主持人:藍元彤Crystal Lan     1999年11月創刊    2007年12月13日最新發行 


 

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本期要目-- 

●Crystal私房話--意外的餐桌

寶貝水晶--迷戀Paraiba

●允政的經絡穴道養生筆記--腰酸背痛的簡易保養


意外的餐桌  文  Crystal    攝影  艾文

       

水晶城堡的每樣傢俱幾乎都有他們各自的故事

以下是關於新餐桌的故事--

2007年9月初

想要一張獨特的電視櫃的艾文

 在我們買佛桌的佛具店倉庫裡

發現了這樣一塊台灣檜木

長約150公分,寬約30公分,厚約20公分

老闆說--已經放了十幾年,原來是要用來刻佛像的

好不容易找到一塊夠大夠厚的老木頭

考慮了好幾天

2007年9月11日

我們決定買下來

拿到新家工地試擺

結果發現,要當電視櫃

還 是 太 短 了 !

而且有道我們沒想到那麼深的蛀痕

熟木頭的朋友說--那叫水心

怎麼辦呢?

 只好硬著頭皮

向老朋友--北埔的意念工坊

老闆范揚田求救

他說--既然買了,不用可惜。

不當電視櫃,可以做什麼?

Crystal突然靈光一閃--

來當餐桌好啦

於是當下三人商量

把木頭一切為二

加上其他木材

餐桌的藍圖就此搞定!

 

進入Crystal的幸福部落格看本文詳細內容及精彩照片喔!

有話要告訴Crystal嗎?歡迎光臨--

Crystal信箱:crystalme.com@gmail.com

 Crystal的狂戀艾文相簿

 Crystal的水晶魅力世界網站:


 

迷戀Paraiba    文/ Crystal    攝影/ 艾文  

 按此參觀Crystal水晶魅力世界所有歷史寶貝水晶^^ 

paraiba碧璽       

        第一次親眼見到Paraiba碧璽,就懾服在她那藍中帶綠,綠中帶藍的特殊色彩,以及彷彿由內往外延燒般的燦爛火光,曾在書上看過有關Paraiba的介紹,小小不到一克拉的戒面被放得大大的,真正一親芳澤,才不得不明瞭她被世人稱頌美麗更勝鑽石,傲人不可方物的魅力到底在哪裡!

         「與Paraiba碧璽一比較,鑽石就顯得平淡無奇」,這是世界知名的珠寶雜誌JF-W(Jewels•Fashion•Watches Magzine)雜誌給Paraiba碧璽下的註解,而目前全世界鑲嵌Paraiba碧璽的珠寶並不多,只有頂級訂製珠寶才看得到她的蹤跡,且價格不斐,非常珍貴!

         這個禮拜陸續在中國時報與自由時報等媒體上看見有關Paraiba碧璽的報導,原來這珍稀的寶石最初西元1989年產自巴西,與許多水晶來自同樣的故鄉,只是因為產地就叫Paraiba州,所以也就以產地為名,但產量極少,使得一整座小山在五年內被業者挖得千瘡百孔像個蜂窩般,然而能夠經手Paraiba碧璽的珠寶商卻寥寥無幾。

        含有高濃度銅與錳的Paraiba碧璽,有的是藍色也有的是綠色,甚至有更罕見的湖水綠色,呈現非常寬廣的色調變化,她的藍綠色,涵蓋了祖母綠,土耳其石,藍寶石,藍天的藍與綠,先前被發現時大多都是碎片,能超過二十克拉的極少,但雖然小,經過切割後,卻能在只有一點點光的情況下仍閃爍迷人。

        我們如此幸運,可以使用Paraiba碧璽進行設計製作,幾乎已經可以稱為揮霍了!這期寶貝水晶單元,特別跟大家分享由好友Kevin設計的世間極品--Paraiba碧璽戒指,(electrical blue)經典電氣藍色的Paraiba碧璽戒面,在黑K金鑲嵌茶鑚如煙火綻放的戒台上閃爍生輝,750白K金戒圍襯托出戒台的神秘與寶石的清澄,優雅低調的 尊貴權威。

       愛上藍綠之光--迷戀Paraiba~~~~


歡迎觀賞2007/12/13最新寶貝水晶     

 


 

腰酸背痛的簡易保養 文  允政

        奇經八脈中的「任督」二脈等於是人體的兩條高速公路,任脈任於前,督脈督於後。任督二脈顧好,身體就勇健沒煩惱。

其中的脊椎就是督脈的主要部分。

年少時的阿政飽受腰痛之苦,雖然已經脫離苦海,但是不敢掉以輕心,反而特別對腰的養護特別注意下工夫。因為,腰部脊椎牽涉整體骨骼架構;治療腰痛需研究從頭至腳的多處穴道;不同的脊椎直接影響不同臟腑的健康…

所以,阿政有個小把戲∼∼只要用手指摸摸脊椎就可以測知對方相對臟腑的健康狀況,百試不爽。

說穿了也不稀奇,脊椎長期姿勢不對或受壓迫,自然會產稱與周邊肌肉或神經不同的感覺。

任督二脈中的任脈管「血」,督脈則是主「氣」,具有督率全身陽氣的作用,它循行的路線從鼻下的「人中穴」沿著脊椎上行到頭部下行到尾椎的「長強穴」。

 

各種的能量運動,脊椎都是鍛鍊的重點,鍛練脊椎就是鍛鍊督脈,練過功的人從姿勢到行為都會漸漸自然自我調整。

 

腰椎的自我保養,我在部落格中有分享在床上「捲麻花」的方式,在此,再跟您介紹「膝蓋頂手肘」,對腰椎的保養都非常簡單有效:

 

預備姿勢:

站姿,呈放鬆的立正姿勢。

方式:

先右手舉起,曲肘,然後以左腳的膝蓋頂右手的手肘,然後換以右膝蓋頂左手肘,可在原地或行進方式皆可。次數約1020次,視個人體能酌增或減。

要求:

身體保持正直,不可彎腰駝背,腿向上頂時要儘量往上並往後用力。

能量的意義:

左腳頂右膝,右腳頂左膝,意義都是以旋絞性的方式達到整脊的意義。

 

 

有空來逛逛我的部落格吧http://tw.myblog.yahoo.com/energy-life/

 


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Crystalme生活雅舖開在新竹科學園區的科技生活館, 大樓旁邊就有一圈收費停車場, 路邊好像也可以停車

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交通:

自行開車請參考以下資訊--看地圖

中山高速公路北往南方向--請於南下93.4K(新竹交流道95A)出口出口下高速公路, 光復路(122號縣道)左轉往竹東方向, 約五百公尺右轉即可見到新竹科學園區大門(園區一路), 進園區後第一個紅綠燈右轉接新安路, 新安路上第一個紅綠燈口左轉, 右手邊可見到郵局及加油站, 加油站對面之白色建築即為科技生活館
 

最新交通訊息---南下95K(新竹交流道95B)新竹科學園區專用交流道已經開放使用, 可直接迴轉(例假日可左轉) 接園區新安路, 直走遇見第一個紅綠燈(即工業東二路路口)右轉, 右手邊可見到郵局及加油站, 加油站對面之白色建築即為科技生活館

中山高速公路南往北方向--請於北上95K(新竹 科學園區交流道)出口下高速公路, 往右邊出口直走工業東三路, 第一個紅綠燈左轉接工業東二路, 再走約300公尺左右可看到加油站, 加油站對面之白色建築即為科技生活館

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生活雅舖所在的科技生活館, 科學園區管理局斜對面台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯統聯 國光號客運, 直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔, 請大家看一下地圖, 確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ. 

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