主持人:藍元彤Crystal Lan
1999年11月創刊
    2002年08月08日最新發行 

了解神秘的水晶世界  精確神準的紫微論命 教您輕鬆優雅作出一桌好菜  實用的美容瘦身秘方分享  最新最ㄅ一ㄤˋ的生活情報交換 環保的兩性的感性的知性的話題討論   是不可不定的優質好報!

願我們的心一如水晶般的明淨剔透,在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空間... 

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§網 站 最 新 消 息§

台北"晶手相連"網聚開始報名嚕!

八月底的'晶手相連'網聚時間地點確定嚕!即日起接受報名--

時間:2002/8/31(週六)下午2:30-5:00

地點:主婦之店(二樓)

邀您一起喝個水晶下午茶(自助點心吧)
每人自付餐飲最低消費$220元

台北市敦化南路一段190巷10號 
TEL:02-27118766 FAX:02-7737920 

主婦之店網址:http://www.zeelive.com.tw/default.htm

內容:
1.招財水晶及愛情水晶相關內容討論
2.Crystal幫你親自簽名喔^^
3.寶貝水晶欣賞(記得帶來你最心愛的水晶秀給大家看)
4.'晶手相連'水晶禮抽獎  

請在2002/08/29(週四)24:00前向美女Jessica一律以email或傳真報名,以便計算人數,有報名的才能抽獎哦!
Jessica的網聚報名專用信箱--service@crystalme.com  

主旨請寫明'台北'
晶手相連'網聚報名',並於內容註明真實姓名、性別,聯絡方式,參加人數等,Crystal跟艾文期待與你見面聊天!謝謝大家的支持! 

  "愛情水晶"新書上市,敬請支持指教!

'愛情水晶'已經正式在各大書局上市了,未來書城已經可以預購,跟'招財水晶'一樣,一本定價NT$200,2002/8/15前跟未來書城訂購打七五折--NT$150,一次訂購未滿NT$600需加付運費NT$30圓喔,水晶魅力世界網站的網友,必須在網上訂單的備註欄或傳真劃撥,匯款收據上註明是"水晶魅力世界網友"才能享受這項優惠!歡迎大家多多運用,謝謝^^

愛情水晶介紹                                     招財水晶介紹


                   

 

2002年八月送甜蜜好禮~2002/08/01-2002/08/31

八月有好多節日--8/8父親節,8/15七夕情人節,還有8/9是Crystal的生日喔!

 

所以送甜蜜別緻的禮給大家,祝大家愛情順利! 開花結果喔~~~~~~~更多詳情...

 

 

Crystalme生活小舖

慶祝父親節及情人節--即日起至2002/8/15(含),親自來店購買晶品就打八八折喔!(少數特價品除外)更多詳情...

Crystal的水晶魅力世界網站:

 http://crystalme.comhttp://www.水晶.tw  

桃竹苗環宇廣播電台FM96.7 "Crystal 的生活小舖" 節目  

桃竹苗環宇廣播電台網址http://turc967.com.tw

每週六晚間7:00-8:00網路Live直播  祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱


本期要目--父親節快樂!!

●Crystal 的私房話-- 終於...還是要面對

●Crystal談水晶--我們結婚好嗎?

●Crystal的寶貝水晶--重整寶貝水晶

● 環保養生--簡單好用的小朋友調理方

●香草美人專區--芳香精油完全實用配方(IV) 

 

§Crystal的私房話§

終於還是要面對.../Crystal文   

         終於....我的生日又到了,8/9父親節的第二天,跟阿妹(張惠妹)同一天呢,比較起阿妹在上海辦演唱會面對幾萬人的場面,Crystal的壓力不比她小,因為,終究還是躲不過的....我必須面對一個我最不想面對的人--自己!!!

        我身邊的人們從來不知道,即使是最愛的老公艾文,Crystal一直對"自己"充滿懷疑,也許是小時候太早熟易感以及壓抑,也許是那處女的月亮星座在作祟,我總是對自己不滿意,雖然碰見艾文後,單純自在的他讓我從他身上看到自己對生命的吹毛求疵與沒有彈性,總是能冷靜面對問題的他也總算讓其實脆弱的我,覺得可以依靠而稍微放鬆甚至偶而灑嬌耍賴,但自從知道自己不孕後,我就一直無法真正的原諒自己...為什麼無法為最愛的他生個孩子?他是這麼樣的愛孩子!為什麼是我?我一定作錯了什麼老天要這樣逞罰我?我沒有盡到一個作女人的天職?!我不是一個真正的女人?!我是一個失敗的女人?!

        連後來出電子報,設立網站,開店,出書,艾文暫時減少他原來的工作一起投入,我忙得無法下廚,家事也是艾文作得多, 雖然問過艾文,他並不介意,還很開心,我還是一直在心裡擔心--一個家是不是應該以先生為中心,我這樣是不是不對的?我會不會偏離了我該扮演的腳色?

         這樣的自責在許多朋友親人的安慰開導下漸漸被壓下,但仍然不時冒出來對我扮鬼臉,所以,前幾天當出版公司的編輯傳薇打電話催我完成求子地圖的稿件,她說:"我希望你寫出你這一路走來真正的心情,過去的,現在的,有趣的辛酸的甚至痛苦尷尬的,那份"真"才是最重要的....",是阿是阿我知道,隔著話筒,我對著電話那端,剛剛做完月子回來上班的傳薇,像是告解般的說了一句:"好啦,我承認我在逃避...",是阿是阿我在逃避,盡寫些不會觸痛自己的求子秘方, 嘻嘻哈哈的描述自己的糗態,卻遲遲不肯下筆描述最內在的心情,就因為我怕痛,怕心痛,因為知道一旦開始去碰觸就會很痛!

         幸運的我碰到一位好老公,不僅想求子時他總是陪在身邊支持,即使現在我已經完全放棄希望,他也坦然接受,連婆家的公婆妯娌也全都貼心明理的能夠諒解,沒給我什麼壓力, 但不孕的八年來的我一直想找出一個可以讓自己釋然的答案,透過求神問佛,紫微命理等各種方法,卻眾說紛紜,有的說有可能會有小孩,有的說沒可能,至於不孕的原因更是五花八門,讓我越聽越亂!

         大家信也好不信也好,這個禮拜一,我們夫妻有緣認識了幾位所謂"通靈"的朋友,他們也全都是受過高等教育的知識分子,有的還在大學中教有關宗教學等課程,舉止氣質斯文大方,聊起這事,可以看得見另一個空間,甚至人的前世今生的他們,異口同聲的笑著告訴我們:"你們夫妻倆沒有欠人債也沒有人欠你們,這是修來的福報,何必硬求一個小孩來欠債呢?"

        然後,他們又說,艾文的元神是一位可愛的童子,這解釋了他為什麼一向對小孩有很大的吸引力,小朋友總是纏著他要一起玩,也就因此他一直保有一顆赤子之心以及純淨的靈魂,兼具智慧與調皮,忘了問清楚是什麼原因?只知道前幾世他就發了願要來成就Crystal,守護著我,所以不管遇到什麼狀況,他很清楚他要的是什麼?如何調整自己的心情,不論如何一定會在身邊支持我,所以即使沒有小孩,即使為了Crystal忙碌,他都無怨無悔! 

        而Crystal呢?據說就是生來享福的,但唯一的障礙, 就是"對自己的性別角色認知有偏差",有著明亮眼神的朋友對著Crystal說:"人都有陰陽兩面,男女兩種特性,你的男性面都很OK,所以在工作上會有成績,但你一直在懷疑你自己的女性層面,這樣的懷疑已經累積造成身體上的不適反應",我低頭想起從小不過敏的體質,今年夏天卻一連串的發起不明原因的小紅疹,連臉都腫了起來,最後她丟了一句話給Crystal:"不是所有女人的任務都是用來生孩子的,這不是錯,你硬給自己加了太多罪名, 只有你自己能夠看見自己的問題, 並且赦免自己,如果真能這樣,你的人生將會走入另一個更高的境界,不然的話, 恐怕就只能停在原地不能突破了"

       這次,我真的聽進去了,心底有塊懸著的石頭悄悄放下,上天如此的眷顧寵愛我,甚至派了位可愛的'童子'天使(雖然這個說法讓艾文有點不好意思)來守護我,我怎能繼續一意孤行,讓艾文及愛我的人們為我擔心,辜負上天這番美意呢?那天晚上睡前看著枕邊艾文熟睡的臉,忽然恍然大悟--其實我已經有一個最可愛的"大"孩子要照顧一輩子了,又何必要另外生一個呢?感謝老天!!!至少停止責備自己,也給自己多一點愛!讓我將原來給我孩子的愛來愛更多人吧!

        

寫信給Crystal: crystal@crystalme.com      


回本期要目 


§Crystal談水晶 §

我們結婚好嗎?-如何運用水晶走向紅毯另一端?/Crystal

摘錄自"愛情水晶"一書中的"給未婚族的水晶愛情魔法"單元

        交往已經好久了,可是對方卻遲遲不見求婚的舉動,這樣下去也不是辦法,可是又不好意思主動談起,該怎麼辦呢?

臥室佈置

        想要結婚當然要更重視桃花位了,除了在前面文章提過的放上大顆粉晶球或粉晶七星陣,以及繫上大紅蝴蝶結的植物外,還可利用臥房北方位放置小桌或小櫃子,並擺些來往的情書或甜蜜合照,加上穩定感情的紫晶洞,就等他來求婚吧!

水晶觀想

步驟1. 
先行淨化粉晶等粉紅色晶石,找機會讓最近剛結婚的親朋好友握一下你的粉晶,且給予祝福,並事先蒐集一些與結婚相關的資料:如兩人的甜蜜合照,你喜歡的結婚禮服款式、婚戒、捧花的目錄,可以讓自己的想像愈清楚愈好。找讓自己可靜下心來並不會被打擾的地方坐下,並將這些相關資料放在面前。 

步驟2. 
將晶石握於手中,凝視水晶,並對水晶吹一口氣,默想:「水晶水晶請幫助我。」 

步驟3. 
閉上眼睛,將晶石及步驟1.中提及的資料一起按在胸前,開始想像自己結婚時的盛況。比如說穿上美麗的結婚禮服,與想要結婚的另一半步入禮堂,耳畔響起結婚進行曲,受到眾親友的祝福,甜蜜共度蜜月等場景。

步驟4. 
繼續想像粉晶發出粉紅色的光,自手中傳至全身,尤其是心臟部位的地方,更是閃耀著玫瑰色的光芒。 

步驟5. 
上述階段結束後,睜開眼睛,將水晶置於兩手之間,想像它更晶瑩剔透,光彩奪目,最後再對水晶吹一口氣,感謝水晶的幫助,結束觀想,將此晶石隨身攜帶,當作你與情人間愛情的秘密守護石,除了自己與情人外不可給任何人觸摸。

步驟6. 
Crystal提醒你,進行觀想時,想像的對象必須已經是正常交往,並且互相真正有考慮結婚可能性的人,不可藉此觀想破壞他人的姻緣!

回本期要目


§Crystal的寶貝水晶§

重整寶貝水晶/文Crystal  攝影艾文

        這個禮拜跟艾文討論了一下,決定本週先暫停一兩次新的寶貝水晶,將時間空出來,好好的將3月至今的寶貝水晶整理update,並且分析歸納出水晶魅力世界網站未來的走向與項目,跟幾位熟悉網站建構的朋友深入談談,希望能為大家規劃出一個更用心,更方便,也更豐富精彩的網站新貌,好讓網友們能開開心心的徜徉在Crystal的世界裡,所以請大家耐心稍待,每天逛一下寶貝水晶單元,你會看見Crystal每天的努力喔!

      

回本期要目

 


§環保養生 §


簡單好用的小朋友體質調理方/轉載  作者呂崇金醫師  網友Cherrie提供

 整理幾個小朋友會常用到的藥茶、藥膳方,以簡單容易,藥味少,
煮起來不麻煩為主,適用於病情狀況較單純的患者,也可以提供作為小朋友在
疾病治療期間的輔助療法,有助於提早復原。

不過,如果效果不理想,症狀改善不大的話,那可能小朋友的病況比較複雜,
或是您使用的方式有點錯誤,還是請您最好請教專業中醫師處理,為您的小朋友
設計更完整的調理方。

現在到處一片不景氣,大家共體時艱,希望能教各位爸爸媽媽用最省錢的方法,
幫助小朋友調理體質,可以不用花大錢買高級補品,也能把身體養好。

1.便秘
適用:便秘,大便硬,嘴唇鮮紅,常常流鼻血,二三天大便一次,硬得像羊咩咩
的便便。
材料:生地 麥門冬 玄參 各2錢
也可以加蜂蜜少許,味道更好喝,也有軟便功效,
不過,一歲以下太小的baby不可以喝蜂蜜。
平常要多吃有纖維質的蔬菜水果,運動後隨時補充水份。

2.感冒
a.
適用:感冒,風熱,口乾舌燥,喉嚨痛,煩躁
材料:桑葉 菊花 桔梗 各一錢半,連翹 金銀花 3錢, 薄荷 甘草1錢 冰糖少許
這是當茶喝的一次量,如果喉嚨痛比較不舒服可以準備兩份一起煮,
再加板藍根3錢

小朋友感冒當然還是先看醫生,這是讓你除了吃藥以外,幫助感冒早一點好,
減輕感冒的煩熱不適。

b.魚腥草一兩(新鮮的更好),加水煮湯,加入冰糖調味,當茶喝。
感冒喉痛發熱,煩躁。

c.風寒感冒
有時候小朋友沒帶雨衣,在外面淋雨,一陣寒冷感覺,打噴嚏,趕快換乾的衣服,
煮薑湯加紅糖,幾支蔥白,洗個熱水澡,流個汗就好了。


3.多汗,容易感冒
適用:平常精神不好,身體蒼白瘦弱,只要一運動就滿頭大汗,
偏偏一吹風,又受寒打噴嚏了。
材料:黃耆 防風 白朮 各2錢,可以加幾粒紅棗比較好吃。
備註:這是中藥的「玉屏風散」,適合沒有感冒時,可以增加抵抗力
預防感冒。
流汗嚴重的,可以加重黃耆的量。
體質較虛的可以加黨參 2錢

4.增強免疫力
適用:常常感冒生病,尤其是上了幼稚園,感冒生病生不完。
材料:黨參 黃耆 紅棗 各 2錢, 枸杞1錢
備註:這是最近大街小巷流行的免疫茶,處方劑量可亦自行調整,
本茶香甜好喝,可以作為小朋友平常的茶飲,感冒的時候不要喝。

5.厭食
a.番茄汁,每次喝30-100CC,可以健脾開胃生津止渴。
b.一般酸的中藥,例如烏梅、山楂、陳皮、或是新鮮橘子皮
都有開脾健胃的作用,可以加一點糖,作成像酸梅汁的飲料,
對促進食慾都有幫助,當然,還是要適量即可,小孩子不要喝太多飲料,
免得正餐吃不下。

6.夜啼
a.
百合紅棗湯
適用:小baby 容易受驚嚇,晚上作惡夢,爬起來一直哭。
材料:百合 50克 ,紅棗 10粒 ,煮湯喝。也可以加一小把龍眼肉。
備註:具有養陰補血,寧心安神作用。

b.竹葉 燈心草 蟬蛻 2錢, 甘草1錢
煮茶喝

7.夜尿
簡單的方法可以晚飯後「龍眼乾泡開水」約七八個服用,記住
一定要泡開,不要當零食一直吃,以免一下子吃太多腹脹肚子痛。

8.小兒多動症
適用: 少數兒童智力正常,但是自我控制力不足,注意力不集中
材料: 甘草 10克,小麥 60克,大棗30克,加水煮成約200 CC
分次服用當茶喝
備註: 這是中藥甘麥大棗湯,對於小兒夜啼也有效。

9.慢性腹瀉
a.蓮子山藥粥
適用:小朋友消化功能不良,大便稀溏,次數多。
材料:蓮子 山藥 粳米 茯苓 白朮各 250克,加少許糖
可以煮成稀飯,或是先打成粉,想吃的時候再倒一些出來煮。
備註:脾胃虛弱用粥米食調理效果比單用湯藥好,而且吃了會飽,
當作主食或點心也不錯。
b.蘋果泥
將蘋果打爛成泥或是煮成濃汁飲用

10.過敏性鼻炎
適用:一大早打噴嚏流鼻水,鼻子像水龍頭一樣,嚴重的也會眼睛癢。
材料:蒼耳子 三錢, 辛夷 白芷 二錢, 薄荷 一錢半 ,蔥白3根
備註:這是適合症狀比較明顯的,有點辣,要加一點冰糖,比較好喝。
如果鼻子症狀比較輕微,可以吃以上提到的增強免疫力方。

11.皮膚炎
適用:常常長一些化膿小紅疹,兩隻小腳上變成紅豆冰
材料:金銀花三錢 白茅根五錢 蘆根五錢 薏苡仁三錢 甘蔗一段
煮湯服用。
備註:有清熱涼血解毒利濕作用。

或是煮綠豆湯,大人可可以吃,小朋友的裝一大碗起來,
另外加入金銀花3錢 甘草1錢,煮湯喝。


12.長眼針
適用:眼針、麥粒腫反覆發作,兩眼換來換去
材料:金銀花 連翹 各5錢 荊芥 牛蒡子 蘆根 桔梗
淡豆豉 竹葉 黃芩 各3錢
藥是多了一點,可以煮多一點加些冰糖當茶喝,如果想藥少一點,好喝一點,
也可以用上面皮膚炎那一方,再加連翹 3錢即可。

備註:最重要要保持毛巾乾淨,常洗手保持雙手乾淨,不要用手揉眼睛

13.咳嗽
a.
適用:小朋友氣管弱,常常在咳嗽。
材料:百合、沙參、貝母各10克、杏仁6克, 將藥材煎濃汁再倒入蜂蜜,
熬成膏
備註:甜甜的,好吃也可作為平常保護氣管用。

b.
貝母 3錢,梨子一個,少許冰糖,一起煮,是好吃的甜點。

c.
川貝杏仁粉,大的超級市場有賣,喝牛奶時添加一點。

要記的冰、飲料不喝太多。


14.常流鼻血
可以使用調理便秘的「生地 麥門冬 玄參 各2錢」,喝一陣子,
也可以到超級市場買藕節煮茶喝,或是有的大超級市場有蓮藕粉,
每天泡來喝。

記得沒有必要不要常吃補,會補過頭了,臨床上有很多小朋友都是媽媽
覺得常流鼻血會身體虛,趕快燉一些人參補品,結果越弄越糟。

洛克中醫研究站http://rockcm.fly.to/


§香草美人專區§

芳香精油完全實用配方(IV)/整理-Jessica

 臉部美容--

1.玫瑰精油:抗老+美白  使用方法:擴香,滴在熱水盆中薰臉或調成按摩油按摩臉部
2.迷迭香精油:抗老   使用方法:同上
3.適合皮膚使用之精油:玫瑰、檀香、迷迭香、檸檬(使用後一小時才能曬太陽,記得做好防曬才不會引起光過敏)

4.皮膚回春(一般膚質):
玫瑰2滴(微血管收縮、美白)+迷迭香2滴+洋甘菊1滴(皮膚退紅、鎮靜)
+薰衣草1滴(皮膚再生、皮脂腺調整)+葡萄籽油10ml

5.皮膚回春(敏感紅腫膚質):
玫瑰2滴(微血管收縮、美白)+迷迭香1滴+洋甘菊2滴(皮膚退紅、鎮靜)
+薰衣草1滴(皮膚再生、皮脂腺調整)+葡萄籽油10ml

   香草美人水精靈專區--在家裡做個森林浴SPA吧!


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