主持人:藍元彤Crystal Lan
1999年11月創刊
    2003年12月11日最新發行 

了解神秘的水晶世界  精確神準的紫微論命 教您輕鬆優雅作出一桌好菜  實用的美容瘦身秘方分享  最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換 環保的兩性的感性的知性的話題討論   是不可不定的優質好報!

願我們的心一如水晶般的明淨剔透,在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間... 

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本期要目--

●Crystal 的私房話--親愛的,你還在等我嗎?

●Crystal談水晶--人體七輪脈與各種晶石的對應關係(VII)

●寶貝水晶--水晶耶誕序曲

●來去踢駝--世外桃源-山上人家

●允政的經絡穴道養生筆記--健康一把刮-背部的刮摩


§Crystal的私房話§        

親愛的,你還在等我嗎? /文Crystal  攝影艾文

背景音樂曲名: 你知道我在等你嗎?來源:midi音樂廳

       每到年底時分, Crystal就會犯憂鬱,害艾文就得想盡辦法逗我開心,包括講笑話耍寶,帶我出去郊外玩,去泡我最愛的溫泉,還有帶我去逛街血拼,他負責刷卡等等,我知道大家一定覺得如果這樣我還繼續鬱卒下去,必遭天譴!其實我真的很感恩老天爺的保佑,讓我可以有這樣愛我的老公與家人朋友,以及那麼多支持我的網友們,不過我真的不是故意要搞憂鬱啦,只是覺得水晶報及網站設立至今已經四年了,我有義務要給大家更豐富精采,機制更方便的網站,可是到現在一直還沒實現,眼看一年一年過去,每到年底都要自省的在私房話裡寫這樣一篇文章來懺悔,覺得很對不起大家 

        親愛的,你還在等待我網站的改變嗎?真是對不起讓你等粉久ㄋㄟ

        一直以來我一直認為Crystal的水晶魅力世界網站就是我的個人網站,並不是販賣水晶的商業網站,那只不過是無心插柳的結果,分享我平凡的真實人生才是一直以來不變的方向,雖然未必迎合每位網友的需求與想法,但我盡力而為!也感謝大家的包涵,包括我自己一些莫名其妙的情緒與突如其來天馬行空的怪念頭!只是不知道大家會不會已經看膩了:P

         網站內容上倒是沒什麼太大問題,這次問卷調查的結果應該頗客觀的,大家最想看到的還是有關水晶的資訊,其次是私房話,來去踢駝及生活智慧等比較實用的訊息,當然允政大哥的經絡養生單元也很叫座,讓我覺得很安慰!但我仍想在各單元裡增加些更有個人風格與設計性的東西,當然寶貝水晶裡的晶品更是如此!

        想要改變網站最主要是我一直想增加一些機制讓大家更方便,比如說寶貝水晶的DATABASE建立,內部引擎查詢(讓大家可以在各單元那麼多資料裡很快找到想看的部分),付款方式的增加(如刷卡機制,採購車等),其他單元內容整理等,程式設計部分其實已經準備好了,可是卻不知為什麼美工設計方面一直沒找到適合的人選,有時是原來答應要幫忙的朋友臨時變忙了,沒空作,有時是作出來的作品抓不太到我要的感覺(我想我應該不至於太龜毛才對:P),我還是願意付費來作的,但從發想到現在已經拖了一年多快兩年了,還是沒找到,可能是因為緣分還沒到吧?不然的話我大概只好努力去學作網頁美工,試著自己去完成,對偶老人家來說還真是一大挑戰耶

        不知道有沒有自認網頁美工設計功力很棒,又是我的老網友,可以抓得住我網站感覺的高手,願意幫幫Crystal的忙,如果可以的話,麻煩請先模擬設計一下首頁emial給我看看好嗎?並附上自己的經歷與基本資料及聯絡方式給我,如果我跟艾文覺得也許可以有緣合作的話我們會盡快跟你聯絡喔,或者有朋友從事這方面覺得不錯的話也歡迎推薦,當然我們會付出合理的費用的,拜託大家幫忙嚕,感恩啦^_^

寫信給Crystal: crystal@crystalme.com 

回本期要目


§Crystal談水晶§

人體七輪脈與各種晶石的對應關係(VII)/文Crystal  攝影艾文

色光與七重輪的對應

第六輪—AJNA 眉輪 位於兩眉之間中心部位

對應光—藍紫色光(藍色光與紅色光的結合)

對應器官—眼,耳,鼻及腦部

對應腺體—腦下腺,松果腺 

對應水晶—藍玉髓,青金石,瑩石,紫藍色舒俱來石等

藍紫色光使用注意事項—一般來說比較不適合用在小孩身上,可能過於刺激,但對有些敏感性強的孩子,當他們沮喪不安時,紫色光安撫的作用。紫色光若使用不當極可能早成精神分裂或孤僻自閉的反應,要特別小心!


第六輪能量平衡人的特性—已經進入一種特殊的境界,這樣的人完全可以主宰自己,不受物質世界的束縛,有很強的領袖氣質,吸引許多人追隨,可以接收引導自宇宙傳來的訊息,因而接受許多不同來源的知識,可時常體驗心電感應與所謂前世的情形,並有所謂靈魂出竅-所謂星光體出遊的境界。

另一種特性便是已無對性的需求,因為自身便自視為雌雄同體,不需要借助他人來滿足,雖然如此,但也不代表一定會報持獨身主義


第六輪能量過盛的徵狀--

生理—容易便秘,肌肉也會因壓抑或緊張有抽筋或痙癴發生,沒有活力與元氣,不易受孕,,男性有腎虧的現象,即使女性懷孕生子後也會有乳汁分泌不足的情況

心理—如希特勒般偏執,自私自大,喜歡完全的掌權,任意操縱他人,要求完全的服從,謹守教條式的宗教信仰

平衡光—橙色光 

適用水晶—虎眼石,紅玉髓,橘紅兔毛水晶,橘紅瑪瑙,橘紅色碧璽等

第六輪能量不足的徵狀—

生理—常有疼痛甚至麻痺的感覺,容易腹瀉,有大腸燥鬱症傾向,過度操勞

心理—個性懦弱,優柔寡斷,對自己要求不高,幾乎沒有紀律,過於在乎別人的感覺,並且害怕成功,常因無法分辨自我或真我而瀕臨精神分裂的狀態

平衡光-藍紫色光 

適用水晶--藍玉髓,青金石,瑩石,紫藍色舒俱來石等

(待續...)本文參考書目


§寶貝水晶§

水晶耶誕序曲/文Crystal  

逛一下寶貝水晶單元唄...

        耶誕節的氣氛越來越濃,Crystal提醒大家水晶耶誕的禮物準備好了嗎?請趕快把握前所未有的12月耶誕溫馨禮回饋折扣喔!這可是前所未有的ㄋㄟ本期寶貝水晶展示

    

回本期要目


§來去踢駝§

世外桃源-山上人家/文Crystal  攝影艾文

        在網站首頁裡跟大家報告了艾文前兩天帶我去了一個很美的地方喝咖啡,這地方真的很特別,在那遙遠的山裡喔,其實沒那麼遠,只是艾文去的時候挑了一條繞遠的路,讓我們多花了一些時間才到,不過一切都很值得!(開完長長彎彎似乎沒有盡頭的山路後,乍見這棟建築,就像見到世外桃源般感動...>_<...)

         很早之前在報紙上就看令人心動的報導--"山上人家"森林農場民宿是新竹縣第一間合法民宿,位於新竹縣的最高峰-五峰鄉境內海拔1579公尺的鵝公髻山(客語)山腰上,前攬180度寬廣的山林美景,按照不同的季節有著不同的景觀變化,我們去的那天天氣很好,可見度很高,翠綠的杉林隨著光線展現阿娜多姿的風情,趁得藍天更藍,白雲更白,據說這兒的日出及雲海不輸給阿里山,夏日的螢火蟲可以滿坑滿谷來形容,連星星也因為遠離光害,看起來特別多也特別亮,讓人心生嚮往!這次艾文事先並沒透露要去哪裡,還真是給了Crystal一個 suprise!!

        老闆原來是龍姓兄弟二人,兩家人一起經營民宿,以鋼骨結構的歐式木屋像童話班矗立在一百公頃大的杉木林前,花草扶疏,可以坐著喝咖啡賞景閒聊的木造陽台下有可愛活潑的小白兔跑來跑去,老闆說每到下午三點兔子就會自動跑上主建築的餐廳前"喝下午茶",等待主人賞點鬆餅甜食吃,好可愛喔!(喝咖啡飲料的前陽台,搭配眼前一片山色,真奢侈阿!)

 

        大木屋裡有好多個房間,有兩人房有四人房,帶我們參觀的老闆娘說每個房間都有不同的佈置風味,有的是西班牙風,有的是法式風,印度風等都很別緻,還有一間獨棟的小木屋可以容納14人左右的家族前來住宿,我們匆忙而來,本想隨心所致就在那而住一宿,後來還是作罷,心裡暗暗下了決心下次一定要帶朋友或是家人們一起來好好享受山林風光!(圖為木屋一角,山上紅透了的樹葉,偶不知道是什麼樹啦:P)

 

        室內餐廳的佈置與風格與室外的又不太一樣,充滿歐式的樸實厚重感,配上好聽的圓舞曲音樂,彷彿置身歐洲,細部連廁所都很乾淨優雅,感覺很舒服!(右圖:鳥瞰整座農場)

 

 

 

 

 

        如果有兩天一夜的假期,可以安排先經竹東上山,一路欣賞美麗的景緻,如左圖不知名的橋,橋下流水清澈,蘆葦搖曳,然後先去清泉泡個溫泉,吃吃山中美食,然後再到山上人家check in,梳洗後大家相約到陽臺上喝杯咖啡或花茶,躺在草地上看流星許願,第二天一大早看日出雲海,輕裝便捷沿著屋後的步道散步至鵝公髻山作趟森林浴,呼吸大自然的芬多精,真是幸福ㄋㄟ

        不過聽說山上人家例假日住宿預約都已經排很滿的,有興趣的朋友恐怕得先打電話去問問看還有沒有空房嚕,Crystal已經在肖想盤算下次去住住看的日期了^+++^

地址:新竹縣五峰鄉大隘村23鄰468-5號

Tel:03-5851376  0926-158282   

傳真:03-5802939

網址:http://mountain.24cc.cc

(有美美瓷杯裝的咖啡與包涵薰衣草,玫瑰,茉莉,及現採薄荷葉泡的綜合花茶,加上蜂蜜鬆餅,伴著陽光山景,令人很滿足的下午茶!) 


§經絡穴道養生筆記 §

健康一把刮--背部的刮摩/圖.文 允政 

若您問我:
刺激什麼部位能同時刺激到五臟六腑、提高免疫力、能改善體質、預防疾病、改善心情,又能當作健康檢查,而且還能讓人覺得很舒服?

我會大聲地告訴您:背部!

為什麼?

您只要試拍小狗或是小娃娃的背,看他們那份滿足感就知道妙處了。

背部穴道刺激的意義,除了生理意義之外,同時還具有心靈方面的意義。

隨便看幾個穴名就知道了:
生理方面:肺俞、心俞、肝俞、脾俞、腎俞…【如附圖】

心靈方面:神堂、譩譆、意舍、魂門、魄戶…

背部理療之所以重要,主要原因包括:

1.從中醫理論看:

上病下取、左病右醫,所以----「陰病」可以「陽治」。
臟屬陰,背為陽,心肝脾肺腎等五臟的毛病,背部是重要的部位。

2.從解剖學看:
每一節脊柱正好對應一個臟器,這脊柱就是經絡的「督脈」,兩旁還有神奇的「華陀夾脊」。臟器的健康直接反應於脊椎以及兩旁的穴道。

3.調整自律神經:
自律神經生命的維持有關。臟器的率動就是靠自律神經,文明病發生的主要原因。它分交感和副交感神經,前者由腦幹來調節,後者由脊髓調節。

背部理療的方法,最常見的包括推拿、按摩、針灸、刮痧及整脊等等。不論從養生保健或是美容等,背部是一大重點部位。
當然,技術性、方便性、效率性及安全性是主要的考量重點。

不論從理論或是實際經驗,「遠紅外線能量板」+「活絡乳」,讓我敢於在此臉不紅,氣不喘地作「置入性行銷」,因為:

您只要以讓對方產生微微痠痛的力量刮過,很快就會產生明顯的皮膚通紅現象-------特別是在痠痛處或相對臟器有毛病之處會特別明顯。

當下所謂「氣血不通」的部位,會在您的背上清楚呈現。

如果不是太嚴重,一般都是馬上就可以感受到改善效果。

所以,利用能量板刮摩背部,可同時具有改善、簡易健診及預防等效果。

背部刮摩重點濃縮如下:

1.刮摩方向如圖所示,中間向下,兩邊可向下或朝兩邊刮,保持單向。

2.皮膚泛紅或痠痛處宜稍加強,附圖所標示的穴道可作為五臟理療的參考。

3.活絡乳的主要作用是:潤滑、共振,完全不油膩,特別是不會像一般乳膏般阻塞細胞或皮膚。

4.力道以微為痠痛為宜,不需過度用力。

5.使用者能量板位置儘量保持在自己胸前約心臟位置,可免造成自己的手臂疲勞或受傷。

6.洗完澡之後刮效果更佳,只是要注意避免背部直接吹到涼風。
7.刮摩速度宜舒緩,不可急躁,要具節奏感。

8.事後用手按摩,撫平氣場並喝一杯溫開水。

一週約兩次,每回約十分鍾,您會發現那是「帝王式的享受」。也是家人或夫妻間身心靈最好的溝通方式。


允政小檔案--By Crystal
1.
職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」,學習研究經絡穴道,也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手,真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔!

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com


回本期要目


§網 站 最 新 消 息§

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遠紅外線活絡乳結緣價:NT$320/1瓶(含運費)     

    
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桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週日上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱

Crystalme生活小舖

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

(僅此一家,別無分號喔!!)

Crystalme生活小舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈免費停車場,路邊好像也可以停車

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2003/02/14開始,在生活小舖所在的科技生活館,台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ


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