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本期要目--
●Crystal私房話--"戀愛中"的好心情^^
●寶貝水晶--夏日花園
●允政的經絡穴道養生筆記--如果康熙爺爺見到席丹
背景音樂 :
幸福的瞬間(許紹洋)..........by
joey音樂來源:midi音樂廳
"戀愛中"的好心情^^
文
Crystal
自從宜蘭回來之後,雖然夏日的陽光仍然烈得讓人受不了,要處理的事情也不少,可是Crystal卻覺得自己的心情卻處於一種難以形容的,頗為平靜柔和的境界,火氣也沒以前那麼大了,碰到不順心的事情時,也比較不會脾氣一下子就提高溫度,反而會用有點皮皮卻輕鬆的態度去應對。
其實這種態度是學艾文的,該感謝他做了榜樣,讓我知道對事對人,有時後不必太認真拘謹,用一種幽默的對應讓自己輕鬆外,也讓身邊的人沒那麼大的壓迫感。
這樣的好心情如果真要形容,有點接近於”戀愛中”的甜美與滿足。
但這種狀態卻奇異的讓艾文有點不習慣,甚至有時Crystal只是什麼也沒想的,笑笑欣賞著艾文,他都會有點緊張擔心的問我:”你幹麻啦?怪怪的喔…”
不過,我想他私底下應該也會挺開心的^_*
前兩天接到Vogue時尚雜誌的抽樣問卷調查,一本薄薄的小冊子上有許多問題,身為Vogue雜誌三年多的訂戶,還蠻欣賞這本雜誌的用心與品質,我真的很認真老實的去做這份調查。
為了回答這些問卷上的問題,也讓Crystal靜下心來想了許多,順便也檢視了自己的實質與感情生活的品質。
比方說,對於個人價值觀方面,題目用1分(非常不同意)-5分(非常同意)來表示我的感覺,在”我生活得很幸福嗎?”這問題裡我選了4分(同意),但在後來的1-10分的幸福指數裡則選了9分,給自己的幸福目標留些空間。
對家庭及情感生活/親密關係給的分數,超過對工作事業的分數。
而讓我感到幸福滿足的主要來源,在七個包括工作,家庭,朋友,小孩,個人學習成長及情感生活/親密關係的選項裡,我選擇了最後一個。
發現生活裡花在閱讀與旅遊的預算與時間最多。
對健康的重視程度是10分,但投入健康保養的程度卻只有8分。
10項除了上健身房運動之外,其他列出來的9項如何維持健康或養生的方法我都做了。
惟二讓我圈選5分(非常重要)的選項分別是—
1.我覺得心靈的健康
和身體的健康是息息相關的,因此保持心情愉悅是很重要的。
2.維持身心健康不是單純的想要活得更久,而是希望擁有更好的生活品質。
年紀越大,越發現生活與想法都可以更單純,也更珍惜自己所擁有的一切。
這份問卷”間接”的讓我了解自己為何心情上有現在這樣的轉換,也讓我更清楚的看見我想要的是什麼?執著的是什麼?需要調整的又是什麼?
也讓我更了解自己,更愛我的生活…希望一輩子都能保持這種"戀愛中"的
好心情^^
Crystal信箱:crystalme.com@gmail.com
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Crystal的水晶魅力世界網站:
夏日花園 文
Crystal
攝影 艾文
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^^
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如果康熙爺爺見到席丹
文 允政
康熙爺爺是中國近四百年來最讓阿政欣羨的皇帝,他
什麼都學,什麼都愛,
什麼都有,什麼都不缺
,奇怪就是留下的墨寶不多。
主要只留下兩幅大字:
一是何珅宮王府中的「福」
字;一是高掛在紫禁城的一個大殿正中的
「無為」二字。
「福
」字當初被何珅從宮廷中半偷半騙到手,現刻成石碑
,放在何紳住過的宮王府的一個小小山洞之中。阿政特別用手摸了摸
,但只有2秒鐘,因為後邊還有一串人等著摸
,同時旁邊還站了一個保護的公安人員。
福字在小山洞中見證無福享受福份的主人,倒是高懸的「無為」二字,
似乎在默默地看著幾百年來的宮廷與人間大戲,看著來自地球各地的觀光客
,看在阿政眼裡,一時也不知道到底是人看字還是字看人
!
「 無為」二字已經有千千萬萬的哲學家或老莊專家發表過無數偉大的言論
,為什麼阿政先生也要在此也湊上一角發表感言?
因為,
這兩字竟然出自近五百年來什麼都不缺、什麼都見識過的康熙爺爺之手
;更重要的是因為,「無為」二字跟「能量」及「意念」有關。
「無為」不是什麼都不作,「無為」更不是像一堆躺在電視前沙發上什
麼都不作的一坨肉,康熙爺爺是絕不會從這角度來寫這兩個字的!
最基本的,
科學家已經證實「真空不空」,同樣的老子也一在的說「無為無不為」。
真正的無為是「覺知」自己正在無為!
---聽起來有點玄,但不必說聽不懂, 就像請你試試靜坐一分鐘,不要想到
「無為」或「阿政」兩字一樣!
「無為」其實就是我所謂的「意念科學」,是一種腦袋瓜重整的功夫!
就好像「無住」不難,不斷「生起無住的心」就是工夫,「止」與「觀」;「定」與「慧」也是一樣的!
從食衣住行到行住坐臥,「無為」是身心靈淨化的一種提示。
一個自認只剩不到半天可活的人向佛陀求道,佛陀只說了幾句話:
「當你看時,就只是看;當你聽時,就只是聽;當你嗅、嚐、觸時
,就只是嗅、嚐、觸;當你認知時,就只是認知。」
你我都太「聰明」了,所以處處「有為」,因此只有在「無為
」到極致,「無為」到不知道自己正在「無為」,念念當下念念無為,「無為」的能量才會被發現!
若說人有所謂的命運,「無為」是改變命運的途徑;如果你有練功或是靜坐的經驗
,你會發現無為能放大能量,那是真正
「能量的中心」!
當然「無為」還要叫你千萬不要執著在能量,
這都是「意念」的工夫!
康熙爺爺可能也發現老子、
莊子跟釋迦牟尼都在用不同的語言講相同的話。
多才多藝的康熙爺爺如果在世鐵定愛看足球賽,
如果康熙爺爺見到席丹用光溜溜的禿頭撞人,痛失冠軍江山
,我猜他可能會對席丹說:---無為!
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營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00
週六AM11:30-PM7:00
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預約電話-0920758146
聯絡電話-(03)579-4099請多利用
地址- 300 新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓 看地圖
Crystalme生活雅舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈收費停車場,路邊好像也可以停車
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(03)551-6000
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(03)522-1111 金立無線電計程車
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自行開車請參考以下資訊--
中山高速公路北往南方向--請於南下93.4K(新竹交流道)出口下高速公路,光復路(122號縣道)左轉往竹東方向,約五百公尺右轉即可見到新竹科學園區大門(園區一路),進園區後第一個紅綠燈右轉接新安路,新安路上第一個紅綠燈口左轉,右手邊可見到郵局及加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館
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科學園區交流道)出口下高速公路,往右邊出口直走工業東三路,第一個紅綠燈左轉接工業東二路,再走約300公尺左右可看到加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館
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