水晶魅力報

了解神秘的水晶世界精確神準的紫微論命教您輕鬆優雅作出一桌好菜實用的美容瘦身秘方分享最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換環保的兩性的感性的知性的話題討論是不可不定的優質好報！

願我們的心一如水晶般的明淨剔透，在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間...

章魚站 Gigigaga站 Pchome站同步發行

免費訂閱水晶魅力報請輸入Email信箱帳號

本期要目--

●Crystal 的私房話--墨西哥的石版街

●Crystal談水晶--人體七輪脈與各種晶石的對應關係(VIII)

●寶貝水晶--水晶耶誕快到嚕

●允政的經絡穴道養生筆記--一舉多得話"屁屁"

§Crystal的私房話§

墨西哥的石版路 /文Crystal 　攝影艾文

背景音樂曲名:Holly night 來源:midi音樂廳

這個月2004年的桌曆推出後,有好幾位收到桌曆的朋友都說對12月份的那張墨西哥的石版路照片有很強烈的反映,有人說感覺很好,甚至還有人說看了之後感動得起雞皮疙瘩,我自己也很喜歡那張照片,雖然有點寂寞的感覺,可能是因為那時陪艾文去墨西哥的並不是我:P

特別把這張照片刊出來跟大家分享嚕

墨西哥的石版街--1991年11月攝於墨西哥小鎮

艾文第一次遠離家鄉的自助旅行,在墨西哥的一個鄉村小鎮街道上漫步，兩邊房舍均顯得十分簡樸，內部陳設也很簡單。整個城鎮的步調悠閒而樂天,這段時間Crystal還沒走入他的生命中

寫信給Crystal： crystal@crystalme.com

回本期要目

§Crystal談水晶§

人體七輪脈與各種晶石的對應關係(VIII)/文Crystal 攝影艾文

●色光與七重輪的對應

第七輪—sAHASRARA 頂輪位於頭頂部位

對應光—紫色光或白色光

對應器官—神經系統及腦部

對應腺體—腦下腺,松果腺

對應水晶—紫水晶,紫色舒俱來石,紫龍晶,或透明白水晶或白幽靈水晶等

紫色光使用注意事項—紫色光與紅色光都是能量很強的光,使用上要特別注意,對情緒容易激動的人或小孩都可能過於刺激,但對於神經過敏或緊張的人卻有安撫的作用

第七輪能量平衡人的特性—已經開啟了神性,可超越大自然創造奇蹟,已無死亡的限制,可以完全任意進出人的潛意識與非意識

第七輪能量過盛的徵狀--

生理—會有嚴重的偏頭痛

心理—造成個性極端的沮喪,並因無法面對不斷的挫折感,時而瘋狂時而壓抑,引起嚴重的精神病

對性的態度—有時熱情如火,有時又冷若冰霜

平衡光—黃色光

適用水晶—黃水晶,黃玉,黃碧璽,黃色方解石,琥珀等

第七輪能量不足的徵狀—

生理—偏頭痛,有黑眼圈,容易禿頭或是有頭皮屑

心理—人生是黑白的,麻木不仁,生活幾乎沒有任何樂趣,容易緊張,面對抉擇時遲遲無法作出決定

平衡光-紫色光

適用水晶--紫水晶,紫色舒俱來石,紫龍晶,或透明白水晶或白幽靈水晶等

(本系列文完)本文參考書目

§寶貝水晶§

水晶耶誕快來嚕/文Crystal

逛一下寶貝水晶單元唄...

Crystal最近蒐集了一些別緻可愛的小配件,好久沒有DIY東西了,其實自己最喜歡的就是親手設計製作一些美美的小飾品,雖然不像老師設計的那樣專業,可是也挺有趣味的,記得好久以前曾有一段時間這樣做過,受到網友們蠻大的迴響,還蠻有成就感的:P,可是後來一忙就沒繼續了,陸續一直有網友來追問怎麼不作了?這次重出江湖希望大家會喜歡我的作品喔,不過可能得給我一點時間找靈感ㄋㄟ,今天先介紹幾件現成的美麗晶品--快來看最新的寶貝水晶喔!

回本期要目

§經絡穴道養生筆記 §

讓您一舉多得的話"屁屁"/圖.文允政

上回說過口腔，這回來說說---肛門。

「肛門」在此出現算是「非常語言」，古時稱為「穀道」或「穀道」，位置約當於印度所謂的「海底輪」。

能吃、能喝固然是福，但同時要能拉、能撒是才是健康。大小二便是人體的毒素，所謂「便通人和」。有Input 還要有Output，二便暢通才算完整。

「撮穀道」是少林和尚及乾隆皇帝的養生大法之一，所謂「谷道宜常撮」。
撮就是提起；「撮穀道」就是「提肛」的意思。
在西方又稱作「凱吉爾運動」、「骨盆底肌肉運動」，是被廣泛用來訓練骨盆底肌肉，用來改善產後骨盆腔鬆弛，所造成的陰道鬆弛及漏尿，同時達到美臀效果的一種復健方式。

任督二脈是人體的兩大高速公路，其中督脈末端的「長強穴」，任脈末端的「會陰穴」即是在肛門---也可說是交會，也可說是切斷。

千古以來，所謂「打通任督」，或所謂「大周天」、「小周天」的爭辯就是出在這裡。

其實「任督」從沒有不通，不通就沒命，這問題主要跟「流量」、「效率」及「意識」等有關。

凡練氣功，提到「舌頂上顎」相對都會提到「縮腹提肛」。

用我的親身體會來說，那是一種把全身的氣都往上提的感覺。

以實際理論而言就是利用提肛的動作，一方面是藉著心理的意念，一方面是生理具體的動作，讓任脈末端的「會陰穴」與督脈末端的「長強穴」能量在此得以「有效的連結」。

平時有意識地撮提肛門，主要可以明顯的改善以下幾個症狀：

◎痔瘡
◎骨盆鬆弛
◎陰道鬆弛
◎便秘
◎胱無力尿失禁

方法：
吸氣時用力使肛門收縮，呼氣時放鬆，反復約20至30次，隔1-2分鐘再進行1次，每日鍛鍊約5回。鍛煉時間可採用慢速收縮、快速收縮或兩者交叉進行

告訴您一個地球上沒幾的人知道的秘訣：

提肛的時候記得同時配合惦起腳跟，效果自己試試及比較便知，
轉告您的親友，就當您自己的功德，不必說是阿政先生說的！

允政小檔案--By Crystal
1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生"，太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸，是艾文的親大哥，Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」，學習研究經絡穴道，也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手，真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔！

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外，平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱： healthy@crystalme.com

回本期要目

§網站最新消息§

2003年十二月耶誕溫馨禮!!!

網路郵購部分2003/12/04至2004/01/05止

破天荒折扣回饋網友,機會難得請快把握!!!

1.★郵購一次每購滿NT$1000(含)送2004年Crystalme.com網站精美CD盒立式桌曆(如左圖)一份,是Crystal的文字與艾文的水晶與風景攝影結合的心血結晶,累積贈送,買多送多(一次買滿NT$2000(含)送兩本,一次買滿NT$3000(含)送3本.....,最多以五本為上限),獨家發行,絕無僅有,只送不賣喔~

2.★郵購一次購滿$3,000元(含)以上打九五折

3.★郵購一次購滿$6,000元(含)以上打九折

4.★郵購一次購滿$10,000元(含)以上打八五折

贈品數量有限,送完為止！

遠紅外線能量板結緣價:NT$1680/1組(含運費)

遠紅外線活絡乳結緣價:NT$320/1瓶(含運費)

想看更多內容,請至允政的經絡穴道養生筆記單元

(本活動金額計算包含遠紅外線能量板及活絡乳之購買)

想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*

請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...

Crystal的水晶魅力世界網站：