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重 要 訊 息§
經過一個多禮拜的無電腦生活,Crystal的電腦在經過艾文一番搶修後終於可以正常收發email及上網了,好開心!
這幾天遲遲沒收到Crystal的email或留言回覆的朋友請原諒我喔
Crystal的水晶魅力世界網站:
本期要目-- ●Crystal私房話--暖暖陽光,靜靜記得 ●寶貝水晶--甜蜜春天 ●允政的經絡穴道養生筆記--春天要顧肝--期門重穴
背景音樂:canon
來源:midi音樂廳
§Crystal私房話§
暖暖陽光,靜靜記得
文Crystal 攝影艾文
週日趁著天氣好帶公公婆婆去石門水庫散步喝咖啡,艾文又帶我們去了石門水庫平常沒去過的地方,風景很漂亮喔,這期水晶報Crystal就讓艾文的照片跟大家訴說那天的心情故事唄~
左圖:波光璘珣的午後,湖裡的島與船屋被暖暖的陽光曬得懶洋洋的
來自各方的遊客群聚,西方的東方的嘰嘰喳喳搶著與美景合拍照,像個小型聯合國,Crystal用手遮遮艷麗的陽光,眼睛瞇了起來,心裡卻直想如果能像貓咪般在溫暖陽光下伸伸懶腰打個盹兒多好!^_*
左圖:龍珠灣遊樂區裡的咖啡屋裡坐滿了遊客,我們運氣好選到室內親水臨窗的位置,冬天暖陽裡吃幾球冰淇淋加上熱呼呼的咖啡,或是酸香鮮桔茶,嗯...幸福ㄋㄟ
第二天在報上看到一段席慕蓉女士寫的詩,覺得意境很好,放上來給大家看看喔--
關懷是問,而有時關懷是不問;一如山崗上靜靜的滿月,其實也是靜靜的記得。
這兩張樹與湖的照片,以及等待著客人的桌椅,都有種安靜的氛圍
靜與不靜,跟外境都無關,主要是我們是不是可以清楚覺知自己情緒氣血為何而起波動?如何看它既來又去,心的安靜不被影響。這是Crystal最近在學習的功課。
至於問與不問,可也都是學問,對親友與伴侶,怎樣的關懷才是適當的,且隨緣觀機吧!
寫信給Crystal: icrystal@seed.net.tw
●Crystal的水晶留言版
歡迎來留言喔^^
§寶貝水晶§ 先逛逛寶貝水晶晶品喔!--歡迎參觀^^
甜蜜春天
文Crystal/攝影 艾文
短短幾天的好天氣,已經讓人有春天的感覺了,Crystal家對面的櫻花樹早已經盛開過,小鳥們忙著採蜜交配,忙了好一陣子,現在正是滿樹嫩綠的小芽爭相冒出,好不熱鬧唷!
這樣的春天,最適合佩帶一些搭配別緻的小飾品,於是Crystal是著將以往從未搭配在一起的晶石,銀飾等組合在一起,創造出有點創意的手鏈吊飾等,希望能帶給大家新的感覺喔~
另外介紹一幾個中,大型的聚寶盆,罕見且美麗的異象水晶原礦等,敬請欣賞!請看2005/03/10推出之最新寶貝水晶
§允政的經絡穴道養生筆記§
春天要顧肝--期門重穴
文.允政 攝影.艾文
淡淡的三月天,白雪花飄在山坡上,白雪花飄在小溪旁,多奇怪啊,啊~ ~ ~
忽冷忽熱的三月,杜鵑花也!
春生、夏長、秋收、冬藏,白天活動,晚上睡覺,我們是活在天地的能量之間,無所逃遁於自然的節律。
以養生來說,春天的能量對應肝臟,所以一方面是容易引起肝病,一方面也是照顧肝臟的季節。
肝臟是人體的化學工廠,負責我們體內的排毒,肝機能失調,人體就會變成一個大毒窟!
具科學測試,肝對應「怒」,而「怒」的波動能量對應「鉛」,鉛對應黑白的人生!
更可怕的是,肝臟沒有神經,所以不會出發疼痛通知。
多變的天氣,淡淡的春愁,在情緒上不是鬱鬱寡歡,就是看什麼都是不爽,情緒其實很像悶燒鍋…
廢話不說,照顧肝臟,報你一個重要的穴道—期門穴。
【穴位】
乳頭直下兩肋,即第九肋骨端。
【主要穴性】
武俠小說常以「期門重穴」說足厥陰肝經的最後一個穴---期門。
「期」字是「後會有期」的「期」,是十二經絡的最後一條經絡的最後一個穴。
保養肝臟,期門是最直接的部位之一。
期門穴,對肝臟效果最直接。
除了常見因素之外,其實常久以不良姿勢窩在辦公桌,也是影響肝臟機能,因為期門直接受壓迫。
本穴的刺激可以讓肝臟像春天發芽的樹枝一樣「條達」。
【刺激方式】
以姆指指腹或是手掌跟以旋轉按摩,時間約一分鐘。
【推薦遠紅外線能量板】
理由:
1. 通氣血:遠紅外線的生育光波波長與氣功師發出的波長相近,肝藏血,遠紅外線的「氣」能能直接透過期門穴疏通肝臟阻滯的「血」。
2. 適用性:能量板的幅度與厚薄度適合刮摩期門穴肋骨末端區域。
方法:
以能量板沿著肋骨由中間往下、往外輕力刮摩,可以隔著衣服,也可以配合活絡乳。
如果肝機能不佳,或者是因久坐及姿勢不良所引起的能量阻塞,輕刮約10次即可看到肋骨上的期門穴區出現明顯的紅色淤積現象,這現象約30分鐘消失。
允政小檔案--By
Crystal
1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族
2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯
3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯
4.從民俗療法專家曾水先生學習「少林氣功點穴」
5.從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林氣功內勁一指禪」
6.元智大學終身教育部「民間療法師資培訓班」第五期結訓
7.台灣省少林氣功內勁一指禪協會」氣功教練暨理事
8.桃園縣中華易理文化協會監事
9.中國生產力中心「戰略雜誌」專欄寫作
10.「台灣南少林氣功內勁一指禪協會」教練與理事
11.「桃園縣中華易理文化協會」監事
12.「中華民國養生休閒協會」執行秘書
13.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
詳看更多介紹請按此...
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想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*
請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...
Crystal的水晶魅力世界網站:
Crystalme生活雅舖
(僅此一家,別無分號喔!!)
重要事項通知--
自2004/5/20(週四)開始,生活雅舖所在的科技生活館,所屬的停車場改為收費停車,一個小時停車費30元,至生活雅舖購物的朋友,凡購滿NT$500元即送一個小時免費停車券一張,當天最多以一次兌換三個小時為上限,請大家好好運用喔!謝謝^__^
營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00
週六AM11:30-PM7:00
週日沒有營業哦
預約電話-0920758146
聯絡電話-(03)579-4099請多利用
地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖
Crystalme生活雅舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈收費停車場,路邊好像也可以停車
新竹無線電計程車叫車專線-
(03)551-6000
第一無線電計程車
(03)522-1111 金立無線電計程車
交通:
自行開車請參考以下資訊--
中山高速公路北往南方向--請於南下93.4K(新竹25A交流道)出口下高速公路,光復路(122號縣道)左轉往竹東方向,約五百公尺右轉即可見到新竹科學園區大門(園區一路),進園區後第一個紅綠燈右轉接新安路,新安路上第一個紅綠燈口左轉,右手邊可見到郵局及加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館
中山高速公路南往北方向--請於北上95K(新竹25B交流道)出口下高速公路,往右邊出口直走工業東三路,第一個紅綠燈左轉接工業東二路,再走約300公尺左右可看到加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館
自行搭車請參考以下資訊--
生活雅舖所在的科技生活館,科學園區管理局斜對面,
台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯
國光號客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ.
若由新竹火車站至科技生活館,搭乘計程車約新台幣150元。
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