主持人:藍元彤Crystal Lan     1999年11月創刊    2004年2月26日最新發行 


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桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱


本期要目--

●Crystal 的私房話--迴響與回想

●寶貝水晶--不退菩薩為伴侶

●Crystal談水晶--風城水晶物語

●允政的經絡穴道養生筆記--春天養肝-肝俞穴


§Crystal的私房話§        

迴響與回想 /文Crystal 

背景音樂:至少還有你(林憶蓮)  來源:MIDI音樂廳

         昨天電視新聞裡報導了影集"慾望城市"終於播出了完結篇,四位女主角的結局跟Crystal想像的差不多,尤其是凱莉與大人物先生終於又在一起,我想是真的順應大多數觀眾的願望吧?就連Crystal都覺得除了Mr. Big以外,凱莉跟哪個男人在一起看起來就是怪怪的,甚至先前一季那已同居差點就結婚了的高大帥氣的傢俱藝術家艾登,雖然也很好,但.....就還是覺得哪裡不對?!因為觀眾們都知道--凱莉心裡仍忘不了Mr. Big,所以當凱莉與艾登分手時其實也應該都暗地裡鬆了一口氣唄?:P

        上次寫有關慾望城市的文章已經是好幾年前的事了,那時這影集才剛演兩季吧?我算是很早開始看的了,當時文章刊出後也有讀者email來告訴我說,因為我的介紹也讓他們開始去看這個影集,並且愛上這個影集。

        諸如此類的事情很多,有網友因為我介紹了哪本書就跑去書局買,目前為止迴響最多的是介紹伶姬小姐寫的"如來小百合",也因此讓我收到了許多網友們寄來的email,告訴我他們前世今生的故事,這是始料未及的收穫呢!

        或是哪個景點我去過後寫出來,網友也自己按圖索驥去玩,然後都會寫信告訴我他們的心得,大家互相分享,真是開心!

        這兩天回頭去看了從1999年創刊到現在寫的所有私房話裡的文章,發現自己的筆調,心境變了好多,以前的我似乎比較單純直接,哇啦哇啦的迫不及待要告訴大家很多事情,最近的我變得稍微內斂一點,也許是因為年紀大了,穩重成熟了些吧?不知道大家有沒有這樣的感覺呢?

        私房話這單元就像Crystal的週記一般,記載了我每個禮拜的生活點滴與心緒,我算了一下,除開出國旅行與春節假日外,幾乎每週都出刊,含這期總共寫了225篇私房話,自己都驚訝自己的堅持與毅力,其實有時生活裡沒發生什麼特別的事,又沒靈感,找不出題材,偏要"擠"出一些東西來時,真是很難過的,還好這樣的情緒低潮頻率並不高,至少到目前為止我還是很enjoy每週寫私房話的這個任務。

        對了!剛開始水晶報並沒有背景音樂,後來無意中試了一次,覺得跟文章搭配起來的效果很不錯,所以就繼續用了,只是每次出刊要選背景音樂時都是一個挑戰,要花好多時間,聽好多首歌曲,但搭配文字後真的有加分效果自己又會很滿足ㄋㄟ,呵呵,雖然有點擔心這樣許多上班族就不能在公司"偷看"我的電子報,提高了被抓包的機率,不過也有很多網友反應很喜歡我挑的音樂,常接到email詢問音樂的來處呢

        前兩天有位老網友巧婷在小舖裡跟我說--Crystal我每個禮拜都很期待看你的私房話,想知道你這週碰到了什麼事?心情怎樣?有沒有去哪裡玩?艾文跟你之間又有怎樣的互動了?每個禮拜都要寫這樣一篇文章真不容易耶

         最後還建議我--你有沒有考慮把這些私房話集結起來,可以出一本散文集了ㄋㄟ

         這主意倒是不錯,感激巧婷如此看重,這陣子我也會動手將這兩百多篇的私房話整理好放上網站,不過我這柴米油鹽生活裡的雞毛蒜皮小事集成書,會有有人想買來看嗎?出版社會有興趣嗎?我不敢多想,但只要還有一位網友希望看到我的私房話,我就會一直寫下去,這樣的心情讓我想起林憶蓮"至少還有你"這首歌裡寫的--"而你在這裡,就是生命的奇蹟"了!

       謝謝大家的陪伴,甘溫ㄋㄟ....^^  

 

寫信給Crystal: crystal@crystalme.com 

回本期要目


§寶貝水晶§

不退菩薩為伴侶/文Crystal  

逛一下寶貝水晶單元唄..

        特別喜歡水晶刻成的佛菩薩雕件,水晶的清透晶瑩象徵著人們自性的清澈明淨,知道嗎?天然水晶有個別名--菩薩石,相信以水晶刻成的菩薩一定更充滿法喜與能量才對!^_^

       不特意準備太多佛像的雕件,但有時隨緣就碰到了,挑幾顆放上來給大家欣賞那精緻的雕工,希望能幫他們找到有緣人,不退菩薩為伴侶喔

        除了墬子,這期Crystal特地找了些美美的耳環與戒指,還有別緻的紅珊瑚手環等,希望大家會喜歡~最新寶貝水晶!

  

回本期要目


 §Crystal談水晶§

風城水晶物語/文  Crystal  攝影  艾文

    很久沒半網聚了,承蒙新竹號稱亞洲最大的風城購物中心的邀請,Crystal將於2004/03/14(週日)下午,在該購物中心所屬的雍聯文教基金會創辦的風城文化中心舉辦一場"水晶物語"的演講,歡迎各位網友一起報名參加,Crystal按照慣例還是會準備幾份神秘水晶禮物抽獎喔!

活動名稱:水晶物語--Crystal帶領你一起悠遊美麗神秘的天然水晶世界~~

時間:2004年3/14(日)14:00~15:30

地址:新竹市中央路233號後棟8樓   風城文化中心<一樓為新竹商銀門市>

電話:(03)515-5200      傳真:(03)515-5336

型態:演講,開放免費參加(場地限制,名額有限)

演講人:Crystal 

內容大綱:

. 什麼是天然水晶?

. 如何分辨水晶真偽?

. 如何淨化天然水晶?

. 水晶家族簡介

. 天然水晶的簡單運用

六. 現場Q&A


請在2004/03/12 24:00前向美女Jessica一律以email或傳真報名,主旨請寫明"水晶物語活動報名",並於內容註明真實姓名、性別,聯絡方式,參加人數等,額滿為止,期待與各位親愛的網友們見面哦!謝謝大家!

生活小舖詢問電話:03-5794099  Crystal的行動電話:0920758146

報名專用信箱: service@crystalme.com  傳真專線:(03)567-9213


§經絡穴道養生筆記 §

春天養肝--肝俞穴/文•圖 允政 

國文課,一口鄉音的老師念一首陸游的詩「臥春」,要大家抄在筆記簿上: 

《臥春》
暗梅幽聞花,臥枝傷恨底,遙聞臥似水,易透達春綠。岸似綠,岸似透綠,岸似透黛綠。

一位同學的筆記寫著:

《我蠢》
俺沒有文化,我智商很低,要問我是誰,一頭大蠢驢。俺是驢,俺是頭驢,俺是頭呆驢。

兩隻大象爭雄,難免揚起一團灰塵,或不小心踩死一些螞蟻,我們小猴子遠遠觀看就好了!

站在經絡養生的立場,我必須呼籲全國軍民同胞:
選舉就像嘉年華,口水儘管亂噴,就是不要動了「肝火」!

春天的對應顏色是「青」,生氣會傷「肝」氣,所以生氣的人會臉色發「青」!

「青」的意思就是請您多去「踏青」,這週日,偕家人到新竹爬五指山,雖然五指只爬了兩指也是很暢快的!

春天容易情緒波動,到山上,你不再會去分別到底是「藍」天比較漂亮,還是「綠」葉比較美麗!

肝臟是個沉默寡言的化學工廠,默默的工作,不小心也會默默的生病!

肝臟的保養,除飲食、運動、氣功導引、作息、情志調適…之外。透過有效穴的刺激仍是最方便而有效的方式!

除了「期門穴」,肝臟的保養絕對少不了「肝俞」穴。

【穴位】:背部第九胸椎棘突下,旁開1.5寸,即二指寬處。

【主治】:急慢性肝炎、消化不良、膽疾、黃疸、肋間神經痛、眼疾、失眠、神經衰弱

【主要穴性】:
◎ 主瀉五臟之熱,協助肝臟排毒,亦即瀉「肝火」。 

◎ 肝臟是身體的化學工廠,肝功能障礙就無法進行正常解毒,長期下來就會反應到肝俞穴。本穴及劦肋一帶會出現莫名的酸痛感。本穴與期門穴同為肝機能的直接反射區。

◎ 慢性肝炎刺激本穴,(配合期門穴、陽陵泉等),可防止演變為肝硬化、肝癌。

◎ 對失眠及腦神經衰弱有明顯改善作用,肝主「魂」,「魂」主控制精神和情緒,肝經失調容易心神不寧或動肝火。

◎ 眼疾:肝開竅於目。

◎ 膽疾:肝膽互為表裡關係,所謂「肝膽相照」。

◎ 生殖器:因為「肝經循陰器」。


【遠紅外線能量板應用】

能量板的意義是---「能量轉換器」。

只要在絕對溫度(攝氏-273℃)以上,就能將熱能以波長的形式轉換為能為人體所能接受的波長,對穴位提供最有效的刺激。

配合活絡乳或直接透過衣服刮磨,肝機能較差者,皮膚會顯現明顯通紅現象,可作為肝機能健康的簡易測試,通紅現象一般約一個小時之內會消失。

刮磨方向往下或往兩側;次數約50次。

要求心情放鬆,速度放慢並具節奏感,完畢後最好喝一杯溫開水,以利排毒。

允政小檔案--By Crystal
1.
職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」,學習研究經絡穴道,也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手,真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔!

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com


回本期要目


§網 站 最 新 消 息§

2004年二月週年慶禮!!!

網路郵購部分2004/02/05至2004/03/04止

寶貝水晶單元中琥珀類產品一律八五折!!!

1.★郵購一次購滿$3,000元(含)以上送開運水晶果凍蠟燭一組(Crystal隨機任選贈送)

2.★郵購一次購滿$5,000元(含)以上送黑曜石印章一個 

3.★郵購一次購滿$10,000元(含)以上打9折

 

 

贈品數量有限,送完為止!

 遠紅外線能量板結緣價:NT$1680/1組(含運費)  

遠紅外線活絡乳結緣價:NT$320/1瓶(含運費)     

●遠紅外線能量版精華重點說明 

想看更多內容,請至允政的經絡穴道養生筆記單元

(本活動金額計算包含遠紅外線能量板及活絡乳之購買)

想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*

        請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...

Crystal的水晶魅力世界網站:

 

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每週日上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱

Crystalme生活小舖

(僅此一家,別無分號喔!!)

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

Crystalme生活小舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈免費停車場,路邊好像也可以停車

新竹無線電計程車叫車專線-(03)551-6000 第一無線

2003/02/14開始,在生活小舖所在的科技生活館,台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ


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