主持人:藍元彤Crystal Lan     1999年11月創刊    2004年4月15日最新發行 


章魚站    Gigigaga站  Pchome站同步發行   

免費訂閱水晶魅力報請輸入Email信箱帳號

 

Crystal的水晶魅力世界網站:

 

桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱


本期要目--背景音樂:心動(林曉培)  來源:MIDI音樂廳

●Crystal 的私房話--答案

●寶貝水晶--琥珀--甜如人間之蜜

●美食吃透透--清心妙供

●允政的經絡穴道養生筆記--靜坐-心法的濃縮


§Crystal的私房話§        

答案 /文Crystal 

        坐在案前,想開始敲下鍵盤寫這期的私房話,卻發現腦袋竟然空空的,其實是想說的話太多了,一時竟不知該從那裡下筆?也不是亂,反而是種塵埃底定的澄明,答案已然呈現,多說徒然。

        但終究還是得說的,不然可能會被大家罵--Crystal在出什麼謎題?莫非要大家參禪悟一下玄機咩?^_*

        哈哈不敢不敢,我還是努力把這些想法整理好,希望大家看得懂我想表達的意思:P

       常上網站的朋友大概都知道,前兩天生活小舖又辦了一次員工旅遊,跟朋友們一起去上次曾報導過的"山上人家"民宿過夜,除了到鵝公髻山的森林步道散步外(左圖),第二天又去內灣的溪裡石頭上野餐,腳泡在清涼乾淨的溪水中,吃起東西來特別好吃呢!(右下圖)

         由於去的朋友們都有共同的信仰,所以聊天時自然就會聊起相關的話題,也會談到每個人心裡的一些想法與看法,包括面對生活裡的一些挫折與瓶頸,事業上的,婚姻的,感情的...。

        望著這群最親近的朋友們,分享著他們的笑容與眼淚,想起最近這些一年多以來的際遇,不管人,事,物的發生,從了無頭緒,渾沌無知,直到現在脈絡逐漸清晰,我開始慢慢明白老天爺的用意與安排,知道我們大家為何相遇?因何而來?這是多麼奧妙又值得珍惜的因緣。

         也漸漸意識到自己該學習的是什麼?該修正的又是什麼?哪些該放下?哪些該堅持?遺憾不見得真是遺憾,幸福也還有另一種定義,不由得出自衷心的感激。

         旅行回來之後,不知道為什麼,總覺得還是有什麼事情沒有完成,Crystal與艾文同樣覺得有些疲累與煩躁,這是很少發生的狀況。

        而昨天的一趟承天禪寺之行,我們找到了答案。也終於領悟--找答案的過程中,必須經過諸多考驗,幾年來造訪過好幾處名山古剎,卻一直沒有緣份真正拜入佛菩薩門下。卻在第一次造訪,被油桐花樹圍繞,樸素莊嚴沒有太大名氣的承天禪寺裡.無預期的隨緣完成皈依。

        在禪寺的大雄寶殿內,微笑的阿彌陀佛前,靜坐的Crystal,眼淚跟著出家眾作晚課的樊音不停汨汨流下,身體彷彿也被一股無名的力量托起,因緣具足,明白清楚,Crystal與艾文兩人當下決定一起在承天禪寺正式皈依為佛教徒,成為佛門子弟,由住持老和尚引領皈依後,心池像被放了塊明礬,煩躁與疲累消失了,取而代之的是心開意解的篤定歡喜。

        承天禪寺就是廣欽老和尚修行圓寂的地方,供有廣欽老和尚與他的高徒弟子傳悔老和尚的舍利子,並設置了廣欽老和尚紀念館。大家以後有機會也可以帶家人一起去這寺裡走走,山上有健行步道,四,五月還可以看到滿山的白色油桐花開!

  聽說星期假日上山步道上還會有很多熱鬧的攤販,看來學我們找個Weekday去可能比較清靜喔!

PS.什麼是皈依呢?皈依是皈依佛,法,僧三寶,不是出家,也不一定是受戒吃素,更不是皈依某寺或某位師父喔,大家可千萬不要誤會Crystal跟艾文要出家了!想要詳細了解的話,可以參考以下網頁-

皈依的認識   三皈依介紹

寫信給Crystal: crysyal@crystalme.com 

回本期要目


§寶貝水晶§

琥珀-甜如人間之蜜/文Crystal  逛一下寶貝水晶單元唄..

       前兩天旅行時有兩位朋友過生日,其中一位就是曾替水晶報寫過文章的文藝青年-綠色精靈,生活小舖送他的生日禮物是一個綜合琥珀手珠,他對能量一直都有很敏感的感應,最有意思的是他對這琥珀手珠的形容詞-極甜,如人間的蜜!

      呵呵我記得自己也曾形容過琥珀密臘美麗的金黃色像極了QQ的牛奶糖或麥芽糖,甜蜜蜜的讓人想一口咬下去!比起綠色精靈的文藝版,Crystal就顯得粗魯多了,不過都很實在就是嚕:P(圖為Crystal收藏的老蜜臘珠項鍊)    

    這期寶貝水又有由新朋友-美女設計師Ivy獨家設計的琥珀密臘飾品,先秀一下她特別為Crystal私人收藏年紀約有百年以上的老蜜臘珠項鍊與手珠設計,蜜臘珠上流動的美麗紋路,搭背景泰藍珠,各種琥珀珠及紅珊瑚,土耳其石,翠玉,純銀花帽等,像是古代皇朝貴族戴的纓絡,貴氣逼人,美極了!

      另外還有她設計的可愛精緻的蜜臘小木魚吊飾,黃金琥珀,血珀手珠等,加上久違的藍虎眼石手珠,各種水晶手鐲,紫龍晶系列飾品,請大家仔細欣賞吧!最新寶貝水晶!

  

回本期要目


 §美食吃透透§

清心妙供/Crystal

         Crystal與艾文最近一直有機會吃到好吃的素食,因為我們吃素的朋友好像越來越多了!上個禮拜到台中去拜訪好友芳療老師元貞,她帶我們去吃一家素食餐廳-夏安居草食堂,我們第一次覺得原來素食可以做得這麼好吃而精緻,沒有素食特有的"豆腥味"(這是我發明的形容詞啦:P),裝潢也不一定要古色古香,可以溫馨現代!

  尤其是它那煎得表皮金黃酥脆的煎餃,一盤十個像花朵般展開成一個圓,沾上特製的沾醬,外酥內軟暨好看又好吃,另外香椿拌麵也是一絕,香椿的香氣雖功勞很大,但麵條的Q勁更是相得益彰,香得不得了!

  惟一遺憾的是酸辣湯不夠辣也不夠酸,如果能加強一下就是滿分了!

         既然談到素食,我自己吃過中台禪寺的素食餐點,的確比外面精緻,跟Crystal要推薦的這個很棒的素食食譜網頁中台禪寺的天廚妙供圖片上一樣,但那是因為他們很用心,用的食材與容器很平常並不奢侈,除了陶瓷外,有些也是用一般的環保器皿或是可重複使用的容器,照片因為拍得挺有技巧(打光與裝飾),擺盤也擺得不錯,所以看起來好像很"高級",但這並沒有錯阿,出家人雖樸素但也可以吃得精緻些,有些事情還是得深入了解才能得其全貌,大家說是嗎?^^

   夏安居草食堂-台中市大墩18街104號  電話:04-23292322  


§經絡穴道養生筆記 §

靜坐--心法的濃縮/文 允政 

我本來的副標題是--在天地磁場中作SPA

不管所謂禪坐或靜坐,主要是以鬆靜為主。

我很想具體表達,我發現真的很難用文字語言一語道盡!

這三期的文字,我沒有特別參考太多參考資料,所以是事實的描述多於文字的界限。

您可以用自己的領悟力去「拼湊」這靜坐的概念!

 

我學過多種所謂靜坐或打坐方式,不過大都是沒幾下子就不了了之,主要原因就跟大多數人一樣:

1.半信半疑

2.不了解意義

3.厭惡迷信

4.規矩太多

5.姿勢煩複

6.各家說法不同

7.心定不下來

8.沒時間

9.沒場地

10.

11.

 

現在回過頭想,我居然膽敢在此介紹靜坐,原因主要就是因為實際體驗到靜坐的好處:

1.一心一意

2.二便通暢

3.三餐正常

4.四肢發達

5.五臟俱全

6.六畜興旺

7.

 

現在回想以前學打坐沒學成,最最主要的原因其實是因為---太想得到靜坐的好處!

身體的真正放鬆是根本不知道自己正在放鬆!

什麼是「參話頭」?

---就是參一句話,很認真很認真的「參」,參到腦內刮起風暴---此時,不但不知道自己的腦在風暴中,反而身心進入另一個清明沉澱的頻道。

所謂「妄念起時勿隨勿制,惟常覺照而忘覺照」,我可不是在耍嘴皮子ㄚ!

 

為什麼我要花兩週噴那麼多口水,因為我發現不管所謂靜坐或打坐,如何找到自己的那一顆心要比所謂姿勢或方法重要多了。

尤其是當我真正體會到「氣功態」,我發現,自己常常不自覺地就讓自己進入所謂「靜坐」的模式或許我應該用「自然靜坐」會比較容易解釋!

若真要說所謂的方法,我想把它濃縮成兩個概念:

一、心安定下來。

二、透過鼻尖去勾動你的臍下丹田。

 

這是一個概念,一方面,這不跟任何傳統的靜坐方式衝突,一方面,如果您也能體會所謂「氣功態」,您自然會常以這概念進入這種我所謂的「自然靜坐」狀態,您自然會:

    腰桿保持挺直;

    肩膀會比較想放鬆;

    有時會想想盤盤腿;

    腰酸了,您會自然調整姿勢;

    您的拇指會覺得想連結食指或中指;有時會想兩手掌相疊,拇指相連…

 

當您在那種狀態實,如果您用儀器去測您的腦波,您可以發現您的腦波是處於大約8-13赫茲的「α」波狀態。

  這是一種能與天地磁場共振的狀態;

    嬰兒有時可以測到這種腦波;

    人在半夢半醒時會呈現這種腦波---老子稱為「恍惚」;

    為了維持這種狀態,您會以無限個「當下的一念」來維持;

    您會想:我什麼都不想----不去想過去、未來跟現在,不去想什麼是善,什麼是惡---所謂「無所住」。

    雖然「無所住」,但你不會昏沉,你會想保持一種覺醒---所謂「生其心」。

    你會比較能體會什麼叫「自然」或「隨緣」。

    你會比較不想「做壞事」,因為做了壞事會讓你比較不容易調整到這個心身頻道。

    自然形式的靜坐,可以讓你心情放鬆、情緒調整、產生靈感、不易疲倦。具體的說:自然靜坐是一種全身充電的感覺。

   
允政小檔案--By Crystal
1.
職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」,學習研究經絡穴道,也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手,真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔!

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com


回本期要目


§網 站 最 新 消 息§

2004年人間四月天禮!!!

網路郵購部分2004/04/01至2004/05/05止

   

寶貝水晶單元中粉晶類產品(不含2004年四月推出之晶品)

一律八五折結緣!!!

1.★郵購一次購滿$3000元(含)以上送硨磲或紅色東菱石平安鼓萬用吉祥吊飾一個(Crystal隨機任選)

2.★郵購一次購滿$6,000元(含)以上水晶淨化音樂CD一片 

3.★郵購一次購滿$10,000元(含)以上打9折

贈品數量有限,送完為止!

 

 

遠紅外線能量板特惠活動--2004/04/01-2004/05/05

購買一組遠紅外線能量板即送一瓶遠紅外線活絡乳,並納入本月活動之金額計算內,敬請把握!

 遠紅外線能量板結緣價:NT$1680/1組(含運費)  

遠紅外線活絡乳結緣價:NT$320/1瓶(含運費)     

●遠紅外線能量版精華重點說明 

想看更多內容,請至允政的經絡穴道養生筆記單元

想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*

        請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...

Crystal的水晶魅力世界網站:

 

桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週日上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱

Crystalme生活小舖

(僅此一家,別無分號喔!!)

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

Crystalme生活小舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈免費停車場,路邊好像也可以停車

新竹無線電計程車叫車專線-(03)551-6000 第一無線

2003/02/14開始,在生活小舖所在的科技生活館,台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ


※ 水 晶 魅 力 報 屬 於 個 人 發 行 的 電 子 報 , 圖 文 版 權 若 有 載 明 原 創 者 或 公 司 行 號 或 註 明 轉 載, 則 版 權 仍 為 其 原 創 者 或 公 司 行 號 所有 , 若 無 意 中 侵 權,請 來 信 告 知 。 歡 迎 轉 載 , 轉 載 請 刊 明出 處 即 可 。 而 水 晶 魅 力 報 發 表 之 一 切 圖 文 , 僅 代 表 水 晶魅 力 報 立 場 , 若 有 雷 同 , 純 屬 巧 合 ^_^ 

Copyright (c) since 1999 by 水晶魅力報