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●空中廚房--夏日養生小品--百香果涼拌青木瓜

本期稿擠,允政的經絡穴道養生筆記單元暫停一次

背景音樂:受了點傷(阿桑)  midi編製:小豬    來源:Midi音樂廳

§Crystal的私房話§        

假面面具 /文Crystal  攝影艾文 

         很多年前,剛與艾文交往了一段時間,他第一次帶Crystal回楊梅家玩,那時他們全家才剛剛搬到現在住的這棟透天厝,於是牽著我的手,他一層層帶我參觀新厝的佈置。

       因為全家人都喜歡藝術的東西,於是隨處可見大哥大嫂自己燒的陶藝作品,收藏的民初老甕,老家俱,可是Crystal印象最深的卻是艾文房間裡掛的,一整面牆大大小小約幾十個表情材質各異的假面面具!

       他獨具匠心地用古早時候的老眠床頂,有著一格格木櫺的床架,將面具一個個掛起,再將正面床架固定在牆上,並且面對著自己的床。

        說老實話,我不是不欣賞那些面具原始質樸的刻工與美感,分別來自非洲,中南美洲, 東南亞,印尼,日本等國的他們,在台灣還沒開始流行進口這樣藝術品的當時,每一個都是艾文費心蒐集,得來不易價值不菲的寶貝!難怪他要天天跟他們睡在一起才行。

         那時艾文的朋友家人們知道他有這樣的嗜好,也都會在出國旅遊時特別幫他注意,物色有特色的面具回來給他當等路禮,於是數量便越來越多。最大的可以大到高達一兩呎,重達好幾公斤,小的小到可以放在掌心,林林總總很可觀。

        但也許天生體質敏感的我,欣賞歸欣賞,但叫我面對一整牆的面具,尤其有些可能是刻來驅邪壁煞,所以表情近似猙獰的面具睡覺,我還是心裡毛毛的,更何況有些面具的確是有些歷史的,可能在某些儀式裡擔任過重要角色,因此散發著某些能量,更讓我無法承受不太舒服,只能躲得遠遠的敬謝不敏!:P

        於是當後來當艾文的房間決定成為我們的新房後,在Crystal軟硬兼施,威脅"色"誘之下(因為無"利'可誘,只好將就),艾文只好乖乖的的把這些面具們收到箱子裡,但又不甘心,還是硬ㄠ著Crystal留下幾個表情比較祥和的擺在客廳作裝飾(放臥室裡我是堅持不肯的啦:P), Crystal這麼識大體當然不能太趕盡殺絕,於是妥協,不過要放哪裡還是要經過我首肯唷~

       今天就來介紹幾個有點代表性的假面面具給大家欣賞--

圖左是我們今年去台北歷史博物館看非洲展時買回來的面具,這麼多年來Crystal第一次允許艾文再買面具,主要是因為這個面具來自象牙海岸,是當地某土著民族在慶祝豐收與升官慶典時用的,頂上的三個小人頭代表豐足,人丁旺盛的意思,胸前那三個方方的洞則很像我們的孔方兄,代表財富,表情還蠻cute的,好像嘟起嘴來作Kiss狀,不會讓我不舒服,所以雖然又大又重,還是同意買回家掛在客廳牆上啦^^(右上圖是特寫嚕)

        這個銅製的面具擺飾也挺有味道的,簡單的線條勾勒出豐富的表情與非洲人種的特徵,還長了眼袋,雙頰給畫了兩個叉叉,難怪看起來挺憂鬱的。

        也是非洲展那天買的,發現現在買這些藝術品比幾年前便宜多了,本以為很貴的,試問一下價格,沒想到喜出望外,也沒問哪裡產的就順便一起拿了,握在手裡粉有份量呢。

         再來這幾個就不是來自非洲的,咖啡色的玉質面具是艾文十三年前在墨西哥自助旅行時買的,應該是位驍勇善戰的阿茲特克族戰士面具。睜大的杏眼果然殺氣騰騰,可惜厚厚的唇說明了他其實仍是個重情重義的血性漢子呢!

        有著閃亮亮片眼罩桃紅羽毛的精緻陶瓷面具是當年Crystal的好友去威尼斯帶回來的禮物,不只是面具而已,也是實用的小珠寶盒,專門收藏Crystal的小耳環等飾品,戴的時候聯想起水都的夢幻嘉年華夜晚,想像自己也戴上面具,扮演一個跟平常完全不同的中古世紀人物,浪漫狂野不羈,呵呵呵...

        最後這個可能網友們會有印象,是前幾年Crystal跟艾文去巴厘島渡假時買回來的,不能說是面具,但那純樸古趣的感覺有異曲同工之妙,想起復活島上那些巨石頭像,遙望著無垠的海洋,等待遲遲未歸的人兒,站成一尊尊盼望...

        看著看著突然覺得很久沒出國去旅行了,聽說今年艾文與Crystal特別適合出國旅遊,為了不辜負老天爺這樣的安排(別說我們自己找藉口喔:P),再怎麼樣也一定要出去一趟,這樣大家也才有新題材可以看阿,那....去嚮往的西班牙好呢?還是去紐西蘭欣賞電影"魔戒"裡的美麗風景好?大家想讓我們作哪裡的報導呢?

          來來來寫封信給我們點意見唄,感謝啦!

寫信給Crystal： crystal@crystalme.com 

回本期要目

§寶貝水晶§

一片冰心在玉壺/文Crystal  

逛一下寶貝水晶單元唄..

       最初喜歡水晶,最主要就是愛上他的剔透,總在深深的凝視過後,驚嘆上帝是如何製造出這樣的絕色?

        透過晶瑩無暇的透明,觀賞水晶內在的世界是一種奢侈的享受,不管內涵物呈現的是抽象的山水,或是具像的髮絲,顏色與光線之間的互動之間,常讓人有意想不到的驚喜,一片冰心在玉壺,我想應該很多朋友有同樣的感覺吧?

        過這期寶貝水晶幾乎都有這樣的特質,不管是澄黃的黃晶手珠,或是各式髮晶墬子等,都值得殷殷凝神,深情相對喔!最新寶貝水晶! 　

 §香草美人§

         好久沒跟大家聊起芳香療法的話題,最主要是因為Crystal覺得自己還不夠專業,因此特別力邀我的好朋友,對方香療法與植物精油方面非常專業的張元貞老師,來擔任香草美人專區的顧問,而且也會特別開闢一個信箱aroma@crystalme.com,請元貞百忙中撥空回答一些網友們的疑難雜症,大家真的有福了喔,在此特別感謝元真的鼎力相助!

        炎炎夏日就要到來,Crystal特別請元貞針對夏日的美白美體寫了一系列的運用方法,提供給大家參考,可以活用在我們的生活四周,創造更健康環保的環境,歡迎大家好好運用ㄋㄟ!

張元貞老師簡介--

獲國際芳香療法協會(I.F.A)芳療師証照之專業芳療師...按這裡有更詳細之介紹

美體篇/張元貞老師

        植物精油運用在美體的護理上，其目的不只是在於美觀而已，更重要是藉由美體的保養，而能真正對生理做到護理及保健。

        一般的美體保養品也只能針對皮膚上去做保養，而植物精油卻能因為其養生保健的特性，不單單是達到美體的保養，也能同時去改善生理的問題。

       於美體當中大多數人所在意的健胸、減肥，植物精油的使用其實它除了能帶來許多保養品所無法達到的功效之外，最重要的意義在於植物精油讓你達到身心的平衡與健康，因此自然而然的瘦身和豐胸，而胸部用油的護理更重要的是讓你能夠預防相關乳房及胸腔的生理問題，這才是美體運用植物精油最重要的目的。

美體建議用油：

瘦身∼葡萄柚、迷迭香、百里香、檸檬香茅、檸檬、絲柏、杜松、大西洋雪松

健胸∼快樂鼠尾草、天竺葵、茴香、玫瑰、茉莉、依蘭、羅勒

靜脈曲張∼絲柏、天竺葵、杜松、薰衣草、迷迭香、檸檬

美白、保濕∼迷迭香、薰衣草、檸檬、檀香、甜橙、橙花、玫瑰草、花梨木、天竺葵

皮膚過敏、溼疹、乾癬、瘀傷、蕁麻疹∼洋甘菊、薰衣草、佛手柑、雪松、天竺葵、乳香

抗衰老∼乳香、依蘭、玫瑰、快樂鼠尾草、迷迭香、茉莉、胡蘿蔔籽油

瘦身用油解析：

水腫型∼絲柏(3滴)、百里香(2滴)、尤加利(2滴)、杜松(3滴)

脂肪型∼大西洋雪松(2滴)、葡萄柚(4滴)、檸檬(3滴)、鼠尾草(1滴)

浮肉、蜂窩組織炎型∼檸檬(2滴)、迷迭香(3滴)、檸檬香茅(3滴)、茴香(2滴)
加入10ml向日葵油或甜杏仁油或芝麻油中

美體用油須知：在平日美體用油時，可依照自己想要改善的問題去用油，多方面的去搭配使用，然而肥胖的原因有很多，在使用精油的同時也需要同時注意飲食和生活起居，包括個人的心情都足以影響全身的代謝，而讓自己瘦不下來。而在第一次使用美體用油時濃度以不超過3-5%為主，再依照用油後的反應視情況來調整濃度和用油。

張元貞老師諮詢信箱：aroma@crystalme.com

 (待續)

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