主持人:藍元彤Crystal Lan
1999年11月創刊
    2002年11月21日最新發行 

了解神秘的水晶世界  精確神準的紫微論命 教您輕鬆優雅作出一桌好菜  實用的美容瘦身秘方分享  最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換 環保的兩性的感性的知性的話題討論   是不可不定的優質好報!

願我們的心一如水晶般的明淨剔透,在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間... 

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§網 站 最 新 消 息§

002年11月水晶魅力報歡度週年慶!!!

水晶魅力報創刊至今年的11月11日就滿三歲了!

Crystal感謝網友訂戶們的支持,特地舉辦前所未有的週年慶大回饋!

應網友熱烈要求,原訂11月11日(含)截止的折扣活動,延至11月30日(含)為止,請大家把握機會喔!請看詳情...

(圖為端正有相的烏拉圭紫晶)

12月台中網聚--你報名了沒?!/文Crystal

間:2002/12/01(週日)下午2:00-5:30

地點:馬雅麗緻飲食生活館漢口店(人文咖啡館)

地址:台中市漢口路四段385號(近崇德路)/下大雅交流道,往市區方向,到漢口路左轉直走約500-800公尺,未到崇德路前的左手邊/

電話:04-22387977    營業時間24H    備有特約停車場

內容:
1.水晶相關內容討論,Q&A
2.記得帶書來,Crystal幫你親自簽名喔^^
3.寶貝水晶欣賞(記得帶來你最心愛的水晶秀給大家看)
4.水晶禮抽獎  

PS. Crystal會帶一些小件的寶貝水晶前往展示,維持慣例 ,現場不作任何銷售喔^^

請在2002/11/29(週五)24:00前向美女Jessica一律以email或傳真報名,以便計算人數,有報名的才能抽獎哦!Jessica的網聚報名專用信箱--service@crystalme.com  

主旨請寫明'
台中網聚報名',並於內容註明真實姓名、性別,聯絡方式,參加人數等,Crystal跟艾文期待與你見面聊天!謝謝大家的支持! 

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桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

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每週六晚間7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱


本期要目--

●Crystal 的私房話--會不會有點煩?:P

●來去踢駝--美國印象之旅-勇闖紐約(下)

●Crystal的寶貝水晶--美美的水晶來嚕

● 允政的經絡穴道養生筆記--話說河谷穴

 

§Crystal的私房話§

會不會有點煩?:P/文Crystal 

         美國回來也快一個月了,這幾期的電子報一直在跟大家聊Crystal這次的美國之旅,也許對許多國外的網友,或是常出國的網友來說,有點大驚小怪,土土的Crystal連自由女神像本來就是綠色的(銅鏽咩:P)都不知道,因為好像電影裡的自由女神可都是白色的,那天問老公她是不是在保養所以才變綠色,他也不置可否的說"可能吧?",害我一路就這樣相信回來(忘了那時兩人可是在吵架呢,可信度降低),還寫在文章裡,實在粉丟臉,後來還是網友及我那美國的弟弟看不下去,寫信來告訴我才知道的,哈哈

        不要笑我啦,對第一次跨出亞洲的Crystal來說, 美國之旅是趟很特別的文化衝擊,所以啦哩拉雜的寫了一些感想,不知道大家看了會不會有點煩呢?

        這期勇闖紐約已經是尾聲了,順便介紹一下華盛頓給我的印象,跟紐約比起來,華盛頓很明顯"公家機關"的味道濃多了,不過到現在我們還很慶幸沒碰上那當時全美國都在抓的連環兇手,好加在!

        大家這禮拜只要再忍耐一次就好了,下個禮拜讓大家瞧瞧這次艾文在大霸尖山拍的精彩照片喔^^

寫信給Crystal: crystal@crystalme.com      

 

回本期要目


§來去踢駝§

美國印象之旅-勇闖紐約篇(下)/文Crystal 攝影-艾文

行程-

10/17上午搭地鐵至大都會博物館參觀->路邊義大利餐廳用中餐->搭地鐵至曼哈頓南端炮角公園搭渡輪參觀自由女神像->搭地鐵回曼哈頓第五大道逛街嚕->19:00左右開車走77號公路回程/Comfort 過夜

10/18上午沿77號公路至巴爾的摩(Baltimore)轉95號公路->臨時決定往華盛頓DC遊玩->參觀華盛頓紀念碑及周邊建築->直奔北卡州弟弟家

 

(左圖-在華盛頓紀念碑巨大的陰影下拍攝紀念碑,右邊雲你的小黑點是架飛機喔,那天票賣光了,不然可以坐電梯上到頂端俯瞰,很可惜!)

 

        話說Crystal跟艾文到達第五大道時已經下午五點多了,紐約的商店大多七點半就打烊,面對Tiffany, L.V.等名牌的誘惑,Crystal一定要把握時間,管他腳酸不酸,一定要給他好好的血拼一下,可是時間實在太短了,只能匆匆在Tiffany總店的門口留影,整個店有五,六層樓,除了銀飾品,還有水晶玻璃家飾,筆類,香水等,好多東西,結果我們大約花了45分鐘左右,幫艾文跟Jessica各選購了一支筆,我自己看了半天什麼都沒買,除了時間趕,店裡塞滿了客人,看了一下,以日本人最多,買東西好像不用錢的一樣,光是等店員小姐結帳就等好久,後來實在不想因此錯過其他名店,便決定撤退,回到第五大道的街上,肚子餓了就在路邊買了熱狗吃,提著Tiffany提袋,坐在街邊吃熱狗的滋味挺特別的,不過再怪也不會有人多看你一眼,這就是美國。

(右圖:很"公家機關"的華盛頓建築,不過路邊都有濃濃的樹蔭與綠草地,還有可愛不怕人的小松鼠喔,會來吃人手裡拿給他的食物(如左圖))

        L.V.我們有進去,可是沒買,除了價位很高,還覺得台灣實在太多仿冒品了,就是覺得好像沒那個價值 (這是個人偏見啦:P),倒是紐約的高島屋百貨很有特色,外觀就像座高級公寓,幾乎看不出那是棟百貨公司,進去之後才知道別有洞天。除了替大人買之外,也要替小朋友買東西喔,其實我們第五大道第一站去的是一家非常有名的玩具店,店門口坐了一隻巨大的熊玩偶,很可愛!當然替俊文買了他最愛的湯馬士火車填充玩具,回台灣送給他後,聽說他自己就一直堅持每天放在他的床頭一起睡覺ㄋㄟ

        我們大約傍晚7點多去把大白馬接出來,Crystal的腳已經走得快斷掉了,原來想在車上應該可以輕鬆一下,誰曉得77號公路一路上黑漆抹烏,不像先前的公路很快就可以看到交流道及旅館或餐廳的招牌,好荒涼!連艾文都開得有點緊張,因此開了好久都沒能下交流道休息,那天晚上又冷又下雨,加上我們一直沒進食,飢寒交迫的,所以當我們在晚上11點多終於找到有旅館招牌-Comfort Suite的交流道下來,卻赫然看見旅館對面的路邊細雨中有個電影裡那樣的遊樂園,雖然沒有開放,卻閃著燦爛的霓虹燈,巨大的摩天輪站在濛濛的夜空中像場夢,讓我們有種恍如隔世的感觸!(右圖:華盛頓路邊的鴿子也不怕人,即使假裝要餵他們,老實的他們也不會懷疑,包圍過來,旁邊的小紅車是賣爆米花及飲料的,那天不知道為什麼沒營業)

        第二天繼續開上77號公路,白天的感覺就沒那麼恐怖荒涼了,按地圖到了巴爾地摩該要換到95號公路,才一進巴爾地摩Crystal就驚呼:"哇!好像高雄喔!",真的喔,後來艾文才說巴爾地摩也是個工業城,並且也是個港都,難怪那麼像!我們是接上95號公路才決定要去華盛頓DC的,難得來一趟美國,豁出去了,管他有沒有連環殺手,生死由命吧!不然下次不知道什麼時候才有這個機會了

        到了華盛頓我們還是讓大白馬在Shopping Mall的停車場休息,兩人搭地鐵前往華盛頓紀念碑及附近的景點參觀,華盛頓果然比較"公家機關",房子都方方正正的古典而傳統,甚至沒看見幾棟很高的樓層,最讓Crystal讚嘆的是我們沿路經過華盛頓郊區的住家房子,一棟棟美麗寬敞的典型美式建築,真的讓人好羨慕!好想自己也有一棟這樣的"薑餅屋",另外還在紀念碑旁的一個美術館裡巧遇一群西點軍校的同學,穿著軍裝的他們,不管男女都很帥氣英挺,不過這樣的興奮卻在看到館內展出的"911事件"紀念展的時候整個消失了,館內陳列著911當時的一些真實紀錄,包括因公殉職人員的衣物,紀錄片,使用的器具,甚至還有自一百多樓層掉落的鋼骨結構等,看得Crystal的雞皮胳瘩一陣一陣的起來,大家的心情都很沉重!

       還好自美術館出來後看到不怕人的鴿子與松鼠,我們蹲在地上逗他們玩,好卡哇一喔!另外還有個私人建築(如上圖)後來改作博物館之類的,外面種滿了各式各樣的珍奇花草,其中一種很特別的蘭花,湊近一看--花的名牌上居然寫著"Formosa",嚇一跳!原來是我們台灣特產的呢,奇怪的是在台灣反而不曾看到過?

       告別華盛頓時剛好是下班時間,那天星期五,12線道的收費站真是讓Crystal開了眼界,滿滿的車子,好壯觀的陣仗,尤其是一片燈海,美極了!可惜艾文在開車,不能拍下來給大家看。(右圖:亞洲展裡展出的巴基斯坦的花車,用彩色玻璃鑲出許多故事圖案,很特別!)

        然後我們就一路開回北卡嚕,中間接上85號公路時,Crystal終於不支睡著了,不知睡了多久,只知道醒來時,高速公路的兩旁盡是高聳入雲的杉樹,完全沒有路燈,前後也沒有別的車子陪我們,只有我們的車燈照著前面的路面,我那親愛的老公艾文,正輕輕跟著收音機裡播著70年代的老歌旋律哼著呢,一派怡然自得的樣子,後來到達弟弟家,洗好澡吃麻辣火鍋(這可是支撐Crystal走完所有路程的原動力唷:P)時,他說那段路是他開車以來覺得最舒服的一段了,車好,路況佳,音樂好,又沒有老婆在旁邊吵(其實我想這是主要的原因^+++^),飆到時速160公里左右,這樣開車真是太享受了!

       至於後來已經開到快到大弟家的社區,卻在最後關頭迷路,多繞了一個多小時的事我就不提了,還是保留多一點美好的回憶吧!最後一天謝謝大弟一家陪著我們到處去逛購物中心買禮物,那真是頭痛的一件事,不過發現有些東西還真便宜,尤其會用Coupon的話,那就是我家弟媳Penny除了廚藝之外最厲害的本領了,謝謝他們溫暖熱情的招待,希望下次再有機會去美國,要在弟弟家多待幾天,好好享受北卡的美,下次美國見嚕!(左圖:華盛頓博物館花園裡可愛的小洋娃娃及悠哉看書的老人,艾文偷拍的唷)

回本期要目


§Crystal的寶貝水晶§

美美的水晶來嚕/文Crystal  攝影艾文

           菩薩以白水晶雕成站姿,手捧甘露瓶,右下角還有個圓滾滾笑咪咪的可愛肚兜童子在拜拜,整體飽來著清透晶亮,菩薩面容端正慈祥,身上環珮玉飾及衣摺雕功細緻,很漂亮的一件作品,還有鈦晶,綠幽靈,白兔毛,紅銅鈦等的美美中國結項鍊喔,請看最新寶貝水晶

 

        Crystal上個禮拜真的update了好多新晶品去逛一下寶貝水晶單元唄...

 

回本期要目

 

 


§經絡穴道養生筆記 §

話說合谷穴/允政 

        這個穴道說起來不小心就讓阿政先生「口水與牙齒齊飛」,口沫橫飛,欲罷不能。因此佔據比原來「每週一穴」更多的地盤。為了講清楚說明白,所以乾脆多說一點點,把本穴的介紹當作這一期的主題。

        因為,這是一個值得您向親朋好友、左鄰右舍用力傳、拼命傳的重要穴道。
特別是這個穴道的穴位與刺激方式,歷代及各界都各有說法,如果以按壓的方式而言,雖然說有壓比沒壓好,但容我說句實話,大都沒搔到癢處!

        木訥、憨厚又謙虛的阿政先生敢這麼說,當然就有點料給大家,何況,作功德的事就不必縮著頭,對不對?

以下是有關於「合谷」穴的介紹。 

穴位:位置在第一、二掌骨之間,偏食指靠中間的部位。(如圖一)

主治:
頭痛、齒痛、耳聾、眼睛酸痛、肩胛神經痛、皮膚搔癢、呼吸困難、失眠、神經衰弱等。

本穴特色:
「長壽穴」之一,因為本穴可增強身體的免疫力。

        十二經絡中每一條經絡都有一個「原穴」,脈之所過稱為「原」,就像是水的發源地一樣,合谷穴即是屬於大腸經的「原穴」。所以說它可以增強身體自然痊癒能力的要穴。

       本穴又稱「四總穴」之一。古人將身體可以粗分為「肚腹」、「腰背」、「頭頸」、「顏面」四大部位,各部位各有一個總開關,合谷是負責顏面部分,因此有所謂「顏面合谷收」的說法。

        點穴功夫中,我們則把此穴當作全身的總開關。這個開關打開之後,我們才開始修理其他的穴道。

        順便,對照前兩期關於「陰陽平衡」的說法,在此也可以得到一點印證。
因為,肺主皮膚,而肺經與大腸經是互為表裡關係,兩者如果陰陽失調,可能就有例如所謂的「大腸火」,就會造成滿臉痘痘或便便不順等毛病。

        根據陰陽的道理,多了就要瀉,而【內經】說:「瀉必針其原」,而合谷穴則是特別具有升清降濁,宣通氣血的功能。

        所以,刺激本穴除有利於便便,同時還具美容或緩和牙痛、頭痛及神經衰弱等效果,夠神了吧?

刺激方式:
本穴的穴位與按壓方式可以說是眾說紛紜,我們看到一般的刺激方式是以拇指按壓在食指與拇指間的肌肉上(如圖二),因為合谷穴不在那裡!

        衝著水晶報讀者,今天真情大放送,阿政先生用力再畫一張圖 ---(圖三),也就是將施力手掌的四指置於被按摩手的手背,這樣才是讓你真正「狠狠」地抓住「合谷」穴!

關於本穴的穴位,一說是食指側靠一、二掌骨交接端,一說是位於食指側掌骨的中點。不過,無所謂,只要用圖三的方式,您可以輕易的沿著第二掌骨「亂槍打鳥」,有好沒壞。

         因為根據「全息療法」,此掌骨也是可以對應全身反射點的有效部位之一。
請您圖一跟圖二的方法各試一下,差一點是不是就差很多!

        不管當您開會、搭車、看電視,或者是感覺昏沉、焦躁、情緒低落或腸胃稍有不適時,花個30秒左右,相信您會有意想不到的收穫。

允政小檔案--By Crystal
1.職業--目前是位朝九晚五的通車上班族
2.年齡--差一年就是當紅的"五年級生",太早生了一點...不過跟艾文一樣保養得不錯
3.家庭狀況--有一個老婆,三個孩子的爸,是艾文的親大哥,Crystal要稱大伯
4.師承嵩山少林寺,為師傅在台灣之關門弟子(退隱前收的最後一位徒弟),學習研究經絡穴道 至今約12年,平常不隨便出手,真的是Crystal軟硬兼施,苦苦相逼才讓他出現江湖的喔
5.已獲中華民國民俗療法之執業許可6.除了經絡養生外,平日最愛--油畫,陶塑,爬格子


允政的經絡穴道信箱: healthy@crystalme.com


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