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本期要目--
●Crystal私房話--想要健康,從腳開始
●允政的經絡穴道養生筆記--在金石堂與誠品相會
背景音樂:遺失的美好(張紹涵)
來源:midi音樂廳
 想要健康,從腳開始/文
Crystal 攝影 艾文
自從上個禮拜預告Crystal將推出允政大哥最新的遠紅外線產品,就接到網友們的詢問,到底是什麼好東西呢?
答案揭曉－就是這神奇的"遠紅外線腳底按摩板"!!
聽說人老先老腳,當年紀大了,會發現最先有狀況的就是我們的－腳,腳痠腳軟關節痛,如果這樣,那就代表你的健康亮紅燈嚕!
允政大哥說,這以加入遠紅外線元素的陶瓷燒製而成的遠紅外線腳底按摩板,有三大功效－－
１.我們的腳底有六大經絡在腳底經過轉彎,其中對消化,生殖,內分泌等系統都有影響,而腳底的所謂井穴卻是我們平常很難去刺激保養的穴道,這腳踏板的突起設計,剛好可以讓遠紅外線的生育波幫助刺激這些井穴,這三大系統正常運作不退化喔,市面上目前還看不到類似的設計呢
2.大家都知道身體累了,或是有狀況時要去做腳底按摩,那是因為腳底有全身病理的反射區,包括神經,體液與經絡的傳達,所以刺激腳底也就能直接刺激到中樞神經,促進全身臟腑的健康
3.前陣子有很多健康養生的書籍都教大家要多吸收陰離子,或者多到戶外大自然走走,最好脫了鞋子直接踩在泥土或草地上,因為我們生活的環境裡有太多的陽離子,讓我們的身體產生靜電,這靜電需要出口釋放出去,人體才回均衡健康,可是大家時間有限,能真正去郊外的時間不多,遠紅外線腳底按摩板剛好可以替代草地,幫助我們由湧泉穴自然釋放身體的靜電,保持身體的均衡狀態喔
說真的,大哥的新產品還沒正式推出前,我們全家老少還有親朋好友都是他最好的實驗品,不過我們當白老鼠也當得挺高興的,像Crystal在我的書房書桌下,還有生活雅舖的辦公桌下,都放了一個遠紅外線腳底按摩板,一邊打電腦腳一邊踩著,有得時候只是輕輕踩著,體質頗敏感的我會感覺到有股麻麻刺刺的能量刺激著我的腳底湧泉穴,坐久了我也會利用腳底按摩板上一些特殊的造型,按摩腳的各個部位,比方說腳底內側,外側,還有平常很難去弄到的腳趾頭下下凹的那塊區域,據說那就是很重要的井穴了！
這樣真的很好,就像家裡就有一位常駐在家,只為你一人服務的專屬腳底氣功按摩師,不用迢迢的跑去腳底按摩店被按得哇哇叫,當然如果你肯多用點力也會有相同的效果啦,也不用擔心衛生的問題,遠紅外線踏腳板平常保養用畢只要用清水沖洗乾淨就好,也不用淨化消磁,它的波永遠都在,並不會因為時間久了而衰退。
所以你想按多久就按多久,上班的時候放在辦公桌下用,回家看電視的時候可以用,桌房裡看書時可以用,天氣不好不能出外散步時,踩著踏腳板還會有踩鵝卵石腳底按摩步道的快感與效果ㄋㄟ,很棒吧?
Crystal還要偷偷告訴大家一個使用遠紅外線腳底按摩板的養生小秘方－因為遠紅外線元素在溫度較高的環境下更為活潑,所以在泡澡的時候放進浴缸裡一起用,或者用臉盆裝一盆溫熱適中的水,滴幾滴精油或是可以活血化淤的中藥材,甚至煮過生薑的水及米酒等
接下來把遠紅外線腳底按摩版放進熱水裡(請放心,允政大哥已經細心的在按摩板背面開了三個可以讓水自由進出的小洞,受熱均勻右不會積水喔)把你的腳ㄚㄚ泡在裡面足浴,
以一邊看書或看電視,效果真是超棒的,常常泡藉此刺激了腳踝附近對應子宮卵巢的穴位,不但可以促進血液循環,改善手腳冰冷的體質,也能預防生理痛等不適,氣色也會變好像蘋果臉美人喔,對像Crystal這樣體質冷底的女性朋友,以及年老循環退化的老人家來說,真是一大福音耶!
很開心又可以分享一份對大家健康美麗都有幫助的好東西,為了回饋長期支持水晶魅力報及Crystal的水晶魅力世界網站的網友們,Crystal特別設計了幾種實惠的組合,讓大家有多種選擇,目前遠紅外線踏腳板只有一百組(都內附允政大哥親自編寫的說明書,說明書上示範的那隻"可愛"的腳ㄚㄚ,模特兒就是Crystal喔,呵呵),算是試賣預購,喜歡的朋友動作請快,因為一百組之後如果還要補貨,廠商需要一些時間,就要請大家等候了
 自2005/06/01-2005/06/30期間,特惠組合專案如下－－
Ａ.遠紅外線腳底按摩板(附使用說明書和中科院測試報告各一份,
止滑墊１張,及量身設計的精美紙盒包裝) 售價:NT$3280/組(含運費)
●遠紅外線腳底按摩板長約29.7公分,最寬處約18.5公分,最厚處約6公分,邊緣平均厚約2.7公分
B. 允政大哥2005年五月發燒熱賣中的最新著作－簡單生活禪(有允政大哥的親筆簽名,只有跟Crystal訂購的網友有這個福利ㄋㄟ^_*)
售價：NT$260/本
C.遠紅外線能量板(允政大哥設計的另一種經絡穴道養生工具,含詳細說明書一本,在Crystal的網站及生活雅舖裡,兩年來受網友歡迎指數歷久不衰)
售價:NT$1680/組
D.遠紅外線活絡乳(可搭配能量版及腳底按摩板使用,含遠紅外線元素及天然香茅植物精油的乳液)
售價:NT$320/瓶
組合一. 遠紅外線腳底按摩板１組+簡單生活禪一本
原價:
NT$3540 回饋價:NT$3280
組合二. 組合一.+C.
原價: NT$5220 回饋價:NT$4580
組合三. 組合一.+D.
原價: NT$3860 回饋價:NT$3480
組合四. 組合一.+Ｃ.＋Ｄ.
原價: NT$5540 回饋價:NT$4680
以上A,B,C,D各項產品單買恕不折扣,謝謝^^
以上組合價格皆含宅急便郵費,購買方式請按此連結
希望大家也像我們一樣享受到這些產品的方便與功用,也藉此祝福大家都能過得更健康更快樂!
寫信給Crystal： icrystal@seed.net.tw
●Crystal的水晶留言版
歡迎來留言喔^^
 在金石堂與誠品與你相會
文.允政
寫一本書會死兩斤的細胞，但我相信，更多人的細胞可以因這本書而再生！
「簡單生活禪」，在書店翻自己的第一本書，心情像亂撞的小鹿，一點都沒有禪味。
「禪」不是宗教，禪是最高科技的「心智科學」！
「禪」是以當下清淨的一念，接引天地的能量，讓您身體的細胞接受天地的呵護。
「簡單生活禪」是一本：經絡穴道 + 能量養生
+ 心智科學 + 生命美學
+ 懶人養生的現代養生書。
我把最難懂得東西用最簡單的話的整理給您，當作活到120歲的參考！我其實很忌妒讀者只要花260元就得到我多年的心血結晶。哈!
例如第三章，我把難得同時學到的「一指禪」、「 末梢能量養生」及自我領悟出來的「波動能量操」的精髓都放在書中與您分享。
以下是這章的序言：
「少林氣功內勁一指禪」就像捻花微笑的公案一樣
古時的師徒之間是典型的口傳心授
1960年由一位還俗的寺僧闕阿水先生開始外傳
之後由王瑞亭先生等諸弟子發揚光大
簡單、得氣快、不出偏是一指禪的特點
2000年獲評為大陸十大最佳氣功之首
在此僅取傳統二式
意義除了讓您見證人類智慧的活化石
素樸的招式
也也在向您昭示
氣功是可以被驗證的科學
末梢能量養生
是經絡取穴的智慧
也是曾水先生多年研究的的心得結晶
從「手部過肘，足不過膝」的原則
「末梢」是四兩撥千金的養生智慧
在打針吃藥之外
末梢穴道提供您健康的秘密開關
「∞」原是古老的圖騰
不論從從粒子運動、DNA、太極圖或是卍字…
我們依稀看到宇宙的運動智慧元素
轉換成您運動心法的基本元素
您可以在氣功、太極拳
或者是在雲門舞集的創作…
看到這個美麗與智慧的元素
「∞」波動能量自由操是適合現代人的懶人操
藉著自由創意
您可以安全而有效地活動您身上的每一個關節
我們身上重要的穴道
有一大部分就是藏在關節部位
疏通關節，疏通穴道
抗老化、提高免疫力、維繫身心靈健康的能量
自然也被有效地地疏通
允政的經絡穴道信箱：
 healthy@crystalme.com
允政小檔案--By
Crystal
1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族
2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生"，太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯
3.家庭狀況--三個孩子的爸，是艾文的親大哥，Crystal要稱大伯
4.從民俗療法專家曾水先生學習「少林氣功點穴」
5.從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林氣功內勁一指禪」
6.元智大學終身教育部「民間療法師資培訓班」第五期結訓
7.台灣省少林氣功內勁一指禪協會」氣功教練暨理事
8.桃園縣中華易理文化協會監事
9.中國生產力中心「戰略雜誌」專欄寫作
10.「台灣南少林氣功內勁一指禪協會」教練與理事
11.「桃園縣中華易理文化協會」監事
12.「中華民國養生休閒協會」執行秘書
13.除了經絡養生外，平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
詳看更多介紹請按此...
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§網 站 最 新
消 息§
2005年六月熱情禮!!!網路郵購部分2005/06/01至2005/06/30止
 1.★郵購晶品,一次購滿$2000元(含)以上,即送可愛
髮晶小晶柱一個(如左圖),高約25mm,寬約10mm
厚約10mm
2.★郵購晶品,一次購滿$6,000元(含)以上,即
送彩虹眼黑曜岩吉祥元寶一個(如左圖),高約25mm,寬約44mm
最厚處約30mm
3.★郵購晶品,一次購滿$10,000元(含)以上,即打9折
以上活動金額不包括所有遠紅外線相關產品
~~每月壽星有請啦~~
應大家熱烈要求
凡 當月份生日之朋友,親自光臨生活雅舖一次購滿晶品3000元(含)以上,即打85折,請隨身攜帶身分證等證件為憑喔!!!
想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*
請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...
 Crystal的水晶魅力世界網站：
Crystalme生活雅舖
(僅此一家,別無分號喔!!)
 交通資訊--
自2004/5/20(週四)開始,生活雅舖所在的科技生活館,所屬的停車場改為收費停車,一個小時停車費30元,至生活雅舖購物的朋友,凡購滿NT$500元即送一個小時免費停車券一張,當天最多以一次兌換三個小時為上限,請大家好好運用喔!謝謝^__^
營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00
週六AM11:30-PM7:00
週日沒有營業哦
預約電話-0920758146
聯絡電話-(03)579-4099請多利用
地址-新竹市科學園區工業東二路1號( 科技生活館)3樓看地圖
Crystalme生活雅舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈收費停車場,路邊好像也可以停車
新竹無線電計程車叫車專線-
(03)551-6000
第一無線電計程車
(03)522-1111 金立無線電計程車
交通:
 自行開車請參考以下資訊--
中山高速公路北往南方向--請於南下93.4K(新竹25A交流道)出口下高速公路,光復路(122號縣道)左轉往竹東方向,約五百公尺右轉即可見到新竹科學園區大門(園區一路),進園區後第一個紅綠燈右轉接新安路,新安路上第一個紅綠燈口左轉,右手邊可見到郵局及加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館
中山高速公路南往北方向--請於北上95K(新竹25B交流道)出口下高速公路,往右邊出口直走工業東三路,第一個紅綠燈左轉接工業東二路,再走約300公尺左右可看到加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館
自行搭車請參考以下資訊--
生活雅舖所在的科技生活館,科學園區管理局斜對面,
台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯
國光號客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ.
若由新竹火車站至科技生活館，搭乘計程車約新台幣150元。
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