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水晶魅力報

願我們的心一如水晶般的明淨剔透,

在滾滾紅塵中擁有屬於自己的寧謐空

間... 


 
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 新竹環宇廣播電台FM96.7
 "Crystal 的生活小舖" 節目
祝您吃得飽 睡得好 沒煩惱

                          每週六晚間7:00-8:00播出

主持人:Crystal Lan
 

本期發刊日:西元2000年6月16日


本期要目
========================================================================
本期內容-

● Crystal私房話-簡簡單單過日子


● Crystal談水晶-辦公室裡的水晶魔力運用
                      Crystal的寶貝水晶-
慈禧太后的最愛

                 
● 水水美容室-Crystal的開運化妝-漂亮美眉(3)

● Crystal的空中廚房-- 涼拌茄子                                  

●環保&養生天地-防癌小尖兵              

               活菌博士專區

●好康A互相報

§C r y s t a l 私 房 話  §

       最近幾天,Crystal有點兒意興闌珊的,又是地震又下雨的,心情有點兒發霉...。再加上下大雨光線不好,這次拍的寶貝水晶們照片效果也不好,幾乎完全不能表現出水晶真正的美、還請各位朋友們看圖片時發揮一下你的想像力,替他們加上晶瑩剔透的效果,和閃閃動人的光輝,這樣會不會粉辛苦ㄚ?:P

        這樣的心情,正好跟朋友Celia mail來的,作家黃堅明與日本畫家知名畫家涉谷陽子合著的「簡簡單單過日子」繪本中,所描繪的心境相符,而且剛巧其中也有一篇與水晶有關,'放上來跟大家分享--

   


 

^_^水晶報留言版歡迎光臨!

§ Crystal 談 水 晶 §

辦公室內的水晶魔力運用/Crystal

      繼續來談談水晶在辦公室中的運用。記得先前在回答網友詢問時,曾提過在辦公桌上擺放左方右圓的晶石,可幫助我們防小人,並且讓個性便得外圓內方,處事待人較為圓融。

      所謂左方右圓是指坐在椅子上,面對辦公桌的方向,桌面左方擺放晶柱,最好是綠幽晶柱或黃晶晶柱,因為可以招財嘛,不然紫晶柱也可以,有定財作用,錢財不易溜走!^-^  桌面右方則放置晶球,若晶柱已是綠幽靈,晶球可選擇粉晶或紫晶,可讓你擴大人緣,有親和力,對內對外都深得人心,業務當然越作越好嚕!

      晶柱、晶球的大小材質要平衡,避免一大一小,除了磁場不對稱外,看起來也怪怪的!而且不要放得太邊邊,掉下來摔壞了可是很心疼的。

      另外辦公桌下,也就是踏腳的地方,則可以放置黑曜石或煙晶、骨幹水晶等,將氣往下傳導,讓人做起事來能腳踏實地,不會眼高手低,不切實際。

    還有,辦公桌最好後有牆壁,風水上來說叫做「有靠」,就是有靠山的意思。免得遇到麻煩孤立無援,同事主管躲得遠遠的,沒人理你,粉可憐的!  最近的辦公室OA家具流行個人空間,通常都有矮矮的隔間牆,但若沒有怎麼辦呢?

      可以用一座紫晶洞來代替,若是主管,可以放一對紫晶洞在椅子後,既有氣派,更有靠山哦!也許很快就變成老闆眼前的當紅炸子雞--印地安「紅人」嚕!

       有效沒效,大家不妨試試看就知道!紫晶洞能聚氣,招來客人到是真的。最近這兩個禮拜,Crystal受朋友之託,幫他們挑了幾個不錯的晶洞放在陽台,等朋友來拿回去,結果這段時間,來我家造訪的朋友忽然激增,而且很多是住在遠地,有段時間沒聯絡的,突然就來了電話說要到新竹來看我們,好好玩哦!連偶家老爺都嘖嘖稱奇柳,haha^O^

(待續)

※Crystal 的寶貝水晶

      這次的Crystal報備水晶要位大家介紹平常較少見到的水晶家族成員--藍玉髓   紫黃晶  茶黃晶  及碧璽(電氣石)  多彩燦爛的水晶世界  還有續多寶藏等待我們去發覺呢   就讓我們好好的欣賞吧^-^

粉晶七星盤--

讓大家期待已久的粉晶七星盤  經過重重關卡  終於在下週抵達台灣   可以跟大家見面了!

曾跟Crystal預定的網友  請儘快劃撥傳真過來  只有20盤  賣完就得下次請早嚕!^-^ 可能又要等粉久...

粉晶七星盤功能--放在臥室中  可幫助愛情運   增加異性緣   吸引心儀的對象  讓愛情開花結果!已婚族則能幫助夫妻感情融洽,增加閨房之樂哦!Crystal蠻多死黨朋友都曾在擺放粉晶七星陣後,碰到理想對象交往中,或是步上紅毯那端,Crystal希望若果真如此,可以幫助更多朋友們找到人生的伴侶,可也是功德無量耶!

結緣價--$1680  (含7顆粉晶球及銅製七星盤)


七星盤-


銅製七星盤,製作精緻,真才實料由日本進口的的內膜加
上光滑亮麗的鍍金外層,一共有2種形式--

A.放水晶球
B.放晶柱的

one size直徑12.5cm 就算不放水晶 作案上擺飾也很好!
亮晶晶的質感不錯...wahaha^O^

結緣價:$550元/個 只此一家 別無分號!
(專利字號 仿冒必究哦!)



No.1藍玉髓墬子-照相那天下大雨  所以只好用檯燈打光   結果照出來有點黃黃的  好可惜!其實它是粉藍粉藍半透明的    戴起來會讓膚色看氣來更白皙  用包白K銀色墬子頭   夏天帶有害揚的清涼感   氣質很好唷!  

功用--可排除恐懼  咧  鬱悶及悲哀  治療智能上的疾病  去除腦中不必要的負擔與記憶  放在枕下可去除惡夢及對黑暗的恐懼  保護旅遊者的平安  防止無巫術等負能量入侵  住人保持冷靜  維持健康  帶來幸福!  產婦戴可增加乳汁分泌哦!

結緣價--$1280    5個(就是我說用公克算的  卡迪亞用這墬子的1/2大小  鑲成戒指要賣3、4萬  驚死人嚕! 是挺嬌貴難得的:P)

No.2-全美白水晶星鑽心型墬子--全美無瑕疵的白水晶  心型上雕刻了角度  隨著光線  閃爍燦爛的光芒  純銀度白K金墬子頭  除了秀氣  又增添幾份現代感     適合任何色系類型的服裝  是夏裝全方位的搭配^_^

功用--功用:避邪化煞   代表心靈平靜  和諧純潔  能淨化四周負性能量   聚氣  有助思考清晰  開啟心智

結緣價-$480  10個   


No.3-茶黃晶蘋果墬子--稀有的茶黃晶   茶晶與黃晶在大自然中自然的轉換   雕琢成可愛的立體蘋果墬子  比粉晶蘋果的嬌嫩多了一份神秘冷艷  適合有個性的女孩  尤其是天蠍座...^_*

功用-黃水晶主偏財運  對應太陽輪  對腸胃疾病有療效  幫助情緒穩定緩和  理性節制  保持人的精神元氣  

         茶晶又稱煙晶   協助人在複雜的人士環境中  冷靜分析  作出正確反應  對應海底輪  有助於性功能及繁殖能力

         茶黃晶則兼具兩者功能   極稀有!

結緣價-$680  數量3個  約一元硬幣大小  

 

No.4黃晶葉片墬子-天然黃水晶雕琢而成  加上角度雕刻   Crystal覺得很像一顆晶瑩可愛的小楊桃  亮晶晶!^__^

功用:黃水晶主偏財運  對應太陽輪  對腸胃疾病有療效  幫助情緒穩定緩和  理性節制  保持人的精神元氣

  
結緣價-$780  數量5個    


No.5紫黃晶墬子-又稱情人石(love stone)  很稀有的   這顆墬子又很有巧思的琢磨成剛好各半   ㄧ半紫晶一半黃晶   中間是天然的冰裂紋與剖面紋路  有點彩虹形成哦!  Crystal其實有點想自己留下來說:P

功用:將精神面的紫光與物質面的黃光調和  可運用在新舊交替之間   或是家庭成員衝突的最佳調和石   也能讓愛恨交織的感情獲得調節喘息的機會

結緣價-$3200  only one   剛好一個10元硬幣大    

No.6紫黃晶葉片墬子-將難得的紫黃晶   巧受雕成薄薄葉片   葉脈都清晰可見哦!  用純銀度白K今墬子 頭  掛在皮繩上   很有味道ㄋㄟ   又很別致   四季都用得上哦! 

功用:將精神面的紫光與物質面的黃光調和  可運用在新舊交替之間   或是家庭成員衝突的最佳調和石   也能讓愛恨交織的感情獲得調節喘息的機會

結緣價-$680  數量3片  


☆☆慈禧太后的最愛--碧璽專區☆☆

慈禧太后對珠寶的喜好中外皆知,她的宮廷生活盡極奢華,不僅講究飲食的養生
之道,甚至在養氣方面也是不遺餘力。據傳慈禧太后睡覺時,整頭底下擺的是西
瓜碧璽,碩大的天然碧璽出自天地蘊化,藉以吸收它的靈氣,相傳具有『長生與
安眠』的功效。

西瓜碧璽固然因沾了慈禧的光而聲名大噪,寶石加上人事的傳奇,身價更加水漲
船高。慈禧太后那個西瓜碧璽貌似西瓜,外皮青綠果肉紫紅,驗明正身即是碧璽
(或以電氣石稱之)的一種;若是將原礦從中對劈,從橫頗面觀之,活脫脫的就
像西瓜般的皮肉分明,華美的顏色組合,將紅綠配發揮的淋漓盡致。

一、碧璽會帶電?
碧璽又稱電氣石,它的確帶電,在十八世紀初期,荷蘭人將碧璽傳入歐洲市場,
當時人們以碧璽的晶體作為清除菸管內菸灰的器具,所用的方法,即是熱的原理
;加熱後的碧璽兩端,帶有不同的電荷,人們即是以這個原理來吸附灰塵。同樣
的道理,在珠寶櫥窗內的碧璽擺飾,經投射燈的高溫照射後,帶電效果乍現,因
此常聚集了大量灰塵,所以常常需要不斷地擦拭以保持寶石的潔亮。

二、五顏六色的繽紛世界
碧璽的晶體呈現長柱狀,結晶橫切面呈六方形或三角狀,且常出現同一晶體不同
顏色,有人以『彩虹棒』或『萬花筒』來形容。碧璽顏色繁多且豔麗動人,多元
化的色彩及色調常讓人誤認為其他寶石。

紅色碧璽是其中最珍貴的顏色,品質佳者顏色類似於緬甸紅寶石的鴿血紅,其他
大多紅中偏紫或者略帶玫瑰紅;綠色碧璽是另一種讓人喜歡的顏色,早期在巴西
發現的綠色碧璽,常被以『巴西祖母綠』來稱呼,事實上巴西同時生產祖母綠及
碧璽,因此兩者不可相混淆。

藍色碧璽較少見,因此成為收藏者青睬的目標;除此之外,黑色、紫色、棕黃、
粉紅乃至於多色碧璽等,將之排列組合觀賞,彷彿彩虹般絢麗,許多珠寶設計作
品喜歡以碧璽為題材,創作出如春天般的活潑與熱情,而碧璽本身的切割也較其
他類寶石還的花俏,許多花式切割隨處可見,這些特性自然地也帶給創作者無窮
的設計泉源。

三、巴西碧璽天堂
出產碧璽的國家眾多,但巴西碧璽色澤美豔,因而成了代表性產地。巴西當地珠
寶公司為了促銷他們的國寶,以親切且密集的市場行銷手法,達到理想的營業目
標。如果你搭乘前往巴西的飛機或遊輪,座位上的雜誌、機場服務處、飯店、觀
光中心等處,均設有親切的宣導資訊,除了有免費的計程車可帶至展示處外,也
會有意外的貼心小禮物,因此生意興隆,為巴西賺進不少外匯。

巴西有很多州產碧璽,其中產量最豐厚者,為米那斯吉拉斯州,此處著名的碧璽
產區,幅員遼闊,礦產陸續被發現,以出現不少美麗碧璽。另一個極富盛名的帕
拉伊巴州所產的碧璽,更因為卓越的品質而被奉為極品碧璽的聖地,一提到是產
於此處的碧璽,身價總是讓人有「貴一點」的感覺。

碧璽的顏色變化多,最常見的組合方式,是依顏色不同及深淺做彩虹式的排列,
如項鍊或別針等,可收極佳之效果。

有些人不願意花轎高的金額購買紅寶石、藍寶石或祖母綠等貴寶石,則可改以紅
碧璽、藍碧璽、綠碧璽來做替代,亦達到類似的效果。

呼~~總算打完了.....提供喜好有色寶石的同好參考^^
本文擷取至89.3.30自由時報的第33版/轉貼自美麗之島BBS

No.7-碧璽花朵墬子-漂亮透明的玫瑰色碧璽  被鑲在純銀鍍白K金的花朵裡  顯淂格外亮麗迷人  一點都不輸給紅寶石哦! 不論搭配皮繩或銀色鍊子  都是出色的目光焦點   Crystal 自己也留了一個戴哦!:P

紅色碧璽是其中最珍貴的顏色,品質佳者顏色類似於緬甸紅寶石的鴿血紅,其他大多紅中偏紫或者略帶玫瑰紅

功用:紅色碧璽的功能在於能夠吸引愛情及友情   激發人們的慈悲心  帶來勇氣  對應心輪  讓人心花怒放活在快樂中   加強人與人之間的親和力  融化隔閡   並可帶來受人愛戴的領袖氣質  自然的吸引群眾  剖是何政治或演藝人員佩帶 (平凡如我們戴了後可否像明星呢?!  haha^O^)

結緣價-$2500(碧璽也是論公克賣的  所以價格頗高)  數量2朵 

No.8-綠碧璽戒指-像祖母綠般淡綠色碧璽  搭配純銀包白K金的戒台 戒台有金銀兩色 質感很不錯!    鑲寶石的部分為鏤空  仍能貼近皮膚  產生磁場

綠色碧璽是另一種讓人喜歡的顏色,早期在巴西發現的綠色碧璽,常被以『巴西祖母綠』來稱呼

功用--藍綠色電氣石  可激發想像力創意  有聚集財富的力量  能開拓人們的心胸視野   使人冷靜明  注意力集中  頭腦清楚  幫助睡眠沉穩

結緣價:$2380   only one  指圍像Crystal 這樣的中等美女  身材適中   可以戴中指  還有點寬鬆  我想大家應該都能戴才對:-)

No.8-黃碧璽戒指-稀有的棕黃色碧璽  介面本身即有刻度  閃水光芒  搭配純銀包白K金的戒台 戒台兩側各有一顆淡黃色碧璽相襯  !  

功用--棕黃色電氣石 同樣可激發想像力創意  有聚集財富的力量  能開拓人們的心胸視野   使人冷靜明  注意力集中  頭腦清楚  幫助睡眠沉穩

結緣價:$2580   only one  指圍Crystal 戴中指  還有點寬鬆  

 


No.8西瓜碧璽手珠-這照片照得不好  沒把它那似彩虹般的色彩及光輝表現出來  很可惜!請大家想像一下--紅橙黃綠藍靛紫  各色的光芒濃縮成一顆顆小小的珠珠  珠珠的刻面反射出光芒  真的很美耶!  又好搭配衣服   Crystal已經到愛不釋手的程度了:P

黑色、紫色、棕黃、粉紅乃至於多色碧璽等,將之排列組合觀賞,彷彿彩虹般絢麗,許多珠寶設計作
品喜歡以碧璽為題材,創作出如春天般的活潑與熱情

功用:讓人有堅忍不拔  吃苦耐勞的性格  可化解矛盾衝突   如男女感情 家庭糾紛  公司人事等  讓生活更自在安心

結緣價-$2580 (沒辦法  西瓜碧璽真的很貴  所以Crystal不敢拿太多>_<)   數量2串


☆☆手工訂作區☆☆

    

No.9浪漫久紅石榴石項鍊-浪漫酒紅色的石榴石小珠珠  Crystal將他串成球狀與珠珠的結合   剛好戴在頸間鎖骨處  神秘而性感  就算搭配小禮服也粉美哦!  喜歡的人  請給Crystal一點時間DIY   約一週後會寄到你手中^-^

功用:能加強人的生命力與活力   對應海底輪  有助於生殖系統  讓你更性感  可補充持熬夜所需的體力  提高個人生產力 

結緣價-$880  數量不定  珠珠用完為止嚕!

 


浪漫六月送浪漫的禮~~

六月份內  買滿每$5000元的網友   就送Crystal親手製作的水晶小耳環一付  卡哇一ㄋㄟ!!!*^_^*

有四種款式可以挑選  --

A. 白水晶小骰子珠珠耳環

B. 全美粉晶珠+奧地利水晶玻璃珠耳環

C.綠色東菱珠珠+奧地利水晶玻璃珠耳環

D.星鑽紫晶珠珠+奧地利水晶玻璃珠耳懷

請再傳真劃撥單時註明你要的款式   以及你有無耳洞(有夾式及穿洞式兩種)

 Crystal 會體貼的幫你準備好哦!^-^


※想成為以上寶貝水晶主人的朋友 請先至郵局劃撥 再將
您的詳細資料--姓名 聯絡電話 郵寄地址及你想要的水晶
品名及編號等與劃撥收據一起傳真給Crystal Crystal會
以傳真順序先後為憑 先來先贏!所以動作要快哦!^_^

郵局劃撥帳號19450624  戶名:藍元莊
傳真專線-(03)567-9213   聯絡電話0920-758-146

郵寄地址:新竹市安康街8巷24號2樓

Crsytal信箱:crystal988@pchome.com.tw

§水 水 美 容 室   §

Crystal的開運化妝-漂亮美眉/Crystal

      談完弓形眉,接下來介紹另一個眉型--直線眉。又稱一字眉。

      大家還記得剛出道時的歌手張清芳,她當時的眉型成了許多人模仿搞笑的對象,因為不僅是直線眉,還是倒八字眉,讓她很容易看來一臉愁苦的樣子,後來ㄚ芳很聰明的改變了眉型,不僅整個人看起來容光煥發,而且星運更是一年比一年發,後來居然還隨著出片出了寫真集,造成話題。從被嘲笑揶揄到成為可拍寫真集的美女,眉毛真是功不可沒ㄚ!   

        擁有一字眉的人個性就像她的眉毛—直爽沒心眼兒,一根腸子通到底,做人不拘小節,神經比較大條點,屬於那種熱心的傻大姊型。可是直線眉的人若在眉頭有稜角出現,則可能個性會過分直爽,且較固執任性又主觀,說話太沖了,因此也會扼殺了她的感情運,要特別小心注意!

        最好使用灰色或咖啡色顏色柔和的眉筆,首先在眉頭的地方描出圓潤的弧度,接著在眉毛約2/3處,也就是眼睛向前直視時,眉毛與我們黑眼珠外緣對齊的地方,畫出眉山--一道圓弧的線條,使眉毛不再是平平的直線,而有了一些轉折,不僅會使整個臉蛋看起來柔和,更重要的是--好運就會跟著來哦!

         有直線眉的美人兒們,多練習幾次就能熟而生巧了,加油!

(待續) 


§ Crystal 的 空 中 廚 房  §

微波爐菜--涼拌茄子/Crystal

材料---茄子兩條  蒜末1茶匙     九層塔少許

調味料--醬油2大湯匙   香油一茶匙  味精少許

做法--

1.  茄子洗淨對半切後切段,放入盤子中,加蓋進微波爐大火調理約3分鐘,直至茄子熟透變軟為止

2.  將蒜末及九層塔,以及所有調味料淋上茄子,用筷子均勻攪拌即可上桌

快速方便又沒油煙,竊茄子的原味原汁皆未流失,是道清爽好吃的夏日小品。


§環 保 天 地--你不可不知道  §

 

 防癌小尖兵--蔥/轉寄

傳統市場裡常見到一景:「老闆,給根青蔥吧!」
 主婦們買菜總不忘要「附」些蔥帶回家。


 原生於中國西南部的蔥,是中國最古老的蔬菜之一,香氣從古代薰到現在,儘管有
如 蔥油香雞、蔥爆牛肉等佳餚為它留名,蔥在烹調過程,始終是個配角。
 然而,你可知道,即使是配角,蔥也是個重要的配角。菜餚若是缺少它,會味道盡
失 或食而無味,有了它,一道道美食才稱得上是真正的美食。

蔥相當鮮明的滋味強調「藥食同源」的傳統醫學,則在《名醫別錄》裡將蔥列為中
 品,別名叫做「和事草」,因為它與諸物合用皆宜。


 除了扮演「關鍵少數」的角色,從營養、健康的角度看,蔥的作用似乎也不少。熱
辣刺激、氣味瀰漫、蔥的滋味相當鮮明特殊,嗜愛者戀之若狂,厭憎者走避不及。
「我 怕這味道!」30歲的梁宴禎,標準的外食上班族,不挑食的她,卻常得小心翼翼挑
淨 灑在湯、餚裡的蔥花,才吃得舒服。


 蔥減少身體罹患癌症

 生蔥、洋蔥、青蒜等蔥類食物,其特殊氣味主要來自有機硫化物(硫化丙烯)成
分。

 中國醫藥學院營養系系主任沈立言表示,這些硫化物不僅提供氣味,也促使體內排
除 致癌物質的酵素活性增加,相對減少身體罹患癌症的機率。

 人體腸道中存在一些特殊細菌,會將食物中的硝酸鹽轉為亞硝酸鹽,而亞硝酸鹽很
容 易在胃部的酸性環境下,與蛋白質形成致癌物質亞硝胺,特別容易引發胃癌。蔥類
食 物中的含硫化合物,可抑制腸胃道細菌將硝酸鹽轉變為亞硝酸鹽,進而阻斷了後續
的 致癌過程。


  吃香腸配蔥,防癌小技巧

 所以,聰明的飲食文化教我們,吃香腸時要配上青蒜、生蔥,是防癌小技巧,不只
是 為了吃起來氣味口感好而已。蔥葉不要捨常常被人棄置不用的蔥綠部份,也具有防
癌 的作用。

 蔥葉有很多維他命C、維他命B、胡蘿蔔素、鈣、必須氨基酸及纖維,所以綠葉較多
的 蔥較營養。而且,蔥綠內側的黏液中主要含多醣體及纖維素。

 多醣體會與體內不正常細胞(癌細胞也屬於不正常細胞之一)凝集,達到抑制效
果, 可提昇免疫力,台北醫學院生藥所所長楊玲玲教授指出。所以,煮菜時,不妨蔥白
跟 蔥綠一起使用,添色、添味、也添健康。


  纖維量多

 中華民國營養學會常務理事張仙平博士這樣認為。根據營養研究數字顯示,100克蔥
 所含的膳食纖維有3.5克,比青花菜、甘藍、青江菜、竹筍等的量都多。膳食纖維可
 以促進腸道蠕動,縮短殘渣通過腸道的時間,使排泄物變柔軟,防止便秘。


  △TOP

 蔥~~袪風發汗的藥膳功能 其實「很多家常菜本來就是藥膳,材料搭配都有理可
 循,」楊玲玲教授說。像蔥油雞、京醬肉絲都是預防感冒、暖身止淤的生活藥膳。
如 果你不明就裡,只挑肉吃,卻忽略了淋在上頭或墊在下頭的蔥絲,就可惜了蔥白能
刺 激腸胃蠕動、幫助消化的效果。

 另外,烹調山珍海味或高蛋白質食物時,加蔥能使蛋白質更容易分解,提高蛋白質
的 被吸收率。


 袪風發汗 藥膳功能

 台北市立中醫院內科主任鄭振鴻則指出,蔥含多種維他命、礦物質,能夠促進胎兒
組 織器官的發育,供給孕婦體內大量熱能,有助孕婦及胎兒健康。對很多人來說,蔥
帶 著台灣的鄉土味道與記憶。

 民間的食譜除了借它熱辣芳香,也借它的藥膳功能,比如:
  ◆把蔥莖或全株搗汁有散瘀血、止痛、消痣、解毒的功能。

 ◆蔥白連根用水煮溫服,可以袪風發汗,對冬天風寒引起的鼻塞、頭痛、發熱不流汗
 的人有緩解效果,《食療本草》中記載。

 ◆感冒初期頭痛時,中藥也有蔥豉湯方,就是以蔥白加上淡味的豆豉,煮水燉服。

 傳統醫學裡指蔥白可以發汗解表,這是因為蔥富含蘋果酸、磷酸糖等,能興奮神經
系 統、刺激血液循環、促進發汗作用,也可增強消化液分泌、增加食慾,鄭振鴻主任
指 出。

 受風寒或感冒初期,民間時興喝薑湯促使流汗,把風寒趕出體外,但薑對體弱、體
虛 的人,並不妥當,一旦發汗很多,或者有人容易自汗(自己會流汗),再吃薑,容
易 造成體內電解質不平衡,這類人以老弱婦孺居多,以蔥代薑就比較合宜。


 有些鎮靜神經效果

 不過,中醫醫典裡記載,蔥忌諱與蜜合用,因為有容易下痢的副作用。枕著蔥香安
眠 除了防癌、促進腸胃蠕動,蔥所含的硫化物,也可提高維他命B群作用,有助於消除
疲勞、焦躁不安,手腳冰冷等症狀。

 另外,由於硫化物對鎮靜神經也有些效果,自然芳香療法裡也建議,失眠時,不妨
將 切碎的蔥或洋蔥置於枕頭邊,幫助入睡。

台灣產蔥期在秋天到翌年春天,冬蔥甜味較強尤其好吃。蔥白部份以高溫、短時間
加 熱,會增添甜味,因為硫化丙烯與蔥中所含的醣結合,變成具有甜味的物質,不悅
的 氣味因此也降低。

 試著每天吃一些由蔥類蔬菜製作的佳餚,如蔥花蛋、蔥爆牛肉等,享受美味之餘,
更 別忘了「要吃蔥」,為健康加料。


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