主持人:藍元彤Crystal Lan     1999年11月創刊    2005年12月15日最新發行 


 

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本期要目--

●重要訊息--生活雅舖水晶耶誕特惠活動開始了!

●Crystal私房話--冬天最幸福的兩件事

●Crystal心情答錄機--水晶與憂鬱症

●寶貝水晶-- Crystal的私房水晶秀

背景音樂:  I wish you merry Christmas 音樂來源:midi音樂廳


1.        一年一度的耶誕節來了!Crystal的生活雅舖特別精心去挑選了可愛實用的耶誕禮物,並舉辦一系列的回饋活動,只針對親自來到生活雅舖的網友們,除了挑到最喜歡的晶品外,也能收到Crystal的耶誕禮物,以最快樂的心情來迎接即將到來的2006年!

生活雅舖水晶耶誕特惠活動開始!!!...請按此 連結閱讀活動詳情

 

2. 承蒙各位親愛的網友支持與愛護,Crystal的水晶魅力世界網站改版意見調查已經結束,感謝大家的踴躍投票,我會參考大家的意見去把新的網站做修改的!

 Crystal的水晶魅力世界網站:


  冬天裡最幸福的兩件事  文  Crystal   攝影  艾文  


         Crystal冬天裡最愛做兩件事--泡湯與吃火鍋,這兩件事都需要熱呼呼的水,舒適的環境,親密的人與閒逸的心 情,這兩件事也都容易讓人覺得幸福與溫暖!

      Crystal先前還當上班族時,與幾位也酷愛吃火鍋的朋友姐妹們組成了個火鍋仙子俱樂部,沒事就到處找好吃的火鍋吃,有陣子不知怎地對台北的一家X記火鍋上了癮,一個禮拜不去吃ㄧ次就渾身不對勁,大家還曾懷疑是不是麻辣鍋裡放了什麼安非他命之類的東西,才會讓人這樣非吃不可?!

        為什麼會這樣愛吃火鍋?跟Crystal的童年幾乎沒什麼關係,因為我小時候記憶裡很少吃火鍋,那樣沾沙茶醬,蛋黃等沾醬的火鍋吃法,還是本姑娘我上台北讀書打拼後學會,回家裡教老媽做的哩。

        話說我的火鍋啟蒙者應該算是好多年前在台北認識的朋友吉米(是女生喔),當時都是單身女郎的我們,都在台北租房子住,冬天時最快樂的事就是窩在她的小套房裡,用簡單的大同電鍋煮火鍋吃。

       別懷疑,就是那種萬年不壞的10人份大同電鍋,全世界台灣留學生的最愛,真的超好用!

       吉米在日本唸大學,所以她的料理挺有大和風味,那時我們最愛吃的就是以味增為湯底的魚頭火鍋,先把大同電鍋的外鍋(就是電鍋的最外層,不用加不袗或阿嚕米的內鍋)洗乾淨,插電,按下開關,等鍋底變熱了,放一點油,爆香蔥段,薑片,然後將煎過的鰱魚頭放進去,加水及洗淨的大白菜,少許鹽與味增調味,蓋上鍋蓋。

        等到鍋蓋差點被噗嗤嗤滾的湯衝開來的時候,就可以加進喜歡吃的火鍋料,口味重的還可以加上沙茶醬及青蒜,料吃得差不多時 再放進粉絲,滲入高湯鮮味的粉絲可以說是最棒的人間美味了,就算是男生也吃得飽,保證讓你的胃及房間全都暖呼呼滴 唷!

       至於泡湯,以前Crystal跟艾文在天母住了好幾年,跑陽明山泡溫泉好比跑我家廚房一樣方便,冬天更是三不五時就去泡湯,早期去日月山莊泡個人池,後來去花藝村泡半露天的大眾池,Crystal的膽子就是那時練出來的啦^_*

       搬來新竹以後,雖然尖石鄉也有清泉溫泉,內灣山堳嶁茪]有不錯的溫泉飯店,但總嫌遠了點,不如自己在家裡浴缸摩擬溫泉的氣氛來得方便衛生,科技發達的今天,早已有人把溫泉的精華濃縮成一個個包裝精美的泡澡包,也有內涵各種中藥藥草的藥浴包,以及功用多,香噴噴讓人完全放鬆的植物精油,

       尤其加上了允政大哥設計的遠紅外線腳踏板與按摩版,Crystal更如虎添翼,研發出一系列不同功能的泡澡法,這期先提供其中一種讓大家也試試看喔

元氣美人泡湯法--

         天氣一冷,你就手腳冰冷,面色青筍筍嗎?Crystal試過好多種可以促進血液循環的泡湯法,綜合其中精華後,把心得分享給大家,祝福大家都做個擁有戀愛般的好臉色,兩頰紅咚咚似蘋果的元氣美人!~

泡湯材料--

1.乾淨的浴缸,滿到肩膀部位的適溫熱水,最好坐下去水位不要超過心臟以上比較安全,以及充分而不受干擾的時間


2.天竺葵(調養血氣),絲柏(改善血行,強化肌肉與血管的彈性)與,薰衣草(鎮定消炎,幫助睡眠)精油,3/2浴缸的水只要各滴2滴就好,如果對精油容易過敏的人可以先用5ml 的基底油先稀釋,再加入洗澡水中

3.如果不用精油的話,可以先把老薑(却寒活血)另外煮出一鍋熱薑水,倒入洗澡水中混合,希望效果更好的話還可以加些米酒(加速循環),不是要煮麻油雞,所以不用太多喔

4.允政大哥的遠紅外線腳踏板一個,或遠紅外線能量板一個

5. 對應海底輪或臍輪的晶石,如黑曜岩,黑瑪瑙,煙晶,石榴石,紅玉髓,紅瑪瑙等,最好是拋光過的不規則扁狀或是晶球,有尖角的晶柱容易在泡澡時不小心刺傷皮膚,如果可以的話請準備四個


泡湯流程--


一.先準備好 1.的材料,然後將2.或3.的材料倒入1.的浴缸熱水中,充分攪拌,將準備好的晶石放置浴缸邊緣的四個角落,遠紅外線腳踏板放至浴缸裡雙足可以放置其上的地方,也可以用能量板來代替

二.先洗淨身體,趁著香氣及熱氣蒸騰時,也是最能提高效用的時刻,尤其使用精油泡澡,此時精油的成分會經由口鼻吸收,在體內循環至各器官,泡澡時也會經由皮膚滲透,心靈與身體都能蒙受利益

如果不加精油或老薑米酒,可以準備最近Crystal的優惠活動中隨腳踏板附送的中藥藥浴包(含桑枝,薄荷,艾草,香茅草,山葡萄,益母草, 伸筋草等天然草本精華),可以活血


三.放鬆心情,悠閒的浸泡,把雙腳放到遠紅外線腳踏板上,待身心都已達到鬆弛舒服燒燒冒汗的程度,開始觀想 放在浴缸四個角落的晶石發出溫暖的橘紅色光,在下腹部臍輪與海底輪的部位也充滿了這樣的溫暖光芒,並漸漸擴散,隨著血液循環到全身

如果你沒有這麼多晶石也沒關係,可以找一顆直接放置在肚臍之下,女性子宮的部位,想像它一樣發出橘紅色的溫暖光線,充滿整個下腹部,並擴散到全身,包括四肢,腳趾與手指的末端

四.整個泡湯時間不要太長,最多不要超過30分鐘,起來前可以先將身體擦乾,雙足則還可以踏著腳踏板,泡在熱水裡在多泡一下,對預防手腳冰冷更有幫助


       以上方式對像Crystal一樣體質屬於冷性的人最有效,但每人體質不同,也許有人泡完後變得很High,偷偷告訴大家--因為這樣的配方對改善性冷感也很有口碑喔,如果還要加強這方面的功效請另 加玫瑰精油兩滴,到時候另一半如果因此很累請不要怪我ㄋㄟ

      總之,泡個舒服的好湯不只是清潔身體而已,還能消除身心疲憊,不管晚上或白天,只要想要變換心情,讓自己更充滿活力與幸福感,都可以試試看!最近不少人看見Crystal都說氣色很好,想來這兩年的泡湯調養居功不少吧?!^+++^

 

                                                  

有話要告訴Crystal嗎?歡迎光臨--

Crystal的日誌blog             ●Crystal的狂戀艾文相簿            Crystal的水晶留言版


晶與憂鬱症 

網友問--

Dear Crystal:

請問哪種水晶對罹患憂鬱症的人有幫助?

Crystal答--


對憂鬱症的朋友有幾個建議的選擇,但要識情況不同而有所區分--

1.對用腦過多,想多過於作的人,可能因為上三輪氣太盛,所以可以配戴對應海底輪的紅色或黑色晶石,如石榴石,黑曜岩等,觀想將氣導致下三輪來,加強行動力,避免想太多鑽牛角尖

2.心情不開朗的朋友可以運用對應心輪的綠色或粉紅色晶石項鍊,如綠玉髓,捷克隕石,綠幽靈水晶等直接帶在胸前,幫助 放下往日舊事,心情開朗,治療創傷,走出陰霾

3.EQ不夠高,脾氣暴躁的朋友,則可考慮配戴對應眉輪的紫晶,讓情緒穩定,頭腦清晰不衝動

4.據說含有鋰元素的晶石可舒緩憂鬱症,比如患有躁鬱症的患者可佩帶含鋰之紫鋰輝石(如左圖)來幫助治療,讓患者對生活抱持較積極的態度,不易受外來的干涉影響,如果是有幻聽或幻覺等妄想症的傾向,則可以運用青金石或紅玉髓來化解。


但不管如何,有憂鬱症的朋友,配合醫師的治療,給自己找個精神上的寄託,不管信仰或嗜好都好,常運動,多曬曬太陽,才是最根本的方法喔

 

網友問--

Dear Crystal:

自從上次從你那裡買回水晶之後戴在身上,朝夕相處後發現已經感受到它的力量,最近常在夢中夢見一些負面的事情,或者我很不願面對的黑暗面,往往醒來後也會跟著心情低落,但我也會提醒自己這是一種過程,不要害怕

  想請問你這是正常的反應嗎?因為想跟水晶溝通,我常會獨自跟他們說說話,或者握著水晶試著想像把自己的想法傳遞給他們,請問他們也會感受到嗎?他們會反應嗎?

Crystal答--

你的狀況很正常,我自己也有類似經驗,只要勇敢面對這些過程,打開心屝,調整自己的心態與行為,就會走出瓶頸,真正改變

水晶對聲波與意念的波特別會有感應與儲存的功效,所以用觀想來傳達意念,或者輕聲對水晶說話,都會有意想不到的效果,但每個人與水晶的感應度不同,所以也很難確切說出何時發會效用,但我相信在這與水晶溝通的過程中,我們也會受到自我的暗示,激發自我潛能

如果你的想法都是正面的,我想他們的反應其中一種應該就是越戴越清透漂亮吧?

相信,就會有力量,加油喔! ^_*

網友問--

請問一下,如果水晶飾品買太多要怎麼擺放比較妥當呢?我目前是把一些沒用到或比較少用的水晶飾品放在碎粉晶的透明盆中,這樣可以嗎?

另外有人說,帶水晶手鏈,要單數比較好,盡量不要帶兩條,是這樣嗎?


還麻煩您抽空回答一下喔,感激^_^

Crystal答--

我曾經也曾有過這樣的過程,我的方式是--

1. 最好的方法是準備一個份量夠大夠深的紫晶洞或聚寶盆,將所有平常沒戴上的晶品放進去,又可以淨化又可以保存,一舉兩得唷

2.像你一樣用個漂亮的器皿放著,不過粉晶碎石能量較分散,不僅無法幫你淨化晶品,碎石本身也要經常淨化才行,而且這樣的話恐怕容易沾染灰塵,不如準備一個乾淨的抽屜來擺放可能還比較好

3.如果種類真的很多,可能得更專業一點,比方說台北後火車站有很多賣首飾盒或包裝器材的地方,他們也也賣門擺放手鍊的"漢嘎"(這是專用術語喔),或是放一整排戒指的絨布台,以及掛耳環或項鍊的"人台"(又是另一種術語),分門別類的整理擺放,戴的時候會省掉許多尋找的時間,飾品也不容易損壞變形,不過成本不算低就是

Crystal自己收藏的晶品量大到就得這樣收藏才行,畢竟已經十多年了

 
4.水晶飾品買太多的話就跟Crystal一樣開個水晶店好了啦!呵呵跟你開玩笑嚕^_*

至於手鍊要戴幾條,我一向以來的主張都是--只要你不會因為能量太大或混雜而感到不舒服,要戴幾條都可以的,不要被太多規矩束縛住了,只要帶得自在歡喜就OK!

寫信給Crystal: icrystal@seed.net.tw


Crystal的私房水晶秀(I) 文 Crystal/攝影 艾文

歡迎按此參觀歷史寶貝水晶 ^^ 

       收藏了十幾年的水晶,大家會不會很好奇Crystal到底收了哪些寶貝?喔呵呵那可真是不少阿!很想看ㄏㄨㄛ?

      沒問題!從本期水晶報開始,Crystal將在寶貝水晶單元裡,不只介紹給大家許多漂亮的晶品,也把自己的私房水晶慢慢提供出來給大家一起欣賞喔!

  不過怕各位的口水流太多對身體不好,這些平常都鎖在銀行保險箱裡的珍品(至少在我眼裡是啦),每次很低調的推出2-3種給大家看看就好,順便也將Crystal自己挑選水晶的一些心得與經驗一起聊聊,歡迎網友們也email或在部落格裡留言,提供你的經驗與意見,大家一起學習喔!


  這次首先亮相的是Crystal多年前收藏的一顆美麗的馬眼形紫晶,非常特殊的造型,多角的刻面,內裡閃爍漂亮的火光,但可惜稍微厚了一點,設計師費了些苦心才讓我對鑲龕的款式趕到滿意,純白K金與真鑚的搭配,復古的維多利亞鏤空花紋,典雅華麗!不過,我大概要等到乾兒子俊文娶媳婦那天才會戴出來,因為雍容華貴粉像親家母戴的啦:P

  另一項是艾文與我共同的收藏,一對幾乎每顆版珠都有鈦晶花的超炫手珠,明顯的粗絲鈦晶絲,圍繞著黑色根部綻放開來,像一朵朵金黃太陽花般曜目!能量超強,戴上去Crystal會有點暈暈的喔~

        好啦好啦,看完Crystal的私房水晶記得也要去看看這期的寶貝水晶ㄋㄟ,這次為了讓大家的耶誕禮物有最完美的選擇,我特別在許多款晶品中,精挑細選出各式精品,比如說如君設計的,以月白色魚骨珠搭配青金石的別緻項鍊;美麗白晶,紫晶蓮花吊飾;Crystal親自設計製作的小巧耳環;男女都適合的晶石戒指以及閃亮的鈦晶手珠等,相信今年耶誕節一定是充滿驚喜與幸福的唷!

請按此欣賞2005/12/15推出之最新寶貝水晶  


§網 站 最 新 消 息§

發現科學園區的水晶城堡新書發表好康A回餽網友~~  

1.生活雅舖及Crystal的水晶魅力世界網站開始 郵購發售Crystal的新書-發現科學園區的水晶城堡,曾榮登金石堂網路書局文學散文類長銷排行榜第一名,Crystal與艾文都將親自簽名並附送艾文普羅旺斯攝影小書卡一份(內有五張不同的風景書卡)

        網友9折優惠,一次訂購五本()以上打85,歡迎訂購,謝謝支持!^^

2.即日起只要你拿著不管在任何地方買到的Crystal最新作品發現科學園區的水晶城堡新書來到生活雅舖,不管有沒有消費,除了可以得到Crystal跟艾文的親筆簽名外,還可以領取一份獨一無二精緻的艾文攝影書卡,數量有限,送完為止!

     這是別處絕對找不到的禮物喔,也是出版社與我們精心的設計製作,請千萬不要錯過這個難得的機會喔!

 

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 2005年十 二月水晶報耶誕暖冬禮!!!

網路郵購部分2005/12/08至2006/01/04

1.★郵購晶品,有買就送艾文普羅旺斯私房攝影小書卡一份

 2.★郵購晶品,一次購滿NT$5,000元(含)以上,即打95折,並贈送Crystal親筆簽名之" 發現科學園區的水晶城堡"新書一本

      3.★郵購晶品,一次購滿NT$10,000元(含)以上,即打88折,並贈送Crystal親筆簽名之" 發現科學園區的水晶城堡"新書一本

4.★郵購晶品,一次購滿NT$15,000元(含)以上,即打85折,並贈送Crystal親筆簽名之" 發現科學園區的水晶城堡"新書一本

     以上 特惠活動金額包括所有遠紅外線相關產品

看更多特惠活動內容請按此連結

 


Crystalme生活雅舖

(僅此一家,別無分號喔!!) 

營業時間--週一至週五AM11:00-PM8:00

                  週六AM11:30-PM7:00

                  週日沒有營業哦

預約電話-0920758146 

聯絡電話-(03)579-4099請多利用      

地址- 300 新竹市科學園區工業東二路1號(科技生活館)3樓看地圖

Crystalme生活雅舖開在新竹科學園區的科技生活館,大樓旁邊就有一圈收費停車場,路邊好像也可以停車

新竹無線電計程車叫車專線- (03)551-6000 第一無線電計程車

                                                  (03)522-1111 金立無線電計程車

交通:

自行開車請參考以下資訊--

中山高速公路北往南方向--請於南下93.4K(新竹交流道)出口下高速公路,光復路(122號縣道)左轉往竹東方向,約五百公尺右轉即可見到新竹科學園區大門(園區一路),進園區後第一個紅綠燈右轉接新安路,新安路上第一個紅綠燈口左轉,右手邊可見到郵局及加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館

中山高速公路南往北方向--請於北上95K(新竹 科學園區交流道)出口下高速公路,往右邊出口直走工業東三路,第一個紅綠燈左轉接工業東二路,再走約300公尺左右可看到加油站,加油站對面之白色建築即為科技生活館

自行搭車請參考以下資訊--

生活雅舖所在的科技生活館,科學園區管理局斜對面, 台北或台中往返新竹可以乘坐亞聯,統聯 國光號客運,直接在新竹科學園區科技生活館就有一站喔,請大家看一下地圖,確定起見還是請要來的網友先上網或打個電話問一下這幾家公司比較保險ㄋㄟ. 

由新竹火車站至科技生活館,搭乘計程車約新台幣180元。

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