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本期要目--
●Crystal私房話--台北的天空
●允政的經絡穴道養生筆記-上背部可以刮出健康與快樂
台北的天空
文
Crystal 攝影 艾文
秋瑟
艾文攝於台北台大校園
上週五下午參加法會表演禮佛大禮拜舞,法會結束後趁著與朋友約定晚餐的空檔,到附近的台大校園走走。
搬離台北十多年,台大校園當然也跟當年談戀愛時不一樣嚕,感覺多了很多球場與打球的人,想要到台大著名的湖邊散步,得穿過好幾個籃球場,穿梭在充滿汗味的運動人群中,
浪漫就先打了個折扣嚕:P
還好天公作美,沒煞風景的繼續下雨,剛走出台大操場的地下停車場,迎面而來的就是一道掛在天際的彩虹,叫人驚喜!看更多詳文及精彩照片請光臨Crystal的幸福部落格
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●Crystal的狂戀艾文相簿
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上背部可以刮出健康與快樂
文
允政
天氣好的時候，秋也高來氣也爽，涼風一吹，卻可能讓人的心情跟著冷颼颼！特別是全球的金融正在大海嘯！
日子還是要過的，沒事看看海角七號，在電影跟著大家一起低恛或笑笑，或是想想導演魏德聖在不得意的時候，為錢焦慮壓力太大，常從恆春走到墾丁，有時手上還拖著椰子樹葉。
秋天主肺，是呼吸系統容易生病，同時也是保養的季節。顧肺的方法有多多，其中，上背部的疏刮是最簡單而有效的方法之一。上背部有心有肺，所以對肺好，對心好，對心情也是大大的的好喔！
所謂「陰病陽治」，中醫認為臟屬陰，腑屬陽，臟器影響較深也較難保養，直接在上背部取穴是最簡單而有效的方法。
方法：先在上背部塗抹精油之類的潤滑液，利用您的刮痧工具，分別在兩側由上往下或往兩側疏刮，只要輕柔讓被術者感覺有點酸痛感即可，傳統造成微血管的破裂瘀青是錯誤的觀念。
電影有海角七號，阿政最近在全省推出「牛角二號」，工具搭配手法，獲熱烈回響，不過因為智財權的關係，所以沒在此亮相，若您有興趣，可以mail來索取相關資料。
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