主持人:藍元彤Crystal Lan     1999年11月創刊    2004年12月09日最新發行 


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本期要目--

●Crystal私房話--折翼天使

●寶貝水晶--永浴愛河

允政的經絡穴道養生筆記--腰酸背痛能量波動操


§Crystal私房話§        

折翼天使/文 Lydia/Crystal 攝影 艾文 
 
 
Dear Crystal:

         好久不見了!收到12/02出刊的水晶報,發現Ivan的攝影作品~~越來越有味道,讓我忍不住貪心的想問: 今年雅舖會再準備Ivan美美的攝影作品桌曆嗎?

        這個月已經換到2004年最後一張~~12月了,心裡頭感覺好捨不得ㄋㄟ!  前兩天聽到"小剛"(周傳雄)的新歌~~男人海洋,莫名地感動的留下眼淚,正想寫mail跟你分享卻在私房話裡看到這張照片...............在1995年時, 我跟前男友還有一位同學第一次到九份去玩,騎機車去的ㄋㄟ

     在同一個地方~~酒份茶坊門口,拍了一張黑白底片的獨照!

      一晃眼............竟已走過將近十個年頭  婚前跟老公談了四五年所謂的戀愛,也許因為沒有經過什麼風風雨雨,所以也沒有什麼特別刻骨銘心的感受,感覺總像是家人。

      我常常自嘲~~結婚後可能因為看對方的標準降低了,也學會睜一隻眼閉一隻眼, 凡事少計較時,反而很容易被老公一些用心的舉動而感動不已............
       

       這才發現平凡的夫妻生活裡,其實是最深最深的一種愛戀

       本來只覺得"男人海洋"的旋律還不錯一直聽到最後那段歌詞,閉上眼睛想著........在暴風裡逞強的愛, 不正就像內斂的男人,又有什麼樣的愛, 會讓人折下自己的翅膀送給對方去飛翔?

       感謝老天爺讓我同時擁有二個這麼愛我的男人~~老爸 & 老公! 

      上個月是天蠍女我的生日,老爸在我生日時送的禮物是一個紅包摸起來凹凹凸凸的猜不出裡面藏了什麼玄機?

       打開一看~~裡面除了鈔票紅包袋上竟然被綁了一條紅繩子,框噹~~框噹地竟然掉出一串金戒指............四五個~~一看就知道是老爸的壓箱寶!

       我立刻泛紅了眼眶這就是處女座的老爸-像海洋的愛~~你永遠意料不到的一種深不可測的愛!

你的朋友Lydia


男人.海洋

 詞:姚若龍 曲:周傳雄 

當我抱著妳的時候

 窗外風起 黃葉飄落 

以為是浪漫

 原來只是 有心在飛走

 不懂情人心裡想的 愛就瞎了 也迷路了

 想摸索什麼 摸到了妳手心的沉默

 最癡情的男人像海洋 愛在風暴裡逞強 苦還是風平浪靜的模樣

 捲起了依戀那麼長 揮手目送妳啟航 到妳覺得我給不了的天堂

 溫柔的男人像海洋 愛在關鍵時隱藏 而心酸匯集都敞開胸膛 

做遠遠看護的月光 不做阻擋妳的牆 

我的愛是折下自己的翅膀 送給妳飛翔

請按此去聽歌

Dear Lydia:

      自從我跟艾文以證婚人的身分參加你們的婚禮,至今也好幾年了,今晚看到你這封信,心裡真的為你感到高興!看來你對夫妻生活,又有了更深的體悟。

       人說來作夫妻的都是相欠債,也有人說人生最難過的就是婚姻關,你我都很幸運遇到一位懂得包容的伴侶,當然我們自己也有些成長與進步,我與艾文這十年來,當然也不是一路都風調雨順國泰民安的,畢竟每對夫妻來自不同的生長環境, 衝突在所難免,磨合期或長或短就在於個人修為與兩人之間的感情基礎與對彼此的了解與信任。

       基本上我覺得這門功課恐怕得花一輩子來學習,呵呵^+++^

        這種事情真的是外人很難懂的,尤其是單身的朋友,有人常為他們已婚的好友抱不平,覺得好友的另一半並沒有作到應作的義務,甚至覺得自己的好友已經為對方犧牲很多了,簡直就是佔了便宜還賣乖,為什麼還傻傻的還在一起?!

        其實你自己的標準及所謂的義務是你自己的價值觀,可不是人家的喔,可不要硬生生套到別人身上,人家夫妻倆彼此可以達到共識就好,很多事只有他們倆人才能了解箇中滋味,等到自己以後也結了婚,就會慢慢知道了,現在可以不用太義憤填膺啦^^

        愛的表達分做好多方式,有人擅長用語言,文字,有人擅長用眼神,也有人擅長用行為表現,Lydia你的阿哪達跟老爸都擅長用行為表現,但他們也很幸運的遇見懂得感受欣賞的你,真的喔,有人不知道這也是愛的表現,一心認定老公怎麼都不會甜言蜜語,簡直跟木頭一樣,只用一種刻板的標準去要求,日久問題與危機就出現了!

         跟你一樣,我也很感恩守護身邊愛我的男人也像天使一樣,願意折下羽翼讓我自由飛翔,即便犧牲了原本可以任意翱翔的權利,錯過許多也許更好的機會:P,也請相信這樣深厚的愛與包容我真的真的都懂,也沒忘記隨時提醒自己要珍惜這份幸運。

        親愛的Lydia,讓我們相互督促期許自己能更加堅強勇敢獨立有自信, 放下過多的依賴與脆弱,長出一對健壯有力的翅膀,讓我們深愛的人,終有一天拿回並展開原屬他們自己的那對翅膀,享受一起比翼飛翔的快樂與自由,不再是為我們折翼的天使!

          我相信,我們一定可以做到的! 柑八爹ㄋㄟ~~~~~

也有翅膀的Crystal上

  PS.今年來不及作桌曆了,但我們打算選出六張這次去法國玩的照片,作成一套名信片,看看趕不趕得及當耶誕禮物喔,敬請期待ㄋㄟ^^       

寫信給Crystal: icrystal@seed.net.tw 


§寶貝水晶§ 

永浴愛河  文Crystal/攝影 艾文

        上個禮拜天去參加一對老網友的婚禮,我跟艾文已經很久沒喝喜酒了,我們已經過了喝同齡朋友喜酒的年紀,再來一波大概要等若干年後喝朋友小孩的喜酒了,哎~~~真是歲月催人老呀^+++^
          

        但祝福還是一樣熱呼呼的ㄋㄟ,這期特別找了兩座紅玉髓質材的雕件,分別皆是鴛鴦戲水玩親親,永浴愛河的吉祥意義喔

       另外很久沒看到的紫龍晶墬子,手珠,以及一系列的捷克隕石墬子也很討喜,另外罕見的藍玉髓彌勒佛項鍊,均勻漂亮的幽靈球七星陣,各是水晶手珠等,內容很豐富,歡迎有耐心的好好欣賞~~請看最新寶貝水晶


 

§允政的經絡穴道養生筆記§  

腰酸背痛能量波動操/文 允政

當初是因為運動傷到腰椎才會到處求醫,從高中到結婚,從膏藥推拿到開刀建議書,後來有幸碰到恩師曾水先生,用點穴的方式解除我80﹪的痛苦,留20﹪可能是老天要我學習如何自救救人吧!

學了氣功才體悟----大道至簡,如何透過最白痴的方法找到最有效治療方式是我一直想研究的方向。

在我書中的生活功法中,我從生命能量的角度,從貨真價實的少林功法「一指禪」及「達摩易筋經」還有太極拳的概念整理出約20種生命自救方法。任何一種都可以獨立應用。

其中有一種「∞波動能量自由操」,我確定是可以經得起任何功法或科學檢驗的。

今天先跟您分享其中一點概念,我自己的腰酸背痛就是用這方法保養的。

您可以直接用來養生治病,也可以用來看到生命的另一個可能。

在自動發功中,常可見這形式的動作。

書中當然會有漂亮的照片----我準備找漂亮美眉當標本!

以下是節錄部分概念文字:
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「圓」是生活中最常見的形狀,自然現象中,生物結構是以趨近於圓的「有機造形」呈現生命形態,例如:雞蛋、變形蟲、木紋、水泡、種子、精子、卵子、骨骼及動物細胞、內臟等都可以看到以圓為形式生命現象。

有愛就有恨,有生就有死,有了分別就有執著,有了執著能量便不能被放大,所以圓是一種態度、一種同時看兩面的態度…

方法:

站姿,雙腳張開與肩同寬,全身放鬆,雙手自然下垂,臀部作順時針轉10圈,然後再以逆時針方向轉10圈,每次約3至5回。(可自酌)

頭部及頸椎自然放鬆,臀部轉到什麼地方,頭部自然配合跟著轉到什麼地方,臀部所畫的圈越圓越好,動作宜慢。

主要功能:

改善腰背酸痛、有利於生殖、泌尿、排便等,頭頸部的配合則兼具同時調整頸椎及胸椎等作用。

能量的意義:
鬆關節具有抗老延年的意義,因為關節是全身穴道的主要部位,也是經絡能量容易受阻的部位,藉著圓形式的運動能有效疏通關節部位的能量。

旋轉運動是自然運動的最基本形式,臀部與頸部所轉到之處,肌肉自然處於緊繃的狀態,相對的一方則處於鬆弛的狀態,圓形運動不斷的製造「鬆-緊」,其實就是對應「陰-陽」基本形式。


允政小檔案--By Crystal
1.
職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.從民俗療法專家曾水先生學習「少林氣功點穴」

5.從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林氣功內勁一指禪」

6.元智大學終身教育部「民間療法師資培訓班」第五期結訓

7.台灣省少林氣功內勁一指禪協會」氣功教練暨理事

8.桃園縣中華易理文化協會監事

9.中國生產力中心「戰略雜誌」專欄寫作

10.「台灣南少林氣功內勁一指禪協會」教練與理事

11.「桃園縣中華易理文化協會」監事

12.「中華民國養生休閒協會」執行秘書

13.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。


允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com 

 


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(僅此一家,別無分號喔!!) 

重要事項通知--

       自2004/5/20(週四)開始,生活雅舖所在的科技生活館,所屬的停車場改為收費停車,一個小時停車費30元,至生活雅舖購物的朋友,凡購滿NT$500元即送一個小時免費停車券一張,當天最多以一次兌換三個小時為上限,請大家好好運用喔!謝謝^__^

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

Crystalme生活雅舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈收費停車場,路邊好像也可以停車

新竹無線電計程車叫車專線-(03)551-6000 第一無線

交通:

自行開車請參考以下資訊--

中山高速公路北往南方向--請於南下93.4K(新竹25A交流道)出口嚇高速公路,光復路左轉往竹東方向,約五百公尺右轉即可見到新竹科學園區大門,進園區後第一個紅綠燈右轉接新安路,新安路上第一個紅綠燈口左轉,右手邊可見到郵局及加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館

中山高速公路南往北方向--請於北上95K(新竹25B交流道)出口下高速公路,直走工業東三路,第一個紅綠燈左轉接工業東二路,直走約300公尺左右,右手邊之白色建築即為科技生活館

生活雅舖所在的科技生活館,台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ

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