

在洗之前,先塗上牛奶。如此就能不可思議地防止變黃。在洗完後,最後一次沖水時加點牛奶,也同樣有效果。這種方法並不需用很多牛奶,所以不妨試一試。




***
防止牛仔褲掉色的方法***

新買的牛仔褲,可先進在濃鹽水中,過了整整一天,再以一般方法洗滌即可。平時在洗滌時,若能將內裡翻出來再洗曬乾,也能使褪色的程度減到最低。



***
鞋底易滑時的應急處理法***

1、用砂紙摩擦鞋底,就可大大減低滑倒的可能。
2、把生馬鈴薯切成兩半,以橫切面摩擦鞋底,就不會滑了。

3、可以在鞋底貼膠布,尤其是雨天特別有效。所以儘管下雨,也可以穿上漂亮的鞋子外出,而不用擔心滑倒。



***
收存衣物的便利法***

不常穿的衣服若不妥善收存好,很容易遭蟲咬破。所以在收存前,可先再櫥子底下舖一張當日的報紙 。因為剛好報紙的油墨味有驅蟲的效果。再加上防蟲劑,形成雙重保護,且舖有當天的報紙,日後就可看出是何時收起的,可說是一石二鳥之策。



***
長久保存皮質、絲質衣物的方法***

皮質和絲質等高級衣物,愈是纖細就愈不能放在塑膠袋裡。因為東西在密封的情況下,無法接觸空氣,濕氣就會積在裡面當然發霉就無可避免了。所以從洗衣店取回的衣物,最好除去塑膠袋,在上面蓋上薄紙,才收存起來。



***
胖在腹部要消肚子的人***

每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:

肚臍正上方一指幅處(2公分)50
肚臍左右各三指幅處揉50
肚臍下方4指幅處揉50


***
茶葉泡水除腳臭

許多人有腳臭的困擾,在這裡有幾個方法,不彷試一試:

要穿鞋時拿少許茶葉直接放在鞋裡!臉盆裡放溫水,將少許的茶葉放入,然後在把腳放入浸泡一會兒,這樣就沒異味了!
 


生活妙點子  2002/05/23

點子(1)--去除油漆味及口香糖的方法   提供者-玉米

1.如何有效消除油漆味-

剛漆好油漆的牆壁,屋子裡一定會留下一股難聞的油漆味,將鳳梨皮放在油漆過的牆角
油漆味自然會消除。

2.如何將沾到口香糖的褲子洗淨-
 
當褲子不小心沾到口香糖時,先別急著拿去用洗衣乳泡,可以先用冰塊
將粘在褲子口香糖,冰個15分鐘,就能輕而易舉將粘在褲子上的口香糖去除。

點子(2)--改善咳嗽無聲的方法       提供者-劉兆鷹

感冒咳嗽時, 常會有 [無聲]的現象, 可用以下的方法改善:

 

香菜 少許切碎, 放入杯中, 加點冰糖,

用滾開的水沖泡後飲用, 即可.

早晚各一次.

 

 點子(3)--善用嬰兒用的小手套和小襪子       提供者-傅蕙玲

初生嬰兒都會載小手套和穿小襪子,長大以後這些東西都用不上了,這時可以把這些可

愛的小手套和小襪子拿來裝乾躁香花或是蟑腦丸,又環保又可愛唷∼

點子(4)--讓指甲油用得更久的方法       提供者-陳逸芳

平常買回指甲油偶爾會不喜歡他ㄉ顏色太濃

這時可以把去光水加進指甲油裡混合一下

不僅可以用ㄉ更久顏色也會變淡唷!