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本期要目--
●Crystal私房話--舞•Young
●寶貝水晶--2007年發燒開運風水
●允政的經絡穴道養生筆記--人體是一套超精密的通訊系統
舞•Young
文 Crystal
圖片來源:敦煌樂舞油畫集
作者:涂志偉
晴山藝術中心出版
加入敦煌舞的練習,至今也將近四年了,從剛開始的生澀,到如今稍稍能抓到一點訣竅味道,一個禮拜一次兩小時,約兩百堂課的學習,總算有點進步!
從小就學民族舞蹈及芭蕾的Crystal,剛開始學舞的時候,老是不自覺的把先前的基本動作給加進敦煌舞裡,讓老師頻頻糾正—“身體的動作太多嚕…”,也會不小心露出跳民族舞蹈時俏皮明媚的眼神,
老師很技巧的暗示—“跳飛天仙女的時候可以微笑,但不能過於露齒,活潑卻又端裝;跳菩薩舞的時候,更要莊重,眼神不能輕佻,
微笑更要莊嚴,因為在那當下,你就是菩薩…”,嚇得我只好低頭偷偷低頭跟佛菩薩懺悔認錯:P
敦煌舞講究的是S形三道
彎的身體柔軟度,即便只是靜靜站著的姿勢,身體是自然放鬆的,但丹田卻得提氣內收,吐納收放之間,講究的是不疾不徐將力與美結合,看似緩慢簡單的動作,卻是最難達成的身心協調,因此剛開始練習時,回到家總是腰酸背痛,四肢都會”剔腿”(台語)
努力與堅持真的會有成績,但我盡量用輕鬆的心情學習敦煌舞,前幾次要表演時老師排舞的時候我多少會在意自己的表現機會有多少,愛熱鬧的獅子女喜歡聚焦與掌聲,但時候未到老師會有老師專業的考量,我難免失望,可是也警覺自己怎會起這樣的得失心,敦煌舞本就是供養佛菩薩與眾生的美麗舞蹈,不管站在哪個位置,明不明顯,那顆願意奉歡喜獻的心才是最重要的ㄚ!
舞蹈是團體的合作,一顆無私分享的心,無論在舞蹈中份量輕重如何,都會發光發亮,佛菩薩難道會因跳的位置不同而有所分別嗎?(左圖—霓裳羽衣君復樂)
自己都覺得自己計較得很幼稚可笑,於是之後學著期許自己跳舞時把重心放在有沒有盡全力專注認真的跳?呼吸吐納與舞步是否協調配合?眼神身段有沒有做到老師要求的標準?跟同學之間的互動是否整齊協調?把自己的定位完全交給老師去安排,把在那支舞碼裡該扮演的角色扮演好,就這樣單純。
大概是我真的很愛跳舞,所以連續幾年來在辛苦也沒打過退堂鼓,陸續跟同學們一起應邀參加過六、七次公開表演,把主辦單位的酬金全數捐出給佛寺,舞得開心歡喜極了!
就這樣跳著跳著,很神奇的事情發生了—Crystal前些年因為不孕注射並吃了許多荷爾蒙的藥劑,身體有些虛胖與水腫
練敦煌舞約半年後,這個現象就開始慢慢消失,約練一年多之後,我的臉變小了,身體也瘦了一圈,尤其腰腹大腿那一段女人最難瘦的地方,竟漸漸變得結實有型,曲線明顯,也真的跟臂膀上的小掰掰袖說掰掰了唷!(右上圖—唐代敦煌樂舞)
好多許久沒見面的朋友一見面都好驚訝,問我怎麼做到的?是不是故意減肥?包括幫我長期追蹤看診的婦科醫師也都嚇一跳呢!
呵呵真的沒有刻意減肥ㄚ,這些都是慢慢發生的,當然除了敦煌舞的運動外,我跟艾文的飲食也做了些調整,現在的我盡量不吃海鮮,牛肉,菇類以及其他刺激性的食物,多吃蔬菜水果等等,可能各方面的配合之下,這幾來體重並沒有明顯降低,但身體的結實度與體型的變化最大,親朋好友們也都紛紛詢問我怎麼好像越來越年輕了!
這結果讓我家艾文老爺有點哀怨,因為他說我越來越年輕,比較之下他就越來越老了,哈哈,其實我知道老公是很替我高興的,前天他無意間看到我的手心,發現我原來線條縱橫,非常複雜的手紋竟然變比先前簡單乾淨許多,一些細細小小的紋路都消失了,雖然比起艾文簡直就只三條線的”爪”字手紋還是多了一些些,但已經很滿意了,哈哈!
我想,可能是我的想法越來越單純了吧?對一些事情的要求也不再像過去那麼複雜嚴謹,想太多本來一直都是我的毛病,也期許自己對於人生,也能像跳敦煌舞一樣,專注在心的上面,認真但輕鬆,不因其他雜事起煩惱,這樣一來,應該會越活越快樂!越活越Young吧?
Crystal的介紹--2000年新竹藝術博覽會展出"敦煌樂舞--不滅靈魂的再現"
晴山藝術中心網址:http://www.imavision.com.tw/
Crystal信箱:crystalme.com@gmail.com
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Crystal的水晶魅力世界網站:
振庭是六年前就認識的老網友,但有好幾年沒聯絡,最近又偶然遇見,才知道他鑽研命理好一段時間了,趁著過年在即替大家請教他新的豬年有沒有什麼該注意的?謝謝他的熱心分享,雖然我看不懂他很多專業術語,不過也還是刊在水晶報上給大家參考,看看如何升官發財還是招來甜蜜戀情,祝大家有個諸事吉祥的豐收年!
Crystal
威武勇猛黑曜岩招財貔貅
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歷史寶貝水晶^^
本文作者基本資料-
姓名--黃振庭
男性 已婚 兩個孩子的爹
生肖:
狗
星座:
魔羯
學經歷:
中央大學光電碩士,
竹科上班族約10年,
論命數百人,
包含知名企業高階主管及經理人.
師承:
懺悔居士(紫微),
八字發微作者
呂老師
(八字)
,
林吉閩(卦),
正在精進風水學...
2007年發燒開運風水
結合九宮方位,
與結合時間構成”三元九運”,
再配合生年擇日學觀念,
來做流年的吉凶方位參考.
特點:
(1)表示了天地運行在地面所造成的氣場。不同方位的氣,就以不同的星來表示.
(2)房屋內(宅內)
建立後出現了方位,統一的氣就變成有方位的氣.
(3)
九宮的”序”與”時間流”作用下,
以九進位的變動循環,
合於六十甲子,
就有三次六十甲子共一百八十年由九宮的九個數來分配做為次大循環的機制.
這就是玄空九運一運二十年的道理.
因時期不同發生變化而有時運性.
用途:
調整宅內風水.
屬玄空飛星系統.
不必考量住宅坐向.
2007/2/4(立春)
~2008/2/3,
二黑入中宮.
1白(貪):東南 |
6白(武):南 |
8白(左):西南 |
9紫(右):東 |
2黑(巨):中 |
4綠(文曲):西 |
5黃(廉):東北 |
7赤(破):北 |
3碧(祿存):西北 |
(一白在坎為貪狼,二黑在坤為巨門,三碧在震為祿存,四綠在巽為文曲,五黃中央為廉貞,
六白在乾為武曲,七赤在兌為破軍,八白在艮為左輔,九紫在離為右弼)
一.
1,6,8
白均是財位,
所以南方旺財.
因丁亥年丁火祿在南方,
五行利西方財,
歲運沖巳(蛇)讓東南方減分,所以財位又以正南至西南方尤佳.
正南方又可招偏財(橫財).
若配合生年年次,
天干為庚(年次39,49,59,69,79),
地支不受流年刑沖者,
西南方位有很好的
財運,
但仍須參看八字喜用.
二.
4綠是流年文昌位,
正西方.
主讀書求學考運之順利.
特別是流年丁文昌酉也在西方加分.
想在今年考試順利求功名者可在正西方放置催文昌之吉祥物.
三.
1白貪狼東南方,
9紫東方均屬桃花喜慶位.
想增加異性緣或想婚者可在此方位催生桃花.
不過,
桃花好壞仍須參考八字.
此外,
此方位也利求貴人,
求子.
四.
7赤是流年事業位,
在北方.
要注意到本質上此方退氣破耗,
以避凶化煞,
消除紛爭為主.
所以求事業順利可同財運方位去加強即可.
五.
2黑中央及5黃東北不是吉方位,
與疾病災厄有關,
對病氣可以去制化此方位.
六.
3碧西北方今年有是非,破財之兆.
也不是吉方位.
要避免口舌是非可以去制化此方位.
表列如下:
方位 |
開運 |
吉祥物 |
東南 |
桃花/財 |
粉晶,
鮮花(如百合,玫瑰等),
香水
|
南 |
偏財 |
金元寶,
黃水晶,
鈦晶,
黃財神,貔貅 |
西南 |
正財 |
招財樹,
聚寶盆,
晶洞,
古銅錢,
黃金葛,
五路財神,綠幽靈水晶,綠髮晶,鈦晶等 |
東 |
喜慶/桃花 |
紫水晶,
粉晶七星陣,鮮花(如百合,玫瑰等),
花瓶,
盆栽,
吊飾 |
中宮 |
病符 |
葫蘆,骨幹水晶
黑曜石,
大悲水,
藥師佛法相(制化煞氣) |
西 |
文昌 |
紫水晶,毛筆,
竹筆筒,
心經,
文殊菩薩法相 |
東北 |
災煞 |
晶簇,
晶柱,
黑曜岩,大悲水,
地藏王菩薩法相(制化煞氣) |
北 |
事業 |
山水畫,
墨寶,
大悲水(制化煞氣)
|
西北 |
是非 |
龍龜(化口舌是非),大悲水,
紫水晶(制化煞氣) |
備註:
(九宮的方位)
假設將房子的平面面積的長與寬各分為三等份,將屋內面積平均區分為九個小區域(類似九宮格),以房屋之中心點為量度方位的基準點,那麼每一格代表一個方位。再從中宮(中心點)用羅經或指南針確認方向.
你的活動方位(如住宅,
辦公室)與流年九星方位對應後,
吉方位去做納氣催旺,
凶方位去做制煞化煞.
並且在立春前(國曆2/4)佈置妥當即可.
欣賞2007/01/11最新寶貝水晶
閃著天然藍光的月光石與925純銀的組合,是甜美戀情的最佳代言
以上文章參考書目及網站
人體是一套超精密的通訊系統
文 允政
人體是一套超精密的通訊系統
每天吃喝拉撒的一坨肉,約有60兆個細胞;
有連起來共約10萬公里,可以繞地球2.5圈的血管,循環1圈只需20秒鐘的血管;
有一顆能量,足以把9,000克重的物體升高1公尺的心臟,具推算,若從出生到50歲來算,心臟跳動所產生的能量可以把100顆最重的人造衛星送入地球軌道。
我不認為人的身體僅僅只用一坨「物質」的角度來看。
老祖宗用經絡,來看這一坨充滿能量與智慧的肉塊。
穴道:強波器,直接連結臟腑與天地能量,並作交換。
經絡:電路系統,上下為「經」,左右為「絡」,形成人體的電路系統,具有低阻
抗特性,是電流的良好傳導路徑。
丹田:電磁振盪器,主指額頭印堂、胸前膻中及臍下的氣海三大丹田。
氣:電磁波或能量,古時又稱為、炁、勁、內氣或內勁等。
收功:消磁,氣在體內分布過多或不均,會造成胸悶或頭暈等毛病。
五行:內部網路(Intranet),具有相生或相剋的秩序。
站樁:充電,以特定的姿勢配合氣功態,將身心靈跟宇宙能量作有效的感通。
發功:發訊,意即內氣外放,常用於對病人梳理氣場
採氣:收訊,意即外氣內收,主要對象為太陽、月亮、山川或松柏等植物。
氣感:共振,波長相同時就會產生能量放大,通常是像磁鐵一樣吸、拉、漲、麻等感覺
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