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本期要目--
●重要訊息--氣象一新的生活雅舖-歡迎光臨!
●Crystal私房話--Let's Crystal
●寶貝水晶--紫色忠誠
●允政的經絡穴道養生筆記-- 有效的拉筋可以對抗老化
 氣象一新的生活雅舖-歡迎光臨~
雅舖9/19一個下午就把新的櫥窗及展示櫃給搞定了,也給我們的電腦準備了新的電腦桌,燈光一打亮,真是氣象一新阿!
好多位朋友都有來吃甜湯圓喔,Crystal用紅棗枸己桂圓及黑糖熬成甜湯,加上紅紅白白的小湯圓,好吃又好看呢!
有朋友擔心Crystal是不是從此不管水晶了呢?大家請放心,水晶仍是Crystal的最愛,這是永遠不會改變的,時尚珠寶類只佔一個小小比例,但也算是一種突破與提升,歡迎大家有空來逛逛看看這些珍貴的寶貝們,給我們添點人氣,不一定要買東西啦^_*
先放一張雅舖新的櫥窗外觀給大家瞧瞧,那位櫥窗裡的美女是我的好朋友,不是Crystal,但有許多人都說我們長得好像喔,也許前世曾是姐妹吧?呵呵
 Let's
Crystal
文
Crystal
攝影 艾文
先前因為在與我現任的網頁美工設計師美玉,溝通”Crystal的水晶魅力世界”新網站的網頁設計的呈現感覺與方式,美玉提出了一個問題—當初為什麼會把網站名稱設為Crystalme.com呢?
其實這問題也有網友問過Crystal,現在回想起來也挺好玩的,今天就在私房話裡跟大家分享一下嚕^^
Crystal是天然水晶的英文譯稱,也是我的英文名字,根據
email裡流傳的英文名字統計,會取名Crystal的女子,共同的特徵是高大美麗但有點自負,哈哈!那我算是符合其中兩點:身高164公分算高大嗎?自負不至於,自戀倒是有一點啦,我坦白承認,至於美麗,就見仁見智嚕^_*
其實這英文名字是艾文幫我取的,原因是我實在太愛水晶了,就這麼簡單!
至於後面那個me,也是艾文的最初發想,我們當時要幫網站註冊網址時,發現Crystal.com被一家無塵室公司給用去了,於是艾文從微軟的Windowme得到靈感,他說,Crystal一眼看去是個名詞,Crystal&me代表了天然水晶與我之間微妙而密切的關係與互動。
Crystal也不一定要當名詞,它可以是個動詞,讓水晶的能量照亮影響我們的身心靈,改變我們的人生,所以大家只要跟水晶相處,人人都可以Crystal
me!
這時我也加入發想--Crystal還可以當成形容詞,如果我們說—“嗯…XXX很Crystal喔!”,那這人應該具備亮麗潔淨的外貌,溫柔親和的吸引力,冷靜清晰的頭腦,更重要的—他(她)必定有一顆澄淨剔透善良無私的心!
很有意思不是嗎?而且整個網址音節聽起來很俐落響亮，也不擔心跟人家重複,所以就順利註冊用到現在了。
這網址用得越久我越喜歡,六年多來從網友及造訪生活雅舖的朋友身上,真的看到了許多因天然水晶而改變了人生的真實故事,而許多朋友會認識天然水晶也是因為透過我的網站,真正落實了Crystal
me的意義。
生活雅舖剛剛又做了一個嶄新的轉變,也是另一段里程的開始,Crystal我老實說有點惶恐，面對新的嘗試,不知會有什麼結果?只能努力以對,但不管如何,喜愛水晶晶石的心,與希望藉由網路讓更多人認識水晶,欣賞水晶,進而接觸水晶,分享水晶的美好與能量,讓水晶陪伴更多朋友們面對困難,幫助人們面對生命中的起承轉合,
喜怒哀樂,獲得平靜與快樂將會是我不變的方向與心願!
但願所有人都能成為一個很”Crystal”的人唷!所以,朋友們--Let’s
Crystal吧!!^^
Crystal信箱:crystalme.com@gmail.com
有話要告訴Crystal嗎?歡迎光臨--
●Crystal的狂戀艾文相簿
●水晶留言版
Crystal的水晶魅力世界網站：
紫色忠誠 文/Crystal 攝影/艾文
歡迎按此參觀歷史寶貝水晶
^^
 48歲那年,她發現他有外遇!
談了三年戀愛,她25歲就嫁給他,雖不是挺浪漫體貼的人,倒也老實溫厚,於是她陸續生了兩個孩子,把生活重心都放在家庭上,雖然也上班,但公家機關穩定的工作與薪水,讓她安於這樣簡單平靜的生活,即便身材漸漸走樣,嗓門喊孩子喊得越來越大,有時也笑稱自己是"阿巴桑"嚕,但看著也慢慢步入”中厚”的中年人體型,頭髮越來越少的他,還曾慶幸當初沒選擇一個太帥的老公。
尤其42歲的結婚紀念日,他不知從哪裡聽來的傳說,送了一顆紫水晶的水滴型墬子給她,說這麼多年了也不曾送過什麼禮物給她,有懂水晶的同事告訴他結婚17週年的紀念石就是紫水晶,所以他悄悄去選購了一顆給她。
老夫老妻了,感動還是有的,她感受得到他沒說出口的感謝,為了她對這個家的付出，她覺得欣慰。
誰知道才過了幾年,還是沒躲過那個劫數,第三者的年紀比她小了整整20歲,她初知道的時候簡直不能置信,下意識的排斥這個可能性,硬ㄍㄧㄣ著不問他,一方面拼命在心裡幫他找理由,想替這個事件找出一個合理的解釋，另一方面卻忍不住心裏的疑忌,
像隻小獸般猛嗅,希望從他的衣物舉止談話行為間嗅出犯罪的蛛絲馬跡。
這種煎熬形成龐大的壓力,加上更年期來臨,她的內分泌改變讓身體也開始反彈,加起來像一把熊熊燃燒的火,燒得她開始產生劇烈的偏頭痛,失眠也伴隨而來,在一次暴怒的爭執中,她把整件事都掀了出來,他則愕然,心虛,惱怒繼而推門而出,失蹤了好一段時間。
她則被自己的忿怒嚇到了,唸書及已經出外工作的孩子們都不在身邊,她覺得自己好孤單好寂寞,努力經營了二十多年的家,在丈夫離去後空盪得讓她心寒。
坐在梳妝台前望著鏡裡的自己,兩頰的肌肉不知覺中已經看得出鬆弛,細紋也因憂鬱而更加明顯,她下意識的對鏡子裡的自己搖手,想揮去鏡子裡那已經失去青春的影像,卻不小心打翻了梳妝台上的珠寶盒,那顆紫晶墬子就這樣滾了出來。
她把墬子用鍊子戴起來，想起夫妻倆曾一起度過的日子,眼淚汨汨流下,眼睛雖紅腫了,她卻覺得自己的心似乎慢慢平靜下來,恨開始被愛平衡,連思緒都開始清晰。
於是這墬子她持續戴著,睡覺時也不離身,她慢慢有勇氣去反省檢視他倆之間的關係與互動，沙盤推演之後可能會形成的後果，替自己做最好的打算及最壞的心理準備。而偏頭痛,失眠與更年期的癥狀似也跟著她心情的篤定減輕許多。
他再回來的時候,說不出來她哪裡不同了,但就是真的不同了，那種平靜也感染了他,原本”見笑變生氣”的劍拔弩張竟也軟化了下來,他開始想到孩子,想到她的辛苦,曾有過的愛與恩情,以及親朋好友們的眼光….。
最後他們都選擇了回到原來的家庭,他結束了那段玩火般的短暫感情,她則選擇了原諒他,兩個孩子竟至今都不知道父母曾有這段轉折。
而那顆紫晶墬子,也仍繼續留在她的頸間，每當情緒開始翻騰,她便會用手去觸摸這顆紫水晶,提醒自己冷靜緩和下來,即便人生無常,世事不可預料,但她確定這紫色的忠誠,將伴她到老。
紫水晶
特質:紫水晶因含鐵類的礦物質而形成漂亮的紫色,通常會有天然冰裂紋或白色雲霧含在其中,一般巴西產的多為山狀,一剖而二成為人們口中的紫晶洞,但烏拉圭產的紫晶則大多呈塊狀,顏色也較深較紫,顆粒也較小,其磁場能量大小與顏色無絕對的關係,但因國人大多認為深紫色比較漂亮,因此市面上顏色較紫的紫晶價位也較高
產生自沖激礦床或晶洞中，世界上產紫晶的最大紫晶洞位於巴西，從不同角度觀賞，俱二向性，可看出藍或紅的紫色調，有特別的內涵物及白色雲紋，看來如羽毛或條紋，亦常產生彩虹折射現象，某些因地熱等自然現象淡化成黃水晶，交界處又稱紫黃晶。
因為紫晶具有火的元素,所以對火象星座的人有特殊的影響力。古人稱之為忠誠之石,是最被推崇的水晶能量,代表健康與幸福的高貴寶石，也是結婚17週年的紀念石。帶著紫水晶離家，據說可避免家中遭小偷。
生理作用--不同深淺的紫色光可對應眉輪及頂輪,據說可加強記憶力注意力,
幫助考運,對於腦部的病變及老化有改善的作用,對於頭痛,偏頭痛及失眠等症狀也有舒緩的效果,在希臘神話裡傳說用紫水晶製的杯子喝酒是不會醉的
心理作用：紫晶由於對應眉輪及頂輪,一直都以可開發兩眉間的第三眼著名,因而可以刺激腦部,
激發創意,因而增加人的信心,
對男女之間的互動及相處以及佩帶者本身的情緒有安定的作用,戴在頸間並可安定情緒,控制脾氣,抑制憤怒與憂鬱,如果放在枕下睡覺可得到美夢喔
對喜歡敗家的血拼一族也因而可以克制衝動,達到守財定財的目的
 欣賞2006/09/21最新寶貝水晶
有效的拉筋可以抗老化
文
允政
女人最大的恐懼是：該凹的地方不凹，該凸的地方不凸；
男人最大的恐懼是：該硬的地方不硬，該軟的地方不軟；
男人與女人的恐懼都同樣也是所有老人的恐懼！
---「凹與凸」，我指的是椎間盤；「硬」我指的是骨質疏鬆度；「軟」
j我是說身體的柔軟度！
身體的柔軟度是身體年齡的直接指標，身體的柔軟直接影響五臟六腑的
氣血循環及身心的「舒適度」。
身體的不舒服會直接造成心理的「不爽」。所以，老化的徵兆之一
，就是感覺渾身僵硬，全身上下只剩下舌頭是軟的，正好用來抱怨全身的酸、麻、漲、痛……
影響身體柔軟的主要關鍵在於「筋」。所謂的筋，簡單的講就是牛腱的
「腱」，我們就把它想成橡皮筋可能更直接。我們全身堅硬的骨頭必須
靠著富有彈性的筋才能展現靈活的動作。因此，常常活動「筋骨」是健康的基本條件。
只是---
由於「懶惰」，由於「無知」，由於「習慣」……
我們的筋漸漸失去彈性，因此來自手腕關節、肩膀、或腰椎的「筋骨痠痛」就是現代人的共同毛病。
從經絡穴道來看，許多重要經絡都是位於關節之處，特別是人體重要的
脊柱，也是所謂的「督脈」，除了痠痛等不適之
外，更會直接牽連五臟六腑，影響氣血，影響代謝，當然更會影響我們的姿態及情緒！
跟其它文明比較，中國老祖宗筋骨柔軟的訓練是極為特殊而珍貴的資產
，古人認為「筋骨瑟縮不達」會導致「陰邪鬱氣之病」，所以「作為舞以宣導之」。
這種舞，最早主要指的就是所謂的導引，之後不論是華陀的「五禽戲
」以及「易筋經」或是後來演進的八段錦、太極拳等
，都是這種以拉筋、鬆筋來達到「筋」的柔韌，進而讓身筋骨柔軟的目的。
所謂「勁從筋出」，「筋」的鍛鍊要從「勁」來體會，「筋
」的鍛鍊是中國能量運動最重要的特色，這是中國功夫跟西方直拳運動的最大差異所在。
筋所以太極拳拳經說不懂「勁」---
一切就甭談了！
「勁」的鍛鍊讓人
--知道如何用自己的身體玩弄身體力學；
--知道如何把身體當作老子所說的風箱玩出能量的具體感覺；
--知道如何用身體與地球玩出槓桿原理離心力彈簧力蓄力或是反作用力；
--知道如何利用勁與筋作安全又有效的自我整脊。
更重要的是，「勁」的鍛鍊可以讓人---知道如何利用勁讓您輕易體會並促發身體能量的具體感覺
，進而享受如環無端，享受用能量修復細胞的感覺！
有效的拉筋運動可以讓您凹、凸、軟、硬都能如您所願，---
青春不老！
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