主持人:藍元彤Crystal Lan
1999年11月創刊
    2003年12月04日最新發行 

了解神秘的水晶世界  精確神準的紫微論命 教您輕鬆優雅作出一桌好菜  實用的美容瘦身秘方分享  最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換 環保的兩性的感性的知性的話題討論   是不可不定的優質好報!

願我們的心一如水晶般的明淨剔透,在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間... 

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感謝大家的踴躍投票,這次問卷調查在昨天11/30結束了,Crystal也因此了解了大家的想法,我會盡力改進並配合大家的需求去做,有興趣的朋友可以進入以下網頁看一下投票的結果喔

  請按此進入觀看投票結果

寫信給Crystal: crystal@crystalme.com    

 

本期要目--

●Crystal 的私房話--送你一份愛的禮物

●Crystal談水晶--人體七輪脈與各種晶石的對應關係(VI)

●寶貝水晶--空前未有的水晶耶誕

●美食吃透透--南投百年老店源振發意麵與豬腸湯

●允政的經絡穴道養生筆記--垂涎三尺通任督二脈


§Crystal的私房話§        

送你一份愛的禮物... /文Crystal  攝影艾文

背景音樂曲名: Merry X'mas  來:midi音樂廳

       其實Crystal想幫艾文的攝影作品作成桌曆已經想了好幾年了,也有好多位網友建議我們這樣做,但是可能機緣未到吧?一直拖到今年才真正去落實了這個想法,於是經過幾番斟酌之後,這份結合艾文的攝影與Crystal文字的桌曆終於誕生了,謙虛的艾文一直要Crystal告訴大家,他拍得並不是很好,也不是專業級的攝影,這也是他遲遲不肯真的將作品作成桌曆的原因,不過Crystal對他曉以大義,我覺得這些都是我們這幾年來的一些難得的紀錄,也許在專業人士眼裡並不是很夠水準,但卻是充滿了我們自己的記憶與感情,相信一路上跟著Crystal走過來的老網友們,看到這些鏡頭也應該有些印象與感覺才對!於是便當作獻醜也好,分享我們的心靈點滴也好,我們特地也在每張月曆的背後留下一些空白,讓拿到的朋友也能寫上你想寫的心情或是當作Memo也很實用喔

       這份桌曆一共有13張內容,除了封面外,其他十二張分別有一半是Crystal典藏的各式水晶,Crystal當然說明了這些晶種的功能與特性供大家參考,一半則是艾文在國內外的攝影作品,為了怕大家看不懂,Crystal也特別在每張照片下加上註解,希望大家看到影像時,能跟文字裡的故事輝映,更能了解拍照當時的感受與氣氛,特別以CD盒立式的包裝,我想不管放在辦公室或書桌上質感應該都不錯才對,送一份愛的禮物,真心希望大家都會喜歡喔!

     這期私房話特別抽出其中兩張代表作給大家瞧瞧,請慢慢欣賞吧!

森林裡的精靈--1990年4月攝於溪頭 

艾文十多年前漫步在溪頭多霧的清晨,遠處傳來孩童似天使般的歌聲,彷彿森林中調皮的小精靈忽然現身,艾文在驚喜的感動下,舉起相機,快速的按下快門..... 

 

 

 

粉晶:色澤嬌豔粉紅的星光粉晶,以玫瑰金及南非真鑽鑲成墬子,形成目光的焦點

生理作用:對應心輪,可對心、肺、免疫系統、淋巴腺、胸腺功能有幫助,據說對心痛、心臟病、高血壓、緊張、失眠、憤怒等生理現象有舒緩功能。

心理作用:可吸引異性,招來桃花愛情。化解吵架冷戰。可以營造出柔情蜜意的閨房之樂。幫助人際關係,得到好人緣

    

回本期要目


§Crystal談水晶§

人體七輪脈與各種晶石的對應關係(VI)/文Crystal  攝影艾文

色光與七重輪的對應

第五輪—Vishuddha 喉輪 位於頸部,喉嚨中心部位

對應光—藍色光

對應器官—喉嚨,神經系統,主聽覺的耳朵,肌肉

對應腺體—甲狀腺 

對應水晶—ToPaz,藍玉髓,青金石,藍銅礦,偏藍色的土耳其石等

藍色光使用注意事項—藍色代表blue,不可使用過久,否則真的會使人覺得blue-憂鬱及孤立無援,並且會很想睡,最好控制在30分鐘內,萬一有上述現象,最好用黃色光或橙色光幾分種以達到平衡。

肌肉繃緊,緊張不安,感冒,血液循環或有麻痺現象產生時請不要使用藍色光

第五輪能量平衡人的特性—為人沉穩,能活在當下而感到滿足,通常有音樂或藝術方面的天賦,並且擅於表達溝通,口才極佳,並對玄學,靈修等靈性題材很有興趣及研究,常作冥想,與形而上的力量可達到某種程度的溝通,因而對時間及空間運用都能掌握,對性方面能收能放,可以很享受性的樂趣,卻也能不必掙扎即停止性生活,並將性能量轉移至音樂,藝術或日常的冥想中,會在有實質的性的婚姻生活與無性的獨身修行中自由遊走

第五輪能量過盛的徵狀--

生理—肌肉繃緊,緊張不安,經常感冒,血液循環不良,手腳冰冷或有麻痺現象產生

心理—非常自我中心,自以為是或有自大的傾向,獨斷獨行,常有獨特的嗜好,或是沉迷於某種事物上面,喜歡發表高論,口水多過茶
對性的態度—喜歡採取主動,偏好容易操控駕馭的對象,外表也許斯文,可是潛意識在性方面卻是粗獷豪放,有性能量過盛的趨勢

平衡光—紅色光 

適用水晶—石榴石,煙晶,黑色碧璽,黑曜石,紅碧玉,紅寶石等

第五輪能量不足的徵狀—

生理—容易罹患甲狀腺機能亢進,喉嚨發炎,疼痛,情緒容易激動,愛作劇烈運動,有高血壓傾向,面部常常潮紅,偶而會發燒,常有潰瘍,腫瘤及發炎現象產生,如皮膚紅腫,痔瘡,牙周病,陰道感染等

心理—通常是那種不太被人注意到的人物,安靜,害羞,腆靦,喜歡躲在角落退縮不前,不喜歡對人坦白,也不喜歡表達自己的想法,但卻喜好暗中操縱他人,充滿了矛盾及不可信賴的感覺

平衡光-藍色光 

適用水晶-- ToPaz,藍玉髓,青金石,藍銅礦,偏藍色的土耳其石等

(待續...)本文參考書目


§寶貝水晶§

前所未有的水晶耶誕/文Crystal  

逛一下寶貝水晶單元唄...

        今年的耶誕節,Crystal打算給大家一個難忘的水晶耶誕,所以想出了前所未有的回饋折扣,想要選耶誕或新年禮物的朋友們請趕快把握機會喔!過個夢幻的水晶耶誕吧!本期寶貝水晶展示

    

回本期要目


§美食吃透透§

南投百年老店源振發的意麵與豬腸湯/文Crystal  

        這是我們這次去南投清淨農場之旅第一站造訪的美食,按照地圖及書上的指示,還差點迷路,原來這百年老麵店源振發是在一個市場外面,剛看到時嚇一跳,原來他是作麵的店,可不是煮麵來賣的店耶,當場想說糟糕了,午餐沒著落,還得再去找別家,還好一問之下店的旁邊就有用他們的麵煮來賣的麵店,這下子我們大夥兒才安心,好李家在!

         好吃的意麵小小碗的,煮熟時呈現半透明的黃色,咬下去QQ的彈牙,先前Crystal在新竹吃的意麵都是那種炸過的麵,不是我印象裡南部家鄉的這種意麵,這次總算一解鄉愁,一小碗25元,肉燥的味道也很香,一起去的男生們至少都吃了兩碗喔!

      搭配的豬腸湯加了很多薑絲和酸菜,頗有客家風味,喝起來很開胃,豬腸也煮得剛好,不會過爛,好吃喔!

地址:南投市民族路322巷2號

Tel:049-2238673  0935-346227

 


§經絡穴道養生筆記 §

垂涎三尺通任督二脈/文 允政 

「活」字是怎麼來的?---「舌」+「水」!

許多人全身老骨頭僵硬,但舌頭卻還是軟的。


「任督二脈」到底是什麼東東ㄚ?

它們是十二條正經之外的經絡,屬於「奇經八脈」。

任脈屬陰任於前胸;督脈屬陽督於後背,對人體極其重要。


「任脈」從下唇的「承漿穴」往下,沿著胸部走道兩陰之間的「會陰穴」。

「督脈」則是從上唇部的「齦交穴」往上,沿著鼻尖往頭部、背部,止於尾椎末端的「長強穴」。


任督二脈的經氣非常特別,它只在自己的路線內來來回回行走。所謂通還是不通,各有說法,我們以後有機會再說。


不過如何讓這兩條經絡的氣產生有效的「交流」,則是各家共同的目標。其中,最簡易的方式就是「舌頂上顎」,即所謂的「搭橋」。而如果能透過「捲舌」讓舌頭產生唾液,更是同時具有:

一.強化心臟、二.強化脾胃、三.安定情緒等效果。


以下是我關於「舌」的重點筆記:


◎舌診是中醫辨證的重要參考。依生物全息理論,舌面不同的部位對應著全身不同的臟器。舌部中央代表脾胃,兩側屬肝膽,舌根屬腎,舌尖屬心。

◎「舌為心之苗」,因此舌的健康主利於心臟系統。心臟有病常會感覺舌根強硬,舌尖鮮紅。

◎舌象主要是從舌質、舌苔、舌體、舌脈等作為病變部位及病情輕重的參考。它與脈診在中醫辯證中佔同等重要地位。正常的舌象色淡紅,上附一層薄苔,分泌的唾液PH值是中性反應。

◎舌有病變則表示五臟有病所傳變。身體有任何細微的病變,即使感冒、睡眠不足或是常期性情緒困擾等都可直接將訊息傳遞至舌。早晨刷牙時不妨順便對著鏡子觀察舌頭的舌苔或顏色,這等於是對自己健康的一種觀照。

◎在中醫理論中,所謂的「心」還包括一個人的心理或精神狀態。因此當感覺緊張、煩燥、憤怒或思緒不能集中的時候不妨「運舌」一番,可達到明顯舒緩情緒的效果。

◎舌頭適當的運動可達到反刺激臟腑的效果。最簡單而且有效的方法就是捲舌運動。其方法是以舌頭用力頂刮上顎作「捲曲、伸直」,也就是所謂的「攪海生津」反復動作。約兩秒一次,直到感覺口腔內生出唾液為止。

◎古人稱唾液為「回春抗老仙液」,因唾液含有消化「酉每」能有的效幫助消化。最好分成二至三口,徐徐嚥下,具有抗老延年的作用。

◎練氣功或靜坐時,一般都會要求「舌頂上顎」,除了安神的作用之外,其最大意義就是直接連結「任脈」與「督脈」之氣。


允政小檔案--By Crystal
1.
職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」,學習研究經絡穴道,也曾從大陸國寶級氣功師王瑞亭先生學習「少林內勁一指禪」氣功,平常不隨便出手,真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔!

5.具民俗療法執業資格

6.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。
允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com


回本期要目


§網 站 最 新 消 息§

2003年十二月耶誕溫馨禮!!!

網路郵購部分2003/12/04至2004/01/05

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贈品數量有限,送完為止!

 

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遠紅外線活絡乳結緣價:NT$320/1瓶(含運費)     

    
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想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*

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桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週日上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱

Crystalme生活小舖

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

(僅此一家,別無分號喔!!)

Crystalme生活小舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈免費停車場,路邊好像也可以停車

新竹無線電計程車叫車專線-(03)551-6000 第一無線

2003/02/14開始,在生活小舖所在的科技生活館,台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ


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