主持人:藍元彤Crystal Lan
1999年11月創刊
    2003年07月31日最新發行 

了解神秘的水晶世界  精確神準的紫微論命 教您輕鬆優雅作出一桌好菜  實用的美容瘦身秘方分享  最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換 環保的兩性的感性的知性的話題討論   是不可不定的優質好報!

願我們的心一如水晶般的明淨剔透,在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間... 

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§網 站 最 新 消 息§

提醒幾件重要消息--

1.想要找特別的水晶嗎?為了服務網友,Crystal特別開闢一個新信箱dreamer@crystalme.com,網友們可以將你想要找的水晶種類,大致的款式,預算等以及你的個人基本資料(包括真實姓名,聯絡電話)email告訴我,以後Crystal有去看水晶時也會特別幫你注意看看有沒有符合你需要的水晶,如果找到的話就會個別通知你喔,這樣就不會友人跟你搶嚕!^_*

        請好好運用這個特殊的管道,Crystal願意幫你早日找到你夢想中的水晶...

2003年八月吉祥!!!

陽光燦爛的八月,有屬於父親的情人節,也有屬於獅子座Crystal的生日喔,值得普天同慶:P,呵呵*^O^*所以--

網路郵購部分2003/07/31至2003/08/30

海洋藍晶       偏財黃晶

知性紫晶          正財綠晶          愛情粉晶

以上為DIY樣本,僅供參考

1.★郵購一次購滿NT$2000(含)送開運水晶果凍蠟燭DIY組合一個(共有紫晶,綠晶,粉晶,黃晶,藍晶五種顏色,請告訴我你要哪種顏色的喔)

數量有限,送完為止! 

2.★郵購一次購滿$5,000元(含)以上打九五折

3.★郵購一次購滿$10,000元(含)以上打九折

Crystalme生活小舖

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址-新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

Crystalme生活小舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈免費停車場,路邊好像也可以停車

新竹無線電計程車叫車專線-(03)551-6000 第一無線

2003/02/14開始,在生活小舖所在的科技生活館,台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ

Crystal的水晶魅力世界網站:

 

桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週日上午7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱


本期要目--

●Crystal 的私房話--夏日四重奏

●Crystal的寶貝水晶-爸爸•情人

●水水美容室--自然環保的美白小偏方

●允政的經絡穴道養生筆記--尋找幾個有趣的穴道


§Crystal的私房話§

夏日四重奏/文Crystal 

        Crystal沒有姊妹,只有兩位弟弟,小時候鄰居大部分的玩伴也都是男生,舉凡爬樹,翻牆,抓青蛙等男生玩的我一樣也沒少玩,只是到了小學三年級,老爸可能忽然警覺這個女兒再玩下去就不像女兒了,所以開始盯著不讓我跟著弟弟出去玩,那年的暑假,是我最無聊的一個暑假了,眼看著男生們吃完午飯後互相吆喝,頂著大大的太陽結伴騎上腳踏車出去野,我卻被規定穿著我的粉藍色小洋裝待在家裡,隨時被提醒-站要有站相,坐要有坐相,女孩子要有女孩子的樣子!

        好煩喔!還好老爸有好多好多書跟雜誌,於是,當大人都午睡睡著了,我家那日本宿舍後院的芒果樹下,還有我房間面對後院的褟褟米上,夏日午後徐徐的南風吹來,簷下的風鈴叮噹,加上爸爸午睡前必聽的英文老歌旋律,屬於南台灣的夏日四重奏伴著我就著光線看書,有時看著看著自己也睡著了...

       那幾年暑假真的看了好多書,拿把凳子,墊著腳尖才搆得到爸釘在茶水台上面的大書櫃,反正我就是抽到什麼書就看什麼,那時爸收藏了一長列的讀者文摘,皇冠還有電影雜誌,讀者文摘的奇人逸士報導常讓我覺得世界好大無奇不有,電影雜誌理當年很紅的明星們現在很多都已經是演藝界的大哥大,大姊大了,記得紅樓夢,咆嘯山莊,傲慢與偏見,簡愛等世界名著還有徐志摩的詩集也是這樣看完的。

       可是讓我印象最深刻卻是瓊瑤的愛情小說,第一次看到的是皇冠雜誌上的連載,還記得小說名稱是"在水一方",身世飄零的女主角(後來電影裡好像是林青霞演的)初到男主角家暫住,受到他們家人的歡迎,也展開一段複雜的感情糾葛,才小學的我不知道為什麼竟然可以懂得小說裡字裡行間那種屬於愛情的悸動與矛盾,也為了想看完全篇,忍著墊腳尖的腳酸手酸把老爸所有的皇冠雜誌按照日期順序編號一一找出來,跟著情節微笑,快樂,哀傷,落淚,這個情形直到國中二年級才告一段落,算一算居然看完了瓊瑤當時所寫的所有小說,大約有二十幾本吧?看到後來自己都會寫愛情故事給同學看了,呵呵!現在想起來,Crystal還真是個早熟的小孩ㄋㄟ

       今年的夏日似乎特別熱,也讓Crystal懷念起小時候山城老家夏日午後的慵懶與陰涼,爸媽搬到新竹已經六,七年了,老屋早已無人照顧料理,然而我知道,後院的芒果樹依舊老當益壯,綠意盎然,而有關愛情的故事,也依舊還在人間繼續發生, 流傳...

寫信給Crystal: crystal@crystalme.com    

 

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§Crystal 的寶貝水晶§

爸爸•情人/文Crystal  攝影艾文

寶貝水晶單元增加新晶晶嚕,去逛逛吧!

        再過幾天就是七夕情人節了,隨之而來的是父親節,人家說女孩兒挑選對象時多少會希望跟自己的爸爸有點相似的地方,有就是所謂的戀父情節吧?那麼你為自己最愛的兩個男人挑好禮物了嗎?^_*

    Crystal還是費心自許多水晶中挑選了一對對的情人墬子,讓你與你的阿哪答都有最貼心的禮物,當然也有適合爸爸戴的晶晶喔,希望大家會喜歡 本期寶貝水晶

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§水水美容教室§

自然環保的美白小偏方  /水水室長Crystal

 美白小偏方--

1.可增加皮膚光澤的果菜汁--檸檬、蘋果、蕃茄各一個+高麗菜適量+芹菜兩根+萵苣適量+牛奶適量,放入果汁機打勻,可過濾亦可不過濾,看個人喜好,每天一杯有助排泄,防治便秘,豐富維他命可增加皮膚光澤。

2.適量蒜頭去皮剁碎(記得不要沾到水),磨成泥,放入玻璃密封罐中,加蜂蜜淹到蒜頭約9分的地方,封存約3個月。完成後取蒜頭蜂蜜汁敷臉,蒜頭渣可保留,枝用完時再放可蓋滿渣的蜂蜜,約1 週後就可再使用。

3.薏仁磨粉(用布包起來,拿槌子敲碎),加奶粉及水敷臉有美白作用。

4.西瓜皮紅肉吃完,剩下的白肉部分可用來敷臉,或用想黃瓜敷臉或眼袋,有美白作用。


§經絡穴道養生筆記 §

尋找幾個有趣的穴道/文 允政


       這陣子講了許多氣場能量,經絡穴道似乎有點給他冷落了,讓我們再回到穴道這個主題吧!

        穴道是馬路,是車站,是地圖;氣場能量是車輛,是汽油,是動力。


        所以,沒有哪一個比哪一個重要的問題。

        每次介紹穴道都讓我有點感覺不太對得起那個穴道,原因我有提到過,因為每次說道穴道的刺激方式大部分都是只能是「按壓」或「按摩」,倒不是說點壓按摩無效,而是,穴道的意義不僅是如此而已!因為:

1.穴道為了自我保護,大多是非常巧妙地躲在骨縫邊,所以,按摩方式對於「穴位」及「手法」等就是一種不說不明的「專業」了。

2.力道的問題,若用力太輕效果不大;太用力,首先是容易疲勞,三兩下就沒電,另一個問題是可能會傷害皮膚、肌肉、破壞微血管,還會讓穴道疲勞。

3穴道刺激的意義不僅僅只是機械性的刺激而已,它還有「能量」傳輸的問題,也就是所謂的「氣」。自己幫自己是沒問題,但是要幫別人就牽涉到自己的「電力」的問題了。

        近半年多來,從科學學理上、從造型設計上、從別人使用的經驗上,我已經成功的完成一個「遠紅外線能量板」---或是說是一個「能量轉換器」的設計,站在保健的角度,它讓我從此很有信心的為您介紹個別穴道。

         越來越明顯的,未來將是個講究「能量」的世紀。

         穴道的確是既神秘又美妙,它既能巧妙地「內屬臟腑」,有能「外絡肢節」;既能與外界能量溝通,又能巧妙地躲在該躲的地方!

         所以,大多的「穴位」的確是不怎麼好找,不過,不論根據「動作」、「分寸丈量法」或是身體「地標」法等,古人自有一套巧妙地方法標示出真正的穴位。

        限於篇幅,在此僅就趣味性或欣賞的角度來看看幾個實用穴位的尋找方法,希望能高您對穴道的興趣。至於繪圖跟詳細「穴性」等就暫時省略嘍!

◎風市穴---足少陽膽經

取穴:立正站好,兩手自然下垂,中指指尖碰到之處就是「風市穴」
特性:主中風偏癱,腳酸麻,膝關節痛。

◎天府穴---手太陰肺經

取穴:鼻尖沾上墨水,以手平舉,低頭用尖去碰大手臂,手臂上沾上墨點的地方即為「天府穴」。

不過,稍點歪了也無妨,本穴稍下一指寬處穴名為「俠白」,也是同屬肺呼吸系統。

特性:主腦充血,嘔吐。

◎勞宮穴---手厥陰心包經

取穴:輕握拳,以中指、無名指同時,屈向掌心,當兩指尖所著之中心點稱為「勞宮穴」。

參考:另有說法是以中指所著之處取穴。

特性:清胸膈之熱;人體三大進出氣穴之一。

◎命門穴---督脈

取穴:肚臍相對的背面,第十四椎下陷處即是「命門穴」。
特性:五臟六腑之本,十二經之根,呼吸之源,生命之門戶。

◎神闕穴---任脈

取穴:肚臍本身就叫作「神闕穴」。

特性:我們在母體內跟母親氣息相連之處。

跟命門穴一樣,是我們「固本培元」的兩大要穴。不過要注意,本穴宜灸,禁針。

◎天樞穴---足陽明胃經

取穴:肚臍旁約三指寬之處稱「天樞穴」,左右各一。

特性:腸胃消化等功能具有特效。

Crystal補充:由於大哥對經络穴道的專業,以及對遠紅外線效果親身體驗的強烈信心,讓我們興起請他研發設計出一套可以結合這兩者的組合的念頭,允政大哥親自設計的「遠紅外線能量板」正進入說明明書內容校對印刷的階段,他投入不少心力,希望不久的將來Crystal能把這個可以促進健康與美麗的組合推薦給大家來試試看ㄛ,敬請期待^_*

想看更多內容,請至允政的經絡穴道養生筆記單元

允政小檔案--By Crystal
1.
職業--目前是位朝九晚五的通車上班族

2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯

3.家庭狀況--三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯

4.民國81年從曾水先生學習「少林氣功點穴」,學習研究經絡穴道,平常不隨便出手,真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔!

5.具中華民國民俗療法執業許可

6.除了經絡養生外,平日最愛--油畫、看書、遊山玩水。


允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com


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